雜糧豬肝瘦肉粥
母親身體不舒服，住院胃口不佳，爲此下廚煮此粥。用料豬肝50克瘦肉50克紅米50克小米50克白米50克淮山50克姜5克蔥2克香油、料酒、鹽適量雜糧豬肝瘦肉粥的做法1.將紅米，小米，白米泡2小時，淮山切丁，匯入電飯鍋，加2000ml水，調至煮...
豬肝粉腸瘦肉肉丸粥
今天想吃粥，爲了寶寶吃的健康用料豬肝300克瘦肉150克粉腸300克肉丸250克鹽5克食用油5克白胡椒粉（自磨的）5克姜切絲1片米酒少許豬肝粉腸瘦肉肉丸粥的做法把豬肝、瘦肉、粉腸（用生粉搓洗乾淨）清洗乾淨，切小塊，姜切絲，然後用鹽、...
豬肝瘦肉粉
在武漢老家的時候，早餐可以做到一個月不重樣。來上海以後，很多家鄉的美食都吃不到了，即使外面能吃到的，也沒有家裏的那麼地道正宗。作爲一個資深吃貨，這是萬萬不可忍的。那能怎麼辦呢？只能自己動手豐衣足食啦！今天要做的就是...
花甲瘦肉蝦仁豬肝粥
2歲多的寶寶不愛喝粥但很喜歡吃花甲，於是就做了花甲粥，放了瘦肉鮮蝦和一點點豬肝，弄碎了一起煮，還加了點青菜，這樣營養也充足，不過聰明挑吃的她吃完了花甲就算了，但自己嚐了下，味道很好呀，難搞的小朋友。用料瘦肉適量克豬肝適...
瘦肉豬肝粥
用料大米1杯豬肝25克瘦肉50克小蔥1根鹽適量味好美生薑粉2克味好美黑胡椒粉1克醬油2勺香油半勺耗油1/4勺瘦肉豬肝粥的做法放東北大米煮開後小火繼續熬10分鐘，蓋上蓋子關火放好備用（我個人覺得煮粥煮到一半蓋上蓋子燜比較...
瘦肉炒豬肝
好吃又好做用料豬肝200克瘦肉200克青紅椒50克生薑5克醬油少許瘦肉炒豬肝的做法豬肝洗淨淹好肉切片大火爆炒豬肝加辣椒出鍋小貼士油稍多點...
生滾粉腸豬肝瘦肉粥
豬肉和豬肝鮮嫩滑，粉腸小脆，粥綿滑，完美～用料梅頭肉克豬肝克大米半碗薑片粉腸水3升鹽花生油蔥生滾粉腸豬肝瘦肉粥的做法昨晚睡前泡的米，今早6點醒來，加了花生油和鹽攪拌；出去買菜回來，剛好7點鐘，放鍋大火煮開，半個小時後轉小火，...
大衆小吃豬肝瘦肉粥
魚露鹹不用加鹽，蠔油生粉提升肉質口感少量，蔥香，豬肝瘦肉粥具備美味，爽口，香等特點。用料豬肝瘦肉魚露蠔油生粉蔥大衆小吃豬肝瘦肉粥的做法豬肝瘦肉切好，放點蠔油生粉。冷粥煮沸騰加一勺子魚露，按個人口味加。沸騰倒入豬肝瘦...
豬肝瘦肉粥（電飯煲版）
豬肝補鐵元素，對人體很有好處，這是一人食哦！用料大米半杯豬肝60克瘦肉97克香油1勺料酒1勺生粉（玉米澱粉）1勺芝麻油2-3滴姜1片鹽適量豬肝瘦肉粥（電飯煲版）的做法準備好新鮮的豬肝🐷切成小塊，用水泡5分鐘，把血水泡出來，再用水洗幹...
瑤柱豬肝瘦肉藜麥粥
藜（讀音lí）麥（學名：ChenopodiumquinoaWilld），原產於南美洲安第斯山區，是印加土著居民的主要傳統食物，有5000-7000多年的食用和種植歷史，由於其具有獨特的營養價值。其養育了印加民族，古代印加人稱之爲“糧食之母”。藜麥種子顏...
豬肝炒瘦肉
用料豬肝豬瘦肉蔥薑蒜醬油生粉湯油豬肝炒瘦肉的做法豬肝和瘦肉切片，用油，鹽，醬油，糖，生粉，姜醃製20分鐘國內熱油，放薑片蒜片爆香，將醃製好的豬肝和瘦肉入鍋炒至熟即可...
豬肝粉腸瘦肉青菜粥
一道非常美味的粥，小時候的味道用料豬肝適量瘦肉適量豬肝適量大米適量青菜小把生抽1勺鹽3克生粉10克豬肝粉腸瘦肉青菜粥的做法豬肝，粉腸，瘦肉分三次加入生粉抓洗乾淨材料都切好備用，豬肝可以泡水裏，可以去血水。小米開始加...
豬肝瘦肉粥
天氣漸漸開始回溫了，煮個豬肝瘦肉粥來喝，豬肝含有豐富的營養鐵物質，很適合出生6個月以上的寶寶食用哦～今天這款粥是家鄉的做法～用料瘦肉200克豬肝300克蔥適量生薑適量大米1杯（兩人份）幹香菇7朵胡椒適量鹽適量豬肝瘦肉粥的做...
廣式早點-豬肝瘦肉粥
孕期內便祕是件很痛苦的事情，不能吃藥，只能食療+運動。自己不怎麼會做菜，吃多了外賣和重調料的菜，腸胃很是難受。臨近中秋，身處異鄉，甚是想念家鄉的味道。用料大米1量杯(138g左右)新鮮瘦肉1小塊(300g左右)新鮮豬肝1小塊(一...
瘦肉番茄豬肝粥（寶寶）
用料珍珠米適量瘦肉適量番茄半個豬肝適量薑絲一片瘦肉番茄豬肝粥（寶寶）的做法大米洗淨下鍋中火煮瘦肉洗淨切片番茄去籽豬肝去筋用鹽水抓泡15分鐘瘦肉下鍋煮番茄豬肝下鍋慮水煮熟豬肝搗成泥番茄搗成泥豬肝泥番茄泥下鍋煮...
輔食粥：豬肝瘦肉胡蘿蔔粥
用料瘦肉20克大米少量胡蘿蔔一小塊豬肝30克輔食粥：豬肝瘦肉胡蘿蔔粥的做法大米淘洗乾淨，加適量的清水，放進電飯鍋按煮粥鍵豬肝瘦肉切好，泡出血水備用胡蘿蔔切塊豬肝瘦肉焯水備用食材一起放進輔食機打碎，等粥滾開倒進去煮到...
【寶寶粥】豬肝瘦肉春菜粥
用料大米一杯瘦肉100克豬肝200克姜1片鹽適量春菜3根【寶寶粥】豬肝瘦肉春菜粥的做法豬肝先泡水2小時春菜洗乾淨，焯一下水，切碎豬肝瘦肉剁碎備用米煮至開花，下肉菜肉菜姜一起下加入適量鹽，出鍋...
雜糧瘦肉粥
爸爸剛做完手術，需要補氣血和增加蛋白蒐羅各種菜譜給他增加營養～今日早餐🥣雜糧瘦肉粥用料瘦肉適量黑豆紅豆適量小米適量薑片2-3片鹽香菇適量雜糧瘦肉粥的做法小米紅豆黑豆洗淨放入電飯煲中加水（比例1:3，我今天水放多了，有...
雜糧瘦肉蝦皮玉米粥
2022.01.01第一頓早餐用料玉米根瘦肉沫蝦皮雜糧+大米蔥粒雜糧瘦肉蝦皮玉米粥的做法電飯煲煮粥，完成後把粥盛到小鍋裏煮開煮開後加入玉米肉沫，蝦皮最後加入蔥粒，幾滴醬油和胡椒粉完成。簡單又暖胃，開啓一天的美好！...
糙米雜糧粥（養肝粥）
據載:葛根配綠豆和糙米等五穀的養生粥，美名能養肝！據這道粥有三大功效滋補腎水，平降肝火；疏肝理氣，解除肝鬱；健脾柔肝，補充肝血。現將這道粥的做法和大家分享。用料2-3人份量:粉葛（葛根）200g淮山150g綠豆適量蕎麥適量芝麻適量...
寶寶輔食～豬肝瘦肉粥
我家女兒從五個月開始吃米糊，七個月的時候開始嘗試吃粥，第一次煮的粥就是豬肝瘦肉切用料大米適量豬肝適量瘦肉適量檸檬/薑片一片寶寶輔食～豬肝瘦肉粥的做法就像我們平時大人煲粥一樣，下米煮粥，米煮開花後把豬肝瘦肉放下去...
豬肝瘦肉粥（輔食）
寶寶六個月左右就正是缺鐵的時候，所以這個階段可以給他多煮點肝臟類的食物，這是其中一樣輔食，豬肝硬可以不給寶寶吃，如果想給他吃，就得剁碎了纔好！用料大米小米豬肝瘦肉橄欖油鹽姜生粉蔥花豬肝瘦肉粥（輔食）的做法大米小米淘洗...
豬肝瘦肉湯
用料豬肝瘦肉鹽姜豬肝瘦肉湯的做法豬肝加鹽泡出血水，切小片後加少許鹽少許食用油攪拌瘦肉洗淨，切小片，加食用油攪拌鍋裏熱油，然後放幾片薑片煎，然後再加水煮開，然後再放入瘦肉，豬肝下去煮熟，根據自己的口味在加點鹽調味就好了...
蒸瘦肉豬肝
寶寶感冒了，就不想做帶魚腥的就來點簡單愛吃的瘦肉豬肝用料豬肝50克瘦肉200克醬油1湯勺鹽適量花生油適量砂糖手抓一點點生薑五小片蒜頭小三瓣澱粉適量蒸瘦肉豬肝的做法豬肝切片後再用鹽洗一下，再用水衝乾淨。瘦肉洗淨直...
瘦肉豬肝湯
用料瘦肉100克豬肝100克姜5片枸杞10粒雞蛋1個料酒1勺鹽2克蔥花適量雞精適量瘦肉豬肝湯的做法準備好材料。全部放入鍋中，有燉鍋的就更好了。加入適量清水，料酒。大火燒開，轉小火煲15分鐘。加入雞精，鹽。撒上蔥花。...