油淋空心菜
用料空心菜把油克蒜瓣鹽克白糖克油淋空心菜的做法將洗好的菜切成長短一樣長，把蒜切碎在鍋裏倒一點橄欖油，油微熱後把空心菜放鍋裏炒2分鐘後放入蒜碎，鹽，關火後盛盤...
油淋菜心
用料菜心500克蒜3瓣雞精少許蒸魚豉油三大勺白糖少許菜油或色拉油適量油淋菜心的做法洗淨菜心，燒水煮開後放入一分鐘後撈起擰乾水分，擺盤剁碎蒜頭鋪上，放入所有調料，熱油澆上就OK快手菜，營養美味。...
🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬
比海南本地的空心菜味道還好哦！用料空心菜1把蒜片10片鮑魚汁調味料1勺白砂糖10克蝦皮1把🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬的做法洗乾淨空心菜，切段備用準備蝦皮、蒜片、鮑...
空心菜【腐乳空心菜】
腐乳空心菜是一道色香味俱全的特色傳統名菜，它屬於粵菜系。作爲廣東一帶家常菜之一，它主要使用新鮮空心菜配以腐乳作主調味。腐乳空心菜菜式色澤醉人、口感爽嫩、味道獨特，深受廣東人喜愛。用料空心菜把蒜末瓣腐乳空心菜...
蔥汁淋菜心
由於生活環境的改變，飲食生活必須向清淡靠近，故而烹飪方式也被迫發生着變化，在探索新的烹飪方式時，意外地發現了蔥汁淋菜心，不僅少油清淡健康，而且十分美味，同樣的方式也適用於很多其他蔬菜，如生菜、油麥菜、茼蒿等。用料菜心...
蔥油空心菜
用料嫩空心菜一把蔥醬油鹽巴蔥油空心菜的做法把空心菜放入沸水中燙一下油加熱後放入蔥花加上醬油，最後淋在空心菜上...
清炒空心菜（無油菜）
用料空心菜把鹽克姜粉清炒空心菜（無油菜）的做法空心菜洗淨，切段，放入涼鍋裏，放入少量水，姜粉，少許鹽，攪拌均勻，煮開，煮到空心菜能咬動即可。...
耗油空心菜
怎麼炒出一份高顏值的青菜呢？最近愛上了空心菜，一次吃一大盤的那種用料空心菜半把蒜5瓣蠔油3勺鹽3克生抽1勺料酒1小勺玉米油適量水適量耗油空心菜的做法油過後暴香蒜瓣，然後先放空心菜根部，不要亂炒哈，就左右翻拌，加耗油生...
油渣空心菜
家裏肥肉用不完，於是切了一小塊肥肉煉豬油來炒空心菜，用豬油炒的蔬菜會比菜籽油香！用料空心菜1把鹽適量大蒜4瓣肥肉小塊生抽1勺油渣空心菜的做法1、空心菜切去尾部較老的部分，剩下部分洗淨，切成2～3節。2、肥肉切成一釐米左...
雞油淋菜心
煲湯的雞不想那麼油，就將雞肉上的油都剝了下來，可是也不能浪費，煎了油用起來用料菜心幾顆鹽少許雞油適量醬油適量雞油淋菜心的做法鍋燒熱，放入雞油煎出油同時另一鍋燒開水，菜心加點鹽加入燙了剛熟撈出裝盤菜心上澆點醬油，然...
油潑空心菜
最近菜園裏青菜好多，我最喜歡的就是空心菜了百吃不厭經常換着方法弄，今天分享的是很簡單的油潑空心菜，手殘黨都可輕鬆學會，非常的下飯用料空心菜把蒜末瓣大蒜瓣鹽克食用油克油潑空心菜的做法首先買一把空心菜自己家有種就...
油淋菜心(快手版)
白灼菜心口感脆嫩，營養豐富，並有清熱解毒、殺菌效果～最關鍵是！這道菜太快手了！十分鐘輕鬆入口～用料菜心適量大蒜適量小米椒適量油適量生抽2勺鹽5克油淋菜心(快手版)的做法大蒜切末小米辣切圈菜心放在淡鹽水中浸泡洗淨更加衛...
油淋菜心
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料菜心250g生抽30g蒜2瓣小米辣2個鹽3g油淋菜心的做法沸水鍋內加入洗淨的菜心，並加入少許油和鹽。1~2分鐘煮熟撈出備用。菜心均勻碼入盤中，撒入生抽、蒜末、小米辣。淋熱油即可。...
油燜空心菜
營養好吃用料空心菜400g油20g油燜空心菜的做法倒油，放菜，爆炒加水，煮2分鐘，再炒，盛出小貼士新鮮空心菜...
空心菜
看視頻學的用料空心菜把蒜末瓣油克鹽克大蒜瓣肉絲少許紅辣椒空心菜的做法肉切細絲，薑絲，蒜片，紅椒絲，空心菜折斷。熱水加油鹽焯一下。用冷水泡好擠幹水分，熱油下肉絲稍微翻炒，加肉薑絲蒜片辣椒絲，再加入空心菜，加入鹽生抽翻炒...
油拌空心菜
好吃用料空心菜一把油適量鹽適量味精適量油拌空心菜的做法空心菜洗淨放入鍋裏用水燙熟後撈出加入鹽味精油開吃...
空心油條
有一次帶羣姐回我老家的時候，早上帶她去吃了一次油條豆漿。回來一直跟我說那油條有多泡，多好吃，外面脆脆的裏面軟軟的，很有較勁。本來呢我不擅長麪食，不過爲了羣姐那口，只有求助於各個達人，終於讓我學會了那麼點皮毛了。看着...
蠔油空心菜
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料空心菜300g食用油10g蒜末10g蠔油10g鹽1g蠔油空心菜的做法空心菜切成段。中火將油鍋燒熱，加入蒜末，小火煸香。先往鍋中加入空心菜的稈子部分，翻炒變軟後，加入葉子。繼續大火翻炒30...
空心菜
用料油空心菜把鹽大蒜頭空心菜的做法下油，放2個大蒜頭（切成蒜末也可以哦）放入空心菜，煸炒加鹽！出鍋...
蠔油空心菜
第一次吃空心菜，本着綠菜皆可蠔油炒的原則嘗試了一下，欸，別說，味道還真不錯！用料蠔油2勺蒜5瓣空心菜一把料酒少許鹽2克蠔油空心菜的做法菜洗淨，蒜剝乾淨油熱後加入空心菜，翻炒至變色以後加入蠔油。繼續炒2分鐘，出鍋前加入蒜沫...
油潑通菜（空心菜）
用料空心菜1把蒜末3瓣鹽適量六婆辣椒麪半包食用油適量克蠔油1勺醋2勺油潑通菜（空心菜）的做法空心菜洗淨白灼後備用準備蒜末蒜末，六婆辣椒粉，鹽，蠔油，醋等調料放在碟中鍋中熱油，油冒煙後將油潑到蒜末，辣椒粉中拌勻，即可食用小貼...
醬油空心菜
俺媽咪祕製空心菜~暴好吃！用料空心菜青椒蒜醬油鹽醬油空心菜的做法空心菜洗淨，將每根空心菜拍扁，以保證入味。空心菜切成段，蒜切末，青椒切成細長條。鍋裏放油，燒熱後下蒜末，炒至金黃。下空心菜以及青椒大火翻炒，直至打焉快熟...
豬油空心菜
超簡單的一道菜，只需要把握火候就行。這道菜只能用豬油不能用菜油。如果是不能吃油的只加鹽就可以了。用料空心菜1把豬油適量鹽適量豬油空心菜的做法鍋內加水煮開。水開之後加入空心菜燙熟。這個時間要自己把握把空心...
油嗆空心菜
用料空心菜一把幹辣椒段適量蒜末適量姜適量花椒適量鹽適量醬油適量醋適量雞精適量食用油適量香油適量油嗆空心菜的做法空心菜洗淨，撿出老莖老葉，掐段，放入沸水汆一小會！一小會哦！汆好的空心菜放入盤中，在中間放入醬油、醋、...
炒油菜 油麥菜 空心菜 等一切綠葉菜
蒜，耗油，生抽可以配一切綠葉菜。可以把油菜換成油麥菜，空心菜，莧菜，紅薯苗等一切綠葉菜。用料大蒜隨便油菜隨便香菇隨便幾朵生抽耗油炒油菜油麥菜空心菜等一切綠葉菜的做法原材料，可以隨意更換。如果想加木耳之類的就把木耳...