答應我，喉嚨咳嗽幹癢，一定要試試冰糖金桔水
冬天氣候乾燥，喉嚨就特別容易發炎疼痛，這時來一杯檸檬金桔水，潤肺又止咳，效果非常棒！所以每年我都會做點冰糖金桔膏，做上一瓶，放入冰箱，能儲存大半年，而且它做法非常簡單。而今天，我用東菱空氣炸鍋的煎煮功能，煮鍋不粘，能調整火力...
【香蘭教程】自制水果乾&水果茶，答應我，夏天一定要喝它
夏日要到了，水果茶做起來一杯酸酸甜甜健康解渴的水果茶能在夏日帶給你心靈的撫慰夏天就要多喝水果茶哦~用料菠蘿1個橙子1個檸檬2個火龍果1個百香果1個蜂蜜適量【香蘭教程】自制水果乾&水果茶，答應我，夏天一定要喝它...
答應我，一定要試一次的鮮肉月餅
爲了讓更多的小夥伴在中秋前，能自己動手做上月餅，週末的時候我又做了一次酥皮月餅。每一次從熬豬油、手工揉麪團，分割，擀皮，整形到出品，都累得我半天緩不過來。更別說，我要一邊做一邊拍步驟圖了。這一次從做到拍，折騰了一天，一...
美極風味鴨舌，一個教程讓你學會美極系列肉菜，答應我，自己在家做起來💪
這道菜做起來，整體操作還是比較簡單，沒有什麼太大的難度～不過真的很鹹鮮香～也超級下飯，還可以下酒～鴨舌一般在外面買都還是很貴的，自己做不僅乾淨衛生，也經濟實惠#😊所以整理了個菜譜分享給大家，歡迎大家踊躍交作業哦～不知道大...
答應我一定要試試這個燜南瓜
用料板栗南瓜1個糖1勺生抽3勺油適量答應我一定要試試這個燜南瓜的做法南瓜洗淨開半用勺子挖去中間的瓜瓢切成塊塊~板栗南瓜有點難切用大刀！皮不用去掉！熱鍋下油倒入南瓜翻炒翻炒一會至微微變色，加入1勺白砂糖3勺生抽翻炒...
蛋卷，答應我用黃油做
最近沉迷於做蛋卷之中，無法自拔，做蛋卷真的是又愛又恨。最近做了幾次蛋卷，其中也有用玉米油做的，做法稍微簡單，但是味道真的不如黃油的香呀，所以做蛋卷，答應我用黃油做。哈哈好了是時候好好記錄一下方子😄方便自己下次用。用...
答應我：雞胸肉別再水煮了好嗎？低脂少鹽炒雞胸肉
對於雞胸肉的做法，很多人有一個傳統的誤區，就是一定要水煮或者涼拌才能算減肥餐。其實完全沒有必要，越是口感欠佳的食材，越要做出好味道，這樣才更有利於減肥，不是嗎？畢竟堅持纔是王道。用料雞胸肉1塊甜紅辣椒1個生抽1勺蠔油1...
自制“周黑鴨”答應我一定要做起來！
第一次做竟然這麼成功！簡直太好吃了啊阿啊！用料冰糖克鴨只豆瓣醬或甜麪醬自制“周黑鴨”答應我一定要做起來！的做法需要準備的東西，不用很精準，全憑感覺，花椒和糖放的比較多，嚐嚐湯底鹹淡，選擇性的增加或減少！各種鴨貨冷水下鍋...
超級好吃的快手少油茄汁荷包蛋，答應我一定要做
減肥餐哇，太好吃啦！！！而且超級簡單還健康！！！沒有過程圖因爲做的時候沒想到會這麼驚豔用料雞蛋2個鹽3克番茄1個洋蔥1/4個金針菇（非必要）30g白胡椒粉適量油少量超級好吃的快手少油茄汁荷包蛋，答應我一定要做的做法大火熱鍋，放一點...
饅頭殺手雞蛋蒜，答應我只在晚上吃好嗎？
華北那邊極爲鄉土的小吃，適合沒食慾的夏天晚上，還能消除疲勞、提高免疫力哦！一吃就停不下來！用料雞蛋1個大蒜3瓣醋1勺香油0.5勺食鹽適量饅頭殺手雞蛋蒜，答應我只在晚上吃好嗎？的做法一隻煮熟放涼的雞蛋；三四瓣大蒜；石臼（沒有的...
答應我一定要做的肉末茄子
用料茄子1個瘦肉100克鹽2克料酒1勺水4勺醬油2勺蠔油1勺澱粉半勺答應我一定要做的肉末茄子的做法茄子去皮上鍋蒸10分鐘瘦肉剁成肉泥，加入生抽料酒醃製蔥薑蒜切末2勺生抽，1勺蠔油，4勺水，加入鹽和澱粉調成汁鍋中放油，先爆香姜...
答應我吃了一起跳圈圈的素飯糰🍙
不廢話的好吃😊💃👯有喜歡的蔬菜花生沒想也很搭用料西葫蘆半個洋蔥半個胡蘿蔔半根茼蒿適量土豆2個大蒜1瓣米飯2碗海苔適量香油3勺生抽1勺答應我吃了一起跳圈圈的素飯糰🍙的做法西葫蘆洋蔥胡蘿蔔切細將步驟1炒熟土豆蒸...
真的真的很好吃哦！答應我一定要試一試！
入口即化！！！真的是雲朵般的口感！答應我看了配方視頻一定要去做一版！冷藏食用更好吃，吃一口搭配一杯紅茶就是幸福的感覺了！用料奶油奶酪186g無鹽黃油28g蛋黃35g細砂糖（蛋黃用）12g玉米澱粉7g牛奶93g蛋清59g細砂糖（蛋清用）36g真的真...
答應我這個夏天一定要嚐嚐的涼拌毛豆
時令的毛豆，帶來了初夏的第一抹鮮這個菜譜好簡單，可就是好吃啊😋廢話不多說，直接上菜用料毛豆夾500克（剝去後得毛豆仁250克）香菜6根（約70克）剁辣椒15克生抽8克香醋18克雞粉2克香油（芝麻油）10克答應我這個夏天一定要嚐嚐的涼拌...
快手大白菜豆腐卷，素懶龍，答應我要搭配上蒜泥！
前段時間買了兩顆大白菜，一直沒吃完，結合先生牙口不好的問題，想着做成白菜豆腐卷吧！其實就是素版懶龍，無需發麪，簡單又快手。爲了更直觀的展示，成品沒有做濾鏡，大家感受下～最後我強烈安利大家，能吃大蒜的一定要做個蒜泥，你會愛上...
絕絕子，刷脂湯，答應我一定要試試
突發奇想的減脂餐，特別好喝。用料雞蛋1個培根15克西葫蘆（小）1個番茄1個金針菇1把木耳隨意香菜1根蔥1根椰子油2-5克陳醋1勺胡椒粉隨意醬油1-2勺絕絕子，刷脂湯，答應我一定要試試的做法切成你喜歡的形狀我切的大一點，省事這是...
答應我這個蒸糕一定要弄給娃吃
山藥黑芝麻蒸糕適合月齡：11M+食材：雞蛋一個山藥100g自制黑芝麻粉50g用料雞蛋1個山藥100克自制黑芝麻50克答應我這個蒸糕一定要弄給娃吃的做法食材這些山藥處理好這樣打成泥打好放芝麻，攪拌碗裏刷油，倒入麪糊上鍋蒸蒸好倒...
答應我一定要試試這碗枸杞葉湯
這是一碗有兒時記憶的枸杞葉湯，記得小時候奶奶早餐經常給我們煮枸杞葉湯，甘甘甜甜不能忘懷！枸杞葉的好處多多，補益脾胃，生津止渴，清肝明目，常對電腦，上網課的寶寶更合適不過了！用料枸杞葉250g瘦肉200克丸子幾個枸杞子適量生薑2...
答應我一定要做一次的梅乾菜蛋炒飯
天太熱了，出門買個菜也是要鼓起勇氣的。於是乎，想想能不能用冰箱裏的材料做一頓飯呢。恰巧，冰箱裏有梅乾菜燒肉剩下的梅乾菜（肉全吃光了😬），青椒、雞蛋。速凍的青豆粒、玉米粒和我最喜歡吃的甜不辣😋。當看到米粒在鍋上噼裏...
把我媽的手藝又學來了‼️簡單又好喝，答應我一定要試試
📝｜答應我，一定要試試這道茶‼️陳皮姜米茶，驅寒祛溼刮油解膩又暖胃‼️🔸陳皮姜米茶，生薑的香氣、陳皮和炒米的香氣，絕了#自制神仙飲品[話題]##炒米茶[話題]##祛溼[話題]##新會陳皮[話題]##健康養生[話題]#@薯條小助手@生活薯...
好吃到舔手指❗️香辣炸雞翅，答應我在家試試
有沒有朋友跟我一樣，超喜歡油炸類食品，而作爲一名喜歡折騰的“吃貨”，不在家折騰說不過去，所以今天跟大家分享我最最喜歡的香辣炸雞翅做法，外表酥脆，內裏軟嫩，吃着超過癮！用料主要食材：雞翅中7個辣椒粉1勺生薑粉1勺孜然粉1勺胡...
答應我一個人也要好好吃飯-韓式拌飯
冰箱裏還剩了一支西葫蘆，想起好久沒吃韓式拌飯了，今天就用冰箱裏的食材拌一份無敵好吃的泡菜豬肉拌飯吧用料韓式辣醬1勺泡菜適量豬肉適量熟白芝麻適量西葫蘆四分之一個豆芽1把娃娃菜十分之一顆水適量白糖適量料酒適量生...
答應我試試這款羹好嗎
夏天吃冰冷的食物多導致溼氣加重，試試這款祛溼羹，真的很好喝，當飲料也可🉑的。姐妹們，家裏的料理機該拿出來整整啦！用料紅棗8顆紅豆小半碗銀耳半朵冰糖適量答應我試試這款羹好嗎的做法將食材(除冰糖外）紅棗去核撕小塊，銀耳撕...
還可以這樣做紙杯蛋糕🧁答應我，一定要試試看❗️
過新年家裏來客人，一盤不開裂，不塌腰，鬆軟綿密，成功率超高又顏值在線的紙杯蛋糕絕對是你的加分項❤️用料雞蛋3個低筋麪粉50克牛奶25克玉米油25克白醋（檸檬汁）3克細砂糖30克還可以這樣做紙杯蛋糕🧁答應我，一定要試試看❗️的做法...