有關Tofu的做法步驟和Tofu做法圖解

芋香豆腐面 (Firm Tofu Taro Noodle)

12-07

冬日晴空萬里的午後慢慢燉煮一鍋簡單的昆布高湯再將老豆腐、提前蒸熟的芋頭、胡蘿蔔片慢慢煎到合適程度煮好一鍋最最簡單的面在恰到好處的時刻各個一起放入昆布高湯中芋頭的軟滑口感放入湯麪中吃實在很特別不知道爲什...

酸甜日本豆腐Sweet and Sour Japanese Tofu

01-01

豆製品對身體很健康，雞蛋做的日本豆腐Q彈但是我的爺爺不喜歡吃關於豆腐的一切東西（聽說是年輕時家裏比較窮豆腐吃的夠夠的😂）現在爺爺牙齒不太好食物都要煮的比較久纔可以所以我學習了做這道菜，爺爺說這個味兒不孬！零失敗，...

低油低脂外脆裏嫩的烤豆腐|Crispy Tofu

08-03

交作業之前說啦要單獨做一個烤豆腐的菜譜出來吶我做好啦簡單方便快手做好了直接可以加到菜餚裏面或者搭配沙拉其實單獨吃就很好吃了外脆裏嫩低油低脂用料北豆腐一塊醬油1tsp一勺橄欖油1tsp一勺鹽一小撮黑胡椒適量大蒜...

Tofu Cheese Spread Recipe (vegan & gluten-free)

01-28

用料extrafirmtofu1/2blockJuiceoflemon1/2salt1/4tspbasil1/2tbspgarlicpowder1/2tbspnutritionalyeast1/8cupTofuCheeseSpreadRecipe(vegan&gluten-free)的做法Addallingredientsintoablenderorfoodprocessor.B...

🍅番茄金針菇tofu（豆腐）湯

12-17

用料豆腐塊西紅柿個金針菇把蒜瓣蔥根雞精勺鹽克🍅番茄金針菇tofu（豆腐）湯的做法起鍋燒油下蒜🧄和小蔥，翻炒一會兒加番茄🍅（喜歡番茄濃一點的：少清水番茄炒久一點）加入清水🚰金針菇和豆腐煮幾分鐘加入鹽味精，撒蔥花就ok了...

Tofu steak

04-28

用料Tofu1garlic2Greenonion1根Sauce:ButterGarlicpressedcookingwineorsake+mirinsugarsoysauceTofusteak的做法Cuttofuinthickpiece,pressforawhiletogetridofwater.drythewaterbeforeuse.bakegarlicslicesinoiltil...

Tofu Steak with Mushroom Sauce Recipe 豆腐ステーキキノコソース作り方レシピ蘑菇澆汁豆腐排

08-05

原方和圖片均來自cookingwithdog用料北豆腐半盒鹽黑胡椒麪粉海鮮菇50克金針菇50克蒜一瓣小辣椒1/2個小蔥味淋1tbsp醬油1tbsp芝麻油TofuSteakwithMushroomSauceRecipe豆腐ステーキキノコソース作り方レシピ蘑菇澆汁豆...

豆腐排三明治 Vegan tofu steak sandwich

03-09

很快的早飯用料鹽滷豆腐tofu半塊half牛油果avo1醬油soysauce2tsp冰糖crystalsugar3黑胡椒blackpepper豆腐排三明治Vegantofusteaksandwich的做法豆腐排：放入很少量的油，煎豆腐至兩面金黃，加入冰糖和醬油，加入一些水，做成類...

堅果豆腐泥醬（Tofu-nut Sauce)

12-09

有了攪拌機之後瘋狂愛上自制醬沒有添加劑的奇怪味道而且現做現吃的更健康可以根據自己口味調味和濃稠度於是我永遠都不知道變換一點材料會搭配出什麼味道的醬每次都很有新鮮感自從開始自制醬做飯變得更有趣了這個豆腐...

純素:美國西南風炒旦Southwest Tofu Scramble

03-07

用料炒旦材料：226克老豆腐橄欖油勺1/4個紅洋蔥，切薄片1/2個紅色燈籠椒，切薄片2個羽衣甘藍，大致切一下醬料材料：1/2茶匙海鹽1/2茶匙大蒜粉1/2茶匙孜然粉1/4茶匙辣椒粉1/4茶匙薑黃（可選）擺盤材料：洋蔥番茄莎莎辣醬香菜辣椒醬早...

什蔬豆腐煲仔飯（Claypot Rice with Tofu and Vegetables)

12-31

煲仔飯源自廣東，是以砂鍋作爲作爲器皿煮米飯，而廣東稱砂鍋爲煲仔，故稱煲仔飯。——摘自百度百科其實跟韓國的石鍋飯同類，只是我們用砂鍋韓國人用石鍋，還有石鍋飯先把飯煮好了放入，而砂鍋是在鍋裏面煮，都是以鍋底的吱吱聲和做...

Crispy Baked Tofu with Soy Ginger Glaze

05-21

Originalsite:Serving:3用料BAKEDTOFU================extrafirmtofu1blockSaltapinchoil2tspGLAZE================soysauce1/4cupmaplesyrup3tbspwhitevinegar2tbspgarlic,minced2clovesgratedfreshginger1tbspCris...

嫩豆腐香橙羽衣甘藍Kale with Soft Tofu and Orange

01-14

▲煮羽衣甘藍的方法來自女神Sunny菜譜真的跟着她的菜譜吃每一口都是健康◆羽衣甘藍和🍊搭配參考★爲了消滅放久的小蔥正好有豆腐本來想弄個小蔥拌豆腐覺得太(bú)單(goù)調(chī)就把Kale煮了煮然後又想起剛買的橙子...

吮指豆腐條 Finger-Licking Tofu Strips

01-14

用料老豆腐＊firmtofu280克＊280g青金桔＊lime3顆＊3營養酵母＊nutritionalyeast2/3杯＊2/3cup匈牙利紅椒粉＊Hungarianpaprika1/2茶匙＊1/2teaspoon椒鹽＊spicedsalt1/2茶匙＊1/2teaspoon吮指豆腐條Finger-LickingTofuStrips的做法將豆腐...

Tomato Tofu Salad

04-21

低卡食物，減脂期良友用料豆腐板塊香油1teaspoon番茄2個黑醋汁1.5tablespoon白芝麻適量幹羅勒適量TomatoTofuSalad的做法番茄切小塊，鋪滿沙拉碗底部羅勒加入番茄蓋上嫩豆腐，微波45秒調和香油黑醋汁加，澆在上面輕微攪拌，最後...

The Perfect Tofu Scramble

05-27

Originalsite:Serving:3用料firmtofu1blockShallot,minced1cloveOliveoil1tspnutritionalyeast2tbspturmeric1/2tspPaprika1/2tspNondairymilk1/4cupBlackpepperTotasteThePerfectTofuScramble的做法Rinseanddrainthe...

純素:牛油果，羽衣甘藍炒豆腐 Avocado, Kale, and Tofu Scramble

03-07

用料425克老豆腐1-2茶匙橄欖油¼杯營養酵母片1茶匙薑黃粉1茶匙辣椒粉1茶匙大蒜粉1杯甘藍，去梗，切碎¼杯綠洋蔥，切碎1個大的牛油果，去皮切碎鹽和胡椒調味純素:牛油果，羽衣甘藍炒豆腐Avocado,Kale,andTofuScramble的做法將豆...

紫菜煎豆腐🍞Pan Fried Tofu w/ Roasted Seaweed

03-03

umamibomb用料豆腐半塊柚子醬油或普通醬油1大勺韓國烤紫菜1包芝麻油1小勺蒜泥適量營養酵母1大勺檸檬汁1小勺黑胡椒適量紫菜煎豆腐🍞PanFriedTofuw/RoastedSeaweed的做法豆腐切塊，淋上柚子醬油後輕輕拌勻。大蒜壓成泥，紫...

Brownie的小姐妹Tofu Greenie-低脂抹茶豆腐豆奶格林尼

08-03

減脂期所以一直關注無油無糖食譜靈感來自廚友｛肉食系女子｝的低脂豆腐布朗尼，家裏沒有可可粉我又想消耗抹茶粉所以根據她的配方大幅度改動了原料最後烤出來抹茶香肆意蔓延😬大半夜的很想偷吃🤭絕對的無油無糖加了一根香蕉...

the new tofu {diy+delicious+soyfree}

04-27

用料seebelowthenewtofu{diy+delicious+soyfree}的做法1cupchickpeaflour(120grams)1teaspoonfineseasalt1/4teaspoongroundturmeric3cupswater,dividedGreaseorspraythebottomandsidesofan8-inchsquarebakingpan.Ina...