炸茄盒（空氣炸鍋版）
兔家食桌——想吃炸茄盒，又覺得炸東西好麻煩……而且油煙對面板和肺都不好，然後就做了這個。家兔親測，很好吃。配菜是阿根廷紅蝦牛油果沙拉。用料肥瘦肉餡400g香菇6顆香蔥1小把長茄子兩個雞蛋3顆麪粉1合蠔油1勺生抽1勺糖...
茄盒（空氣炸鍋版）
茄子🍆本身很健康就是太吸油，用空氣炸鍋做沒放一滴油也很好吃。用料雞蛋2個茄子1只肉餡雞肉和豬肉混合姜茸適量澱粉2-3勺香油1勺茄盒（空氣炸鍋版）的做法肉餡是豬肉和雞肉餡混合加適量鹽，蛋清，薑蓉，加一點點水澱粉和香油。兩...
空氣炸鍋版減脂藕盒
用料雞蛋1個生抽2勺鹽2克藕片2-3節雞胸肉1-2塊蔥2根蒜2瓣胡椒粉適量玉米澱粉適量空氣炸鍋版減脂藕盒的做法雞胸肉剁成泥加入蔥蒜小米辣加入生抽胡椒粉玉米澱粉後混勻待用藕切薄片浸泡十分鐘後撈出瀝乾水兩顆雞蛋加玉...
空氣炸雞柳•空氣炸鍋版
無油低卡吃了不胖～用料雞胸肉1塊雞蛋1個麪包糠100克料酒1勺蠔油1勺生抽1勺澱粉1勺五香粉1勺空氣炸雞柳•空氣炸鍋版的做法準備好食材。雞胸肉切條。加入1勺料酒醃製一會兒。加入1勺生抽。加入1勺蠔油。再加入1勺澱粉。...
空氣炸鍋茄盒獨家做法
這道菜，沒想好名字，不單單是茄盒，還有茄丸，其實很多年沒吃過茄盒了，茄子太吸油，弄不好就會很油膩，第一次用空氣炸鍋做，大家共同研究吧！這次在做茄盒過程中，剩了點餡，想炸丸子，結果家裏沒有錫紙了，丸子裹蛋液會漏液，沒辦法，墊着茄子炸...
空氣炸鍋，無油炸藕盒，炸茄盒
無油版的炸茄盒，炸藕盒，鮮嫩多汁又好吃，只需要一個空氣炸鍋，就可以做！用料藕1節豬肉餡適量具體用料請看視頻空氣炸鍋，無油炸藕盒，炸茄盒的做法藕去皮切片，中間切上一刀，茄子也是一樣，可以在鹽水裏泡一會，按照屏幕上的佐料來調，一...
少油全麥❤️茄盒(空氣炸鍋)
用料長茄子1根肉餡:小雞胸肉2塊洋蔥5分之1個姜2片蔥花20克生抽1勺蠔油1勺料酒1勺胡椒粉5克鹽5克麪糊糊:雞蛋1個五香粉1勺土豆澱粉1滿勺全麥麪粉1滿勺少油全麥❤️茄盒(空氣炸鍋)的做法我的配方能做7個茄盒，所以這裏切7塊...
酥香茄盒空氣炸鍋版
用料茄子1個肉餡250克雞蛋2個姜1塊生抽1勺鹽1勺澱粉適量麪包糠適量油少許酥香茄盒空氣炸鍋版的做法茄子洗淨，切成雙飛片（第一到切到茄子的3/4，不要切斷，第二刀再切斷），總厚度約2釐米。姜洗淨切末豬肉餡放入薑末，調入鹽、生抽...
空氣炸鍋版茄盒
茄盒在每一個東北人的記憶中都是不能取代的美味吧，又酥又香的茄子搭配肉餡，一口下去滿口留香，配米飯，配粥，配麪條，都適合。可惜總是高卡路里嚇到，試了試空氣炸鍋版，效果也不錯，沒有油炸的香酥，但勝在健康！用料雞蛋1個麪粉3勺肉餡...
炸茄盒（空氣炸鍋）
真的值得一做哦，健康美味快捷！用料茄子（粗一點）2根豬肉餡250g（也可多放）大蔥半根雞蛋兩個（也可不放）十三香適量糖適量精鹽少許（按個人口味）香油適量油（肉餡和麪糊都需要）少許料酒少澱粉適量麪粉適量涼開水適量炸茄盒（空氣炸鍋）的做...
空氣炸鍋茄盒
時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料豬肉餡（瘦）250g薑末5g蔥花10g生抽15g蠔油10g料酒10g鹽5g白糖5g香油少許植物油適量長茄子1根雞蛋2個普通麪粉（中筋）30g植物油10g麪包糠適量空氣炸鍋茄盒的做法豬肉餡里加入蔥花、...
空氣炸鍋版炸藕盒
兒子對某年過年時大姨做的炸藕盒念念不忘，可是兩年沒回老家了，自己給他試着做一下吧。空氣炸鍋非油炸，稍微健康一點。用料藕2節鹽少許豬肉餡180克雞蛋1個麪粉少許醬油1勺油一勺蔥花少許白胡椒粉和姜粉少許空氣炸鍋版炸藕...
空氣炸茄盒
用料餡料肉末300克雞蛋1個鹽1勺蔥小半根澱粉1勺生抽2勺料酒1勺炸粉面粉3大勺澱粉1大勺食用鹽1小勺五香粉1勺白胡椒粉2勺糖1小勺茄子2個粗點的空氣炸茄盒的做法1，肉餡加1勺鹽，1勺五香粉，蔥末，2勺生抽，1勺白胡椒粉，1勺黃酒，一...
空氣炸鍋炸茄盒
對，沒錯，我買錯了茄子，炸出了international的茄盒，大家請勿模仿用料胖長茄子2根雞蛋1個耗油1勺生抽1勺白糖5克麪粉四勺水3勺蔥適量姜粉半勺鹽適量料酒2勺肉餡適量空氣炸鍋炸茄盒的做法買幾根圓長茄子，這種我叫我爸爸幫我買...
空氣炸鍋版西葫蘆盒
用料西葫蘆1個鹽適量生抽適量勺蠔油適量根蒜適量雞蛋1個肉餡半斤麪粉胡椒粉料酒姜粉空氣炸鍋版西葫蘆盒的做法肉餡＋鹽＋胡椒粉＋生抽＋耗油＋料酒＋姜粉，拌勻西葫蘆洗淨，切成西葫蘆盒用肉餡把西葫蘆盒餵飽雞蛋＋麪粉＋鹽＋水，調成比較粘稠...
魚香茄盒—空氣炸鍋版
用料長茄子2個肉餡100克料酒2勺姜5片蔥1/3根五香粉5克郫縣豆瓣醬1/2勺蔥末2克薑末2克蒜末2克澱粉5克食用油10克醬油1/2勺糖2克鹽2克魚香茄盒—空氣炸鍋版的做法5片薑片切末，1/3根蔥切末，拌入肉餡，加入料酒、五香粉、澱粉...
空氣炸鍋、茄盒
買了個空氣炸鍋，我到要看看，翻車能翻到啥地步。。用料雞蛋2個茄子1個麪粉適量克肉餡五花肉五香粉適量蔥花一根空氣炸鍋、茄盒的做法五花肉剁餡，加老抽，味極鮮，蔥花適量花生油，鹽調好。茄子切好。填好肉餡。先沾蛋液，在裹一層...
魚香茄盒（空氣炸鍋版）
魚香茄盒是著名的美食，屬於川菜中魚香味的一個重要味型，魚香茄盒的做法是利用泡椒、薑末、醋等佐料營造出一種燒魚的滋味口感來。其中魚香茄盒酸甜香濃的魚香汁和炸得酥脆的茄餅在一起實在是味覺一大享受。以上來自百度...
空氣炸鍋藕盒、茄盒、薯盒
用料藕一節茄子1根土豆（小）1個肉末300克素蠔油1匙生抽2勺蔥姜水適量胡椒粉1勺鹽少許雞蛋1個麪粉2勺清水適量空氣炸鍋藕盒、茄盒、薯盒的做法如圖，我買的現成的肉末，也可以買肉回來自己剁或者用料理機，素蠔油沒有就用蠔油雞...
茄盒子（空氣炸鍋）
用料茄子肉雞蛋麪粉茄盒子（空氣炸鍋）的做法豬肉沫+嫩肉粉+生抽+蔥薑蒜粉+白芝麻+水攪勻面粉（中筋）+雞蛋不要添加水，不然不掛漿茄子切開夾肉裹漿（我加水所以不掛漿）放入空氣炸鍋180度，15分鐘底部可能有些不熟就在翻身烤5分鐘...
空氣炸鍋版藕盒&茄盒
用料雞蛋一隻豬肉150克麪粉少許蔥花少許藕和茄子我分別用了一根空氣炸鍋版藕盒&茄盒的做法藕刮皮洗淨，第一刀不切到底，第二刀切到底，成爲一個藕夾，如果手沒數兒可以在菜板上墊一根筷子，茄子同樣處理方法肉剁成肉末，我直...
炸茄盒•空氣炸鍋•無油無澱粉
💡切茄子/拌肉餡>裹蛋液>氣炸無油無澱粉，蔬菜+肉的健康版炸茄盒，健身餐便當均可！用料茄子1個雞蛋2個豬肉餡200克鹽5克生抽4勺糖5克薑末20克胡椒粉2克胡蘿蔔丁150克木耳絲50克炸茄盒•空氣炸鍋•無油無澱粉的做法1.豬肉餡...
茄盒-空氣炸鍋版
愛吃茄盒，但因爲肥胖，不敢炸着吃，就改成空氣炸鍋來做了。用料雞蛋1個澱粉適量肉餡100克茄子1個大蔥半根蠔油1.5勺生抽2勺薑末10克五香粉一丟丟茄盒-空氣炸鍋版的做法茄子第一刀不要切斷，第二刀再切斷，做成茄夾。肉末加入配...
減脂自用空氣炸鍋茄盒
東北人不能放棄的美食，減脂只好用空氣炸鍋做一下。用料豬肉（肥瘦自定）100～150克長茄子2個雞蛋1個蔥少許姜2片醬油7～10克鹽1～2克代糖適量，自定料酒1勺油7～10克減脂自用空氣炸鍋茄盒的做法蔥稍稍切一下，姜切絲，豬肉切成小塊，把所有...
空氣炸鍋版香酥茄盒
炸茄盒必須要有油，可以沒有茄子但不能沒有油用料茄子1個肉餡半碗左右馬蹄或蓮藕（不放也行）6個液態食用油雞蛋1個澱粉足夠沾滿茄子的量醬油料酒1-2瓷勺十三香姜粉或薑末（不放也行）空氣炸鍋版香酥茄盒的做法豬肉餡中加入醬油...