夏天西葫蘆這麼吃，一鍋都不夠，西葫蘆小蒸包
夏季蔬菜瓜果既新鮮又豐富，多吃綠色蔬菜有助於祛溼。大家都知道苦瓜能夠祛溼利尿，但很大一部分人是接受不了苦瓜的苦澀味，就比如我，實在是咽不下去，感覺跟藥差不多，勉強吃一口還要喝好多水沖服。當季的蔬菜中西葫蘆很常見，我...
減脂餐4:美味西葫蘆素蒸包
用料雞蛋兩個胡蘿蔔一根西葫蘆一個蠔油一勺生抽一勺十三香一小勺韭菜（可不放）一小把餃子皮適量蝦皮適量粉絲（可不放）一把減脂餐4:美味西葫蘆素蒸包的做法準備好食材，將西葫蘆、胡蘿蔔擦絲，放鹽醃十五分鐘。鍋裏放油將蛋炒熟...
小炒西葫蘆
備忘錄😂用料西葫蘆1個雞蛋2個木耳3-5朵火腿腸1根蔥蒜適量幹黃豆醬1勺白糖一丟丟鹽適量克小炒西葫蘆的做法1西葫蘆切片2木耳泡開3雞蛋炒好備用4火腿腸切片5西葫蘆和木耳切好放入鍋中焯水。鍋中放油，油熱放蔥蒜爆香，放黃...
西葫蘆素包
用料西葫蘆三個雞蛋六個胡蘿蔔兩根蝦皮一把耗油鹽香油生抽西葫蘆素包的做法西葫蘆擦絲加鹽出水，胡蘿蔔擦絲備用，雞蛋炒散，胡蘿蔔也略炒一下備用。揉麪發麪就不說了，西葫蘆攥幹水分，胡蘿蔔雞蛋蝦皮拌在一起，耗油鹽，最後加點香...
西葫蘆小餅
國慶休息天，不想起來做早飯，開啟外賣發現早餐店的雞蛋餅八元一份，八寶粥十幾一份，果斷起來自己做，還健康衛生，哈哈用料西葫蘆1個雞蛋2個鹽兩小勺五香粉兩克糖一克橄欖油適量西葫蘆小餅的做法西葫蘆擦成絲，放兩三小勺鹽（後面就...
蒜茸蒸西葫蘆
用料西葫蘆個蠔油勺蒜茸蒸西葫蘆的做法西葫蘆切片蒜茸，辣椒，蔥，味極鮮+2，蠔油+1，加水，炒醬汁...
西葫蘆麪包
快手面包。此量可做四個不粘模具：長15cm*8cm*5cm用料中筋麪粉520g西葫蘆（擦絲）300g砂糖150g色拉油120g香草精10g鹽2g蘇打粉10g肉桂粉6g豆蔻粉6g核桃碎140g雞蛋2個酸奶150g西葫蘆麪包的做法1、將雞蛋、砂糖和香草精混合，用...
西葫蘆餅（西葫蘆塌子）
屬於主食菜都有的快手菜，早上兩張餅一碗西紅柿雞蛋湯，搞定一般不加胡蘿蔔，家裏寶寶特別愛吃，加點豐富營養，但是要切的特別細，否則影響口感用料西葫蘆一個雞蛋一個鹽適量普通麪粉適量胡蘿蔔一小段西葫蘆餅（西葫蘆塌子）的做法西...
西葫蘆蒸蛋
用料西葫蘆1個雞蛋2個鹽適量溫水120毫升西葫蘆蒸蛋的做法雞蛋打入碗中，加入適量鹽打傘，倒入溫水。之後把切好的西葫蘆放入雞蛋液中放入蒸鍋小火蒸十二分鐘左右，關火悶一會。小貼士西葫蘆與雞蛋液融合，雞蛋羹有一絲絲清甜...
自用 西葫蘆蝦仁雞蛋蒸包
用料西葫蘆2個雞蛋2個蝦仁92克生抽1勺味極鮮0.5勺芝麻香油3克鹽16克鹽21.5克麪粉200克自用西葫蘆蝦仁雞蛋蒸包的做法200g全麥麪粉加80g開水燙麪，再加少量涼水和成稍軟麪糰，醒面半小時。西葫蘆擦成稍粗的絲，用刀稍微切短...
西葫蘆蒸卷
用料西葫蘆個雞蛋個鹽克麪粉蔥姜十三香蠔油西葫蘆蒸卷的做法先和一塊麪，麪糰搜光滑，醒着。西葫蘆擦絲，放少許鹽，去除水分炒雞蛋炒好的雞蛋裏面放十三香，少許鹽，雞精，蔥姜沫，隨緣放點蠔油西葫蘆絲擠幹水分，拌餡開始卷餡料水來，上...
西葫蘆豬肉大包子（蒸包）
每到這個季節公公種的西葫蘆就開始大量結瓜，總也吃不完，比起包水餃感覺蒸包更好吃呢用料西葫蘆6個豬肉1斤鹽適量豆瓣醬2勺蔥花1棵花生油40克水5勺普通麪粉1000克酵母粉5克溫水450-500克酌情增減西葫蘆豬肉大包子（蒸包）的...
西葫蘆的花樣吃法「西葫蘆蒸蛋🥚」
不管是啥蔬菜，都得換着花樣吃，視覺上首先就感覺到新鮮😄😄😄西葫蘆營養豐富，雞蛋也是如此，所以，不要再一味的只會西葫蘆炒雞蛋啦！不用油，不開火，簡簡單單一道菜，小白抓緊收藏。。。用料西葫蘆1個雞蛋3個自己喜歡的料汁1份西葫...
蒸西葫蘆
簡單快手用料西葫蘆1個大蒜適量蔥適量小米辣3個蒸魚豉油2勺蒸西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片碼再盤裏蔥蒜，小米辣切碎蒜，小米辣撒在盤內熱油蔥爆香後把焦黃的蔥撈掉不要蔥油澆上，鍋內加水，水開後上鍋蒸5分鐘加入蒸魚豉油在蒸...
西葫蘆包子
今天是西葫蘆包子，想吃嗎？😝非常簡單哦～趕緊試試吧～😋用料西葫蘆1-2個蔥1根線椒2根十三香5克生抽3勺鹽8克（含殺水）辣椒粉若干食用油若干花椒若干粒麪粉4斤左右發酵粉6克左右牛奶（特侖蘇）半盒左右雞蛋3-4個鹼面若干西葫蘆包子...
西葫蘆蒸餃
用料西葫蘆個西葫蘆蒸餃的做法西葫蘆岔絲，蔥切末。鍋熱油下雞蛋打散，放入鹽，十三香翻炒出鍋備用。西葫蘆加鹽殺出水分，攥幹切幾刀，加入雞蛋、蝦皮、蔥花順時針拌勻。...
清蒸西葫蘆
一個西葫蘆做了兩道菜，西葫蘆餅和一個清蒸西葫蘆。喜歡一菜多吃～這是第一次吃清蒸的西葫蘆，味道還可以，簡單又方便，喜歡的可以動手了✌用料西葫蘆半個蒸魚豉油時間蒜適量清蒸西葫蘆的做法西葫蘆切片嗯，先生沒有把它切斷，更美...
西葫蘆包肉
用料西葫蘆豬肉麪包粉牛奶雞蛋HerbesdeProvence西葫蘆包肉的做法準備材料放牛奶和麪包粉一起把中間挖空把雞蛋，肉，麪包粉和牛奶，加herbesdeProvence混起來混好後，放到西葫蘆裏放烤箱180度，40分鐘可以吃...
西葫蘆蒸糕
用料西葫蘆個雞蛋低筋麪粉奶粉紅棗芝麻醬西葫蘆蒸糕的做法準備以上食材西葫蘆去籽切成小塊，倒入攪拌杯把奶粉和麪粉也倒入攪拌杯中，打入一個雞蛋，攪打成泥蒸碗底部刷一層牛油果油，倒入西葫蘆泥，蓋一層保鮮膜，戳幾個小洞，上蒸...
西葫蘆蒸蛋
熱量低，維生素C和鈣都很多的西葫蘆，吃起來爽口多多汁！蒸着吃更健康哦！用料西葫蘆2個雞蛋4個鹽適量蒜末2勺小米椒2個蔥花一把白芝麻一勺五香粉半勺生抽2勺香醋1勺蠔油1勺糖1勺西葫蘆蒸蛋的做法兩個西葫蘆對半切塊把瓤掏空...
西葫蘆包子
“現在到了大暑，天氣炎熱，來點素包子配點綠豆湯解解暑熱”用料麪粉克水克鹽克雞蛋個西葫蘆個西葫蘆包子的做法西葫蘆切絲（詳細看視頻）發麪（詳細看視頻）包包子（詳細看視頻）出鍋（詳細看視頻）小貼士1：包子蒸好後不要馬上揭蓋，2、3分...
西葫蘆新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫蘆）
一個三十多年不吃肉的人，非常喜歡研究和實踐各種素菜以及美食的做法，善於分享！歡迎切磋！不喜勿噴！本道菜由於是之前做的，所以沒有配圖，只有文字操作步驟，還請廚友們見諒！以後菜譜爭取更好！用料西葫蘆1根香蔥3根小米椒3根蒜4瓣蒸...
西葫蘆雞蛋蒸包
免揉麪，皮薄餡多的西葫蘆雞蛋蒸包，鮮美無比，簡單快手又美味！用料雞蛋2個西葫蘆1個胡蘿蔔半根蠔油1勺鹽1小勺香油幾滴黑胡椒少許西葫蘆雞蛋蒸包的做法先來個成品圖吧！西葫蘆和胡蘿蔔擦絲，木耳切絲，雞蛋炒散後裝入碗中。加蠔油...
千層西葫蘆（烤西葫蘆）
疫情物資讓我幾乎西葫蘆ptsd了，吃膩了糊塌子和西葫蘆餃子後，終於又找到了一個完美消耗西葫蘆的吃法……用料西葫蘆1個牛肉糜或豬肉糜100克洋蔥1/4個西紅柿1-2個奶酪根據喜好食用油適量生抽適量鹽適量蜂蜜少許耗油適量料...
第一次包的西葫蘆雞蛋小丑包
友情提示，因爲包子太醜，可能引起不適哈哈哈哈。。。額，爲了記錄第一次包包子。用料🌚以下面團用🌚麪粉300克酵母4克糖1勺溫水適量🌝以下餡兒用🌝西葫蘆1個雞蛋3個粉絲適量蝦皮看心情香油熟花生油鹽生抽黑胡椒粉雞精第一...