山楂銀耳湯
用料山楂15個銀耳隨個人喜歡冰糖隨個人口味山楂銀耳湯的做法兩碗水燒開加冰糖進去再燒開，加山楂銀耳進去燉個十五分鐘差不多了...
山楂銀耳粥
週一，一“粥”之始，喜歡透明的餐具，看紅瓣似朱，或瑩潤如雪，酸甜的味道開啟味蕾，怡身怡心，早餐，也可以如下午茶般享受～用料山楂銀耳葡萄乾糯米冰糖配料多少均看個人喜好了~山楂銀耳粥的做法糯米洗淨入鍋，大火燒開煮米粥時，泡發銀...
銀耳山楂
春夏季，吃點這個，那感覺，太爽了！不過，這是酸甜口，不喜歡的不要做！做法特簡單！胃酸過多、胃潰瘍和返流性胃炎、食管炎，糖尿病的患者不宜！美容養顏，提高機體免疫力，增強體質，有一定的防衰老、美容、防癌和預防動脈粥樣硬化的作用，尤其...
寶寶輔食-銀耳山楂粥
把已經去了核的空心山楂切好，直接扔進粥裏，不僅做出的味道好，不那麼酸，最重要的是甜味也不重。我再搭配上潤肺的銀耳，正適合這個時候給寶寶吃~微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道...
銀耳山楂醬(極低糖版)
這是媽媽精心研製的低糖山楂醬，透過甘草陳皮和蜂蜜調味，中和了山楂的酸澀，用糖量減半以上╮(╯▽╰)╭胡蘿蔔增色去澀味，明目哦(⊙o⊙)銀耳止咳，快來試試這款養生健康山楂醬，早餐配烤麪包或者小饅頭棒棒噠!用料山楂500g銀耳...
酸甜可口銀耳山楂羹
酸甜可口的銀耳山楂羹，充滿了童年回憶。用料簡單，製作便利，酸甜開胃，且美容養顏。用料銀耳半朵山楂20個紅棗3顆枸杞10粒冰糖若干酸甜可口銀耳山楂羹的做法將山楂洗淨，除籽，我一般對半掰開備用。再將大棗枸杞清洗備用。提前...
山藥銀耳湯
秋季潤燥佳品。成品銀耳軟糯，湯汁粘稠。用料銀耳朵山藥根山藥銀耳湯的做法銀耳提前一晚泡發，早上，取出洗淨，用刀切碎。生山藥去皮切片。將山藥片和銀耳碎放入電燉鍋，加入滾水。快燉鍵燒滾，繼續燒兩個小時。(大約7:30開水入...
黃桃山楂銀耳湯
媽媽做的銀耳湯，酸酸甜甜的超好吃。山楂罐頭和桃罐頭混合之後很好吃，在其中加入銀耳之後，銀耳滑溜溜的，口感更好。要是冰一下就更美味了吧！用料銀耳朵黃桃罐頭適量個山楂罐頭適量克黃桃山楂銀耳湯的做法銀耳泡發撕碎煮熟，罐...
山楂雪梨紅棗銀耳湯
銀耳山楂，聽上去就很綠色健康，秋冬乾燥，銀耳是最佳的養生湯羹，再加上秋天正上市的山楂果。山楂銀耳紅棗的功效太多太多......我就隨便例舉幾個：潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神.......在這裏我還是最想體現的是它的潤肺養肝...
銀耳蓮子百合枸杞紅棗山楂雪梨湯❤️
爲了美美美啊用料銀耳半朵百合適量蓮子適量棗10顆梨1個枸杞適量冰糖少許山楂適量銀耳蓮子百合枸杞紅棗山楂雪梨湯❤️的做法1.提前泡銀耳，期間要清洗換水。泡大概六小時左右，時間短了不容易出膠，時間長了營養價值下降。2....
山楂銀耳羹
健脾，開胃，消食，解酒，去火罐頭一定要冷藏啊，冷藏後冰冰涼涼的特別好吃。酸酸甜甜，清脆爽口，像極了初戀的味道😄用料銀耳半朵山楂罐頭1瓶山楂銀耳羹的做法銀耳半朵泡發，用冷水多過幾遍。山楂罐頭倒銀耳裏拌勻就好。找個好看的...
山楂陳皮銀耳雪梨湯
秋季容易面板乾燥，乾咳，鼻幹，喉嚨痛，每天喝點雪梨湯止咳化痰，生津潤肺，滋陰潤燥，還可以清熱降火。對於經常上火的患者具有很好的療效。睡眠質量比較差的人，適當的喝銀耳雪梨湯，透過其滋補心神的作用能夠很好的改善睡眠質量。但...
潤肺去燥山楂銀耳糖水
山楂的季節又到啦，和銀耳搭配又是一道養生美容佳品喲！潤肺去燥非你不可～用料山楂250克銀耳1朵冰糖適量潤肺去燥山楂銀耳糖水的做法山楂洗淨去核，放入鍋中放入提前泡過的銀耳（涼水兩三個小時就好，根部朝上），加水快出鍋時放入適...
紅棗山楂銀耳枸杞湯
1.銀耳:營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。此外，銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種進階滋養補品。2.枸杞:護眼明目、補血、降三...
銀耳紅棗山楂雪梨罐頭
銀耳蓮子水果罐頭湯用料銀耳雪梨紅棗蓮子枸杞冰糖山楂銀耳紅棗山楂雪梨罐頭的做法雪梨切塊，可根據個人喜好添加適量蘋果洗淨銀耳，枸杞，大棗大火煮二十分鐘，先煮銀耳蓮子，銀耳蓮子開鍋後放入紅棗，再煮十分鐘中途水少可以添水...
開胃山楂銀耳湯
用料蘋果一個山楂少許銀耳枸杞紅棗冰糖開胃山楂銀耳湯的做法銀耳泡發，山楂去核洗淨蘋果切塊，銀耳撕成小片，加枸杞，紅棗，家裏還有些蔓越莓幹多加水，湯汁特別雙口好喝，加冰糖熬煮半個小時，出鍋。如果特別酸可以加蜂蜜，口味自己調...
銀耳蘋果山楂紅棗湯
用料銀耳2朵紅棗10顆蘋果1個山楂10顆冰糖若干銀耳蘋果山楂紅棗湯的做法銀耳泡軟後放入鍋中，加入紅棗和冰糖，煮1個半小時加入山楂，切成塊的蘋果，再煮半個小時起鍋，盛起吃掉，哈哈...
快手山楂銀耳開胃涼菜
這個是東北傳統辦席時候的涼菜超級開胃快手痠甜噠今天過年發一個這個菜譜吧用料山楂罐頭適量泡好的銀耳適量快手山楂銀耳開胃涼菜的做法把銀耳鋪在盤子底上面放山楂罐頭裏面的山楂再倒入山楂罐頭裏面的糖水腸胃強可以...
蘋果山楂銀耳羹
除了主食和配菜外，平時還可以多給寶寶煲點湯湯水水。特別是冬天天氣乾燥，寶寶容易缺水，這時一碗軟糯清甜的湯羹，往往能讓寶寶腸胃感到舒服。今天分享一道適合冬季的食譜。酸甜的蘋果和山楂，既開胃消食，又能讓寶寶補充多種營...
（洗手作羹湯）山楂雪梨銀耳湯
用料山楂幹20克梨1個銀耳5/6朵冰糖50克水半鍋（洗手作羹湯）山楂雪梨銀耳湯的做法幹山楂銀耳發泡好，處理好雪梨削皮切塊大火倒水燒開，下銀耳煮五分鐘，下幹山楂，雪梨快小火煮半小時上圖上圖...
山楂銀耳雪梨羹12m+
用料山楂幹5g、梨1個、銀耳（幹）2g冰糖適量（可不放山楂銀耳雪梨羹12m+的做法準備食材分割放入水中泡開剁碎準備好冰糖可加可不加完成...
山楂銀耳汁
用料新鮮山楂7～8顆銀耳一小朵冰糖50—60克水加到豆漿機合適位置山楂銀耳汁的做法山楂切開去核銀耳泡發山楂銀耳冰糖水放入豆漿機，選擇溼豆豆漿檔即可...
山楂銀耳沙拉-超快手
小時候過年，媽媽經常做這個菜，由於酸甜適宜，爽脆可口，家裏的孩子們都搶着吃，特別是剩到盤底的那點湯汁，絕對是舔盤的節奏~~😄😄😄用料糖水山楂罐頭半瓶銀耳半朵山楂銀耳沙拉-超快手的做法銀耳提前泡發泡好的銀耳撕成小片，注...
銀耳山楂羹
剛好之前的泡的銀耳還剩一些，山楂也還有幾粒買了好長時間了。用料銀耳山楂冰糖銀耳山楂羹的做法銀耳提前泡好，一般1-2小時。山楂去蒂，洗淨。準備少許冰糖，我用的是菊花冰糖。將所有原料放入小熊隔水電燉盅中，加水，調至慢燉...
銀耳山楂雪梨湯
現在是秋梨上市的時候，梨子又便宜又好吃。山楂成熟也正是時候。用應季的食材熬上一大鍋，全家喝一天。是讓人喜歡的味道，而且比市售的飲料更加健康。營養成分啥的我就不說了，總之好處多多。用料銀耳一朵梨三個冰糖克紅棗五...