花膠燉銀耳
冬天進補的大好時候，花膠營養豐富滋補肝腎且對女性尤其好。今天沒去買雞就試着燉了甜湯版花膠。用料新西蘭花膠元肉銀耳紅棗枸杞花膠燉銀耳的做法花膠一片泡發24小時備用銀耳幾小朵（二人量）泡發洗淨備用今天偷懶用砂鍋燉...
花膠銀耳凍
用料泡發好的銀耳朵泡發好的花膠克紅棗顆枸杞粒冰糖克桂圓蓮子花膠銀耳凍的做法泡發好的魚膠切成自己喜歡的大小，銀耳撕碎，桂圓去核紅棗切碎去核，枸杞蓮子洗乾淨準備好的材料放入電燉盅，按滋補粥鍵，煲兩小時，出鍋放涼即可小...
花膠銀耳羹
說我忙也好懶也罷，反正我給自己做吃的就這麼隨意，怎麼簡單怎麼來，只要營養足味道好就行了！【這個羹適合：💡坐辦公室吹空調的你；💡容易上火乾燥的你；💡愛美的你。】是你嗎？用料魚膠2-3片銀耳若干紅棗若干花膠銀耳羹的做法提前...
銀耳燉桃膠
秋燥，用銀耳是最棒的。銀耳的選擇要比較注意，泡開之後泛白的，可能是用硫磺薰了的。我燉的銀耳從頭到尾泛着微黃，看着有食慾。我用的是樓上的銀耳和桃膠，看到產地都是國內的，誰叫好東西還要漂洋過海再買回來呢。用料銀耳1朵...
銀耳蓮子燉花膠
花膠具有補氣血、養容顏的功效，可幫助人體消除疲勞。花膠吃法很多，可根據需要搭配其他食材燉湯，既可以是與排骨、雞等同燉的鮮鹹燉湯，也可以是與冰糖、牛奶等搭配的香甜燉湯。銀耳蓮子燉花膠，有生津潤肺、補腎養胃、清熱提...
雪耳燉花膠
用料魚膠300克片蓮子60克銀耳250克朵百合200克冰糖150克桂圓20粒雪耳燉花膠的做法北海道富良野特選3.7牛乳(濃稠）1L,古田雪耳泡發後淨重250克，泡發後剪小塊花膠淨重300克，新鮮蘭州百合200克，福建白蓮60克，單晶冰糖150克，桂...
花膠銀耳羹
每個女人總有那麼幾天“難受”的日子，這段時間，也是女性身體排除體內廢物、促進新陳代謝的大好時機。利用好了這段時間，能夠抵抗衰老，面色也會一直紅潤。下面爲大家推薦一款美味又滋補的花膠甜湯，可以有效去除臉部的黃氣，恢...
銀耳燉桃膠
桃膠是桃樹幹上滲出的一種淡黃色樹膠，也叫桃凝、桃脂、桃花淚。煮好的桃膠有膠質的厚重感，像凝住了的果凍，但比果凍多了點嚼勁，入口清香爽滑，甜而不膩。桃膠含有豐富的多糖，膠質很豐富，和銀耳一起燉煮出膠會更加明顯。所以燉...
桃膠燉銀耳
秋季秋燥，燉點糖水清補之餘還能增加膠原蛋白！用料桃膠20克銀耳1.5朵冰片糖一個紅棗12顆桂圓8顆桃膠燉銀耳的做法提前12小時以上，把桃膠泡清水。買的品質還不錯，沒有很多雜質，所以就換了兩次水。等待都泡開，沒有硬塊就可以用...
✨桃膠銀耳燉花膠✨
夏天滋潤的花膠甜品，由內而外的滋養用料桃膠20克銀耳半朵魚膠50克枸杞子適量純牛奶1支冰糖適重✨桃膠銀耳燉花膠✨的做法準備好材料桃膠和銀耳提前泡發好，（魚膠根據個人喜歡泡不泡發，本人沒泡發）燉2個小時後加冰糖再燉15分...
木瓜銀耳燉桃膠｜銀耳出膠 口感纔好
用料銀耳1/4朵木瓜1個桃膠6粒冰糖按個人喜好木瓜銀耳燉桃膠｜銀耳出膠口感纔好的做法✨銀耳桃膠提前一晚泡好，買個不要熟太過的木瓜。✨銀耳撕成小朵，下鍋小火煮，煮至稍稍粘稠加入桃膠冰糖，總計約煮1小時。✨木瓜切塊，放入鍋...
膠質爆滿—銀耳無花果燉魚膠
魚膠是最好的補膠原食材，爲什麼說最好呢？魚膠的成分幾乎都是進階膠原蛋白，不含脂肪，經常吃也不怕長胖，長期堅持吃，面板彈性好，水分充足，自然可以抗衰老，女人過了25歲應該堅持吃魚膠哦！用料魚膠一片無花果3個椴木小銀耳3朵冰糖適...
銀耳桃膠燉
每次來完大姨媽總是燉很暖而且滋補稠稠黏黏的總感覺在吃玻尿酸哈哈哈心裏安慰啦不過對身體真的很好媽媽說她坐月子的時候奶奶就老給她燉我媽媽年紀也不小了但是皺紋真的比同齡媽媽少很多面板也要光滑而且氣色好啦食補...
牛奶燉花膠魚膠&桃膠皁角米銀耳
用料花膠&魚膠各2個桃膠10粒皁角米12粒銀耳小半朵紅棗8顆枸杞20粒純牛奶1瓶純淨水1瓶薑片4片牛奶燉花膠魚膠&桃膠皁角米銀耳的做法先準備好材料魚花膠，桃膠皁角米，銀耳！魚膠花膠放入薑片到鍋中蒸幾分鐘去腥取出...
花膠燉桂圓銀耳奶懶人版
天青色等煙雨而我在等你燉一盅暖暖的花膠羹等愛人回家魚膠與燕窩、魚翅齊名，是八珍之一之譽。它的主要成分爲進階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅爲0.2%，是理想的高...
百合銀耳蓮子燉魚膠/花膠湯
家裏老闆點名要吃的銀耳蓮子湯於是給加了些魚膠一起去燉清補的一款魚膠甜品又出現啦用料銀耳1朵百合10克冰糖適量花膠15蓮子5克玉竹5克百合銀耳蓮子燉魚膠/花膠湯的做法1:放去燉才發現忘記拍材料集體圖了，所以成品圖將...
【桃膠銀耳燉牛奶】 內附銀耳快速出膠竅門
桃膠的好處和注意事項：1、桃膠可養顏2、桃膠可生津止渴3、桃膠能止痛鎮痛4、妊婦不要吃桃膠5、有過敏體質者不宜6、早晨食用最佳用料銀耳10克桃膠4粒冰糖20克牛奶250mI清水700ml【桃膠銀耳燉牛奶】內附銀耳快速出膠竅...
銀耳花膠煲
用料銀耳小朵白魚肚兩個紅棗兩個冰糖適量生薑3片銀耳花膠煲的做法乾花膠泡發，我的小竅門：提前一夜煮開，關火泡一晚，第二天撈出來把血絲等洗淨，用姜蔥水再煮會兒，撈出切小塊。銀耳提前一夜冷水泡着，第二天一早砂鍋煮起。加花...
冰糖銀耳燉花膠
花膠具有補氣血、養容顏的功效，可幫助人體消除疲勞。冰糖銀耳燉花膠，有生津潤肺、補腎養胃、清熱提神、補中益氣、壯身補腦的功效。若有其他滋補飲食的問題可以加我微信：haige9394，我很樂意與你分享我的下廚經驗。用料花...
花膠桃膠雪蓮子銀耳蜜棗燉品
辦公室燉品用料雪蓮子適量銀耳適量桃膠適量花膠適量蜜棗適量花膠桃膠雪蓮子銀耳蜜棗燉品的做法雪蓮子，銀耳，桃膠，花膠泡發〈我用的是電燉杯放在辦公室燉的，所以把銀耳，花膠撕的比較碎〉大概泡2個小時，放入電燉杯慢燉，然後就...
花膠燉牛奶銀耳
湯湯水水最補人，俗話說，女人不補好易老，花膠滿滿的膠原蛋白，加上紅棗銀耳雞蛋最適合女人啦用料花膠5條銀耳小半朵牛奶250毫升冰糖適量紅棗8顆雞蛋兩隻枸杞20粒花膠燉牛奶銀耳的做法花膠跟銀耳提前一晚放冰箱泡好雞蛋煮好...
曇花銀耳桃膠燉
始於顏值，終於味道，還好沒辜負友人精心培育的曇花。用料桃膠5克銀耳1朵曇花2朵枸杞少許冰糖20克水1500克曇花銀耳桃膠燉的做法開過或沒開過的曇花兩參朵，洗淨撕掉絲備用。如果花比較多，可以冷凍儲存。基本食材。沙鍋放入...
銀耳桃膠皁角米牛奶燉花膠
現在我每週都會煲一次,滿滿的都是膠原蛋白，美容養顏又營養，快快做起來吃吧！可以用燉盅隔水燉，也可以用砂鍋煲，我用的養生壺，反正怎麼方便怎麼來!用料銀耳1/4朵桃膠5克皁角米10克花膠10克牛奶200毫升冰糖適量銀耳桃膠皁角米...
桂花銀耳雪梨燉桃膠
皁角米，俗稱雪蓮子，含有豐富的植物性膳食纖維，具有潤燥通便，祛風消腫等功效。桃膠，桃樹樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃花淚，含有豐富的植物膠原蛋白，具有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。丹桂飄香時節，與雪梨同煮，最爲滋陰潤燥...
鴿子蛋銀耳牛奶燉花膠
鴿子蛋、銀耳、牛奶、花膠都是對女人身體極好的食物。把這幾樣放在一起燉湯，滋陰養顏，補腎益身。燉好的湯一定要趁熱喝，涼了有點腥。實在怕腥的可以加1片生薑一起燉。用料鴿子蛋2個銀耳20克牛奶500ML乾花膠50克冰糖適量...