金桔松子無油司康
史上最快手～低糖無油小零食😋第一次烤司康，特意加了我喜歡的～金桔🍊丁和松子仁，低糖無油配方，味道完全顛覆我對“司康”最原始的偏見，好吃到不用商量，必須再來一塊！😋烘焙小白必備！✌️用料牛奶60克低筋麪粉150克玉米澱粉10克泡...
無油！鬆軟！黑麥司康
最近突然愛上了司康…但是用黃油的司康太邪惡無油的司康又太乾硬(´Д｀)突然想起之前做過的苗苗桑的無油酥鬆可頌裏面有用脫水酸奶代替黃油摺疊做千層酥皮的方法於是就想想可不可以用在司康裏面代替黃油(*´・ｖ・)結果...
金沙包子無油健康版
酒店茶點的流沙包子好吃可是油太多太多了！擔心長肉肉又十分嘴饞的我～折騰了相對低卡健康的版本來滿足一下自己，記錄一下。用料包子皮：低筋麪粉300克玉米澱粉30克糖30克耐高糖酵母4克無鋁泡打粉4克牛奶170克（視乾溼度酌情增...
金桔柚子醬
用料金桔1斤黃冰糖300克柚子1個金桔柚子醬的做法第一次發，不太懂，視頻上有步驟小貼士金桔全身都是寶，對於治療咳嗽有很好的療效，對兒童，老人咳嗽痰多，潤肺止咳有一定效果，特別對嘴裏有一些異味，有很好的療效。金桔核幹萬不要...
空氣炸鍋肉鬆司康(無黃油版)
用料淡奶油100克低筋粉100克泡打粉2克鹽2g香蔥碎適量肉鬆適量空氣炸鍋肉鬆司康(無黃油版)的做法所有材料混勻成團（麪粉吸水量不同，根據麪糰軟硬程度可以自己補液體或麪粉量）麪糰擀平，摺疊，再擀平，重複2-3次，最終厚度兩釐米左...
無油無糖香蔥肉鬆司康
無油無糖的香蔥肉鬆司康，怕胖的朋友可以試試哦！拌一拌揉一揉就能做好，新手小白也能做的烘焙點心。用料低筋粉100克海苔肉鬆30克泡打粉4克雞蛋1個牛奶40克蔥花7g鹽1克無油無糖香蔥肉鬆司康的做法雞蛋打散，預留10g蛋液刷表...
全麥肉鬆司康 無油
減脂期想吃餅乾怎麼辦全麥司康一口一個絕對是個好選擇～用料全麥粉100克雞蛋1個牛奶65克泡打粉2克鹽2克0卡糖10克胡椒粉2克小蔥適量肉鬆適量全麥肉鬆司康無油的做法除蛋黃外的其他材料混合在一起不要揉麪團壓在一起然後...
牛油果香蔥肉鬆司康【無黃油無奶油】
喜歡司康的口感，正好家裏有很多熟牛油果要處理，所以就做了一個相對低脂的牛油果香蔥肉鬆司康，鹹口的很適合做早餐。用料牛油果130克低筋麪粉250克黑麥粉50克椰子麪粉30克牛奶150克鹽3克糖10克酵母5克香蔥、肉鬆、火腿腸...
無蛋無糖椰子油司康
椰子油系列第二彈-無蛋無糖椰子油司康。老爸得了糖尿病十多年，加糖油多的食品都不能吃，於是自己研製了無糖的配方。動作快的話，操作加烘烤半小時就能做好，口味清淡，配上一杯牛奶，做早餐很合適。用料低筋麪粉190克泡打粉8克...
肉鬆海苔黑麥司康（無油無糖）
無油無糖，超級快手，懶人必備，早餐下午茶都適合～用料肉鬆3克海苔粉5克黑全麥粉120克雞蛋1只小蘇打一小勺肉鬆海苔黑麥司康（無油無糖）的做法先預熱烤箱200度，接下來步驟都是很快可以完成的哈～預熱烤箱期間將麪粉、海苔粉、肉鬆...
健康無油榛子醬司康
材料做出來大概10塊司康很適合做早餐小零食的一款司康久嚼真的很香小貼士也可以看看哦用料低筋麪粉100g即食燕麥20g奶粉5g泡打粉2g食用蘇打1g細砂糖10g鹽1g可可榛子醬50g蔓越莓15g水45健康無油榛子醬司康的做法將所有...
金桔香味淡奶油司康
我是照着pan小月的菜譜製作的，我完全是個新手，目前只能嘗試一些簡單易操作還好吃的來提升自信和獲得家人的好評，以便於我繼續堅持下去。否則我辛苦做出來的東東都木有人吃，實在太傷自尊了哈！俗語都說“由簡入難易”嘛！O(∩_...
無糖低油椰香金沙黑麥司康
近來工作日中午幾乎都會吃簡餐，以簡單快手爲主，堅持少油低脂，目的就是健康簡便。少油版的黑麥司康我比較喜歡做的，上次做的香蕉司康口感鬆軟很好吃。這是試一下做了鹹味的。味好美的金沙鹹蛋黃口味調味料，實在是太合適了，完...
清甜止咳的糖漬金桔🍊蜜漬金桔柚子吐司
🍊糖漬金桔真是讓人食之傾心吶！入口清甜，喉間竟有清爽的餘味往上涌～將新鮮的小金桔切塊去籽，先燉煮後烘烤，細細炮製，實在精緻！🙏感謝的文字教程還有配方！🍊泡一杯蜂蜜柚子茶打面，將小金桔揉入麪糰，即烤成這款清新的吐司，口感暄軟...
金燦燦的健康無油南瓜鬆餅呀
打發蛋白利用希臘酸奶增加蓬鬆感，無油無糖的南瓜鬆餅用料燕麥粉30克南瓜泥40克雞蛋一個奶1/4杯肉桂粉/pumpkinspice適量希臘酸奶40克toppings隨意金燦燦的健康無油南瓜鬆餅呀的做法原料們。南瓜選比較甜的更好蛋白蛋黃...
無油無糖香蔥肉鬆司康(泡打粉版)
參考各路大神的配方，稍作調整用料肉鬆15克低筋麪粉/全麥粉115克泡打粉2-4克雞/鴨蛋1個0脂牛奶40克蔥花7克鹽(可不加肉鬆很鹹)1克無油無糖香蔥肉鬆司康(泡打粉版)的做法蛋液打散留一點蛋液用來刷麪糰，大部分蛋液+所有配...
無油松脆司康
茨木低脂點心試驗中....這款我改良了一下原方，減少了泡打粉量（原方是至少一大勺，額，我試了一下，泡打粉味道太重了吃不了），然後芝麻粉用黑芝麻粉代替，一來懶得攪打白芝麻了二來覺得作用基本相同而且味道應該會更香早餐或下午茶...
無糖無油黑全麥蔥香肉鬆司康
參考了小紅書裏幾個不同的配方，然後根據自己的食材，調整了下配方。一個人竟然一下子全吃完了hh~就喜歡健健康康的感覺:D用料黑全麥粉110克牛奶50克鹽1克泡打粉3克小蔥1根肉鬆10克（我就拿了一小把、沒稱)花生5克（可以省略)...
低卡香蔥肉鬆司康（無油粗糧版）
低卡❗無油❗無糖❗控糖減脂愛好者不二選擇！簡單易操作（麪粉一共100g，我做的粗糧版，其中用粗糧代替了部分麪粉）用料低筋麪粉35克玉米麪30克燕麥麩皮35克牛奶（少量多次加）40-50克雞蛋1個泡打粉3克鹽0.5-1克海苔肉鬆30克香蔥碎...
無糖無油肉鬆海苔鹹味快手司康
司康做法簡單，我喜歡這種有點酥硬的口感，節約時間隨手可做，所以既上次做了甜味的之後，這次改了配方，做了無油無糖的健康低脂鹹味版本，好吃好吃！用料低筋麪粉150克淡奶油50克泡打粉2克小蘇打1克鹽1克雞蛋1個海苔2大片（約10克）肉...
自用椰子油肉鬆司康
牛奶可以替換爲一半牛奶一半酸奶，或者替換成水，自己留着水量，不要太稀了肉鬆看自己喜歡，多點少點都可以用料低筋麪粉100克全麥粉/高粉50克牛奶80克固態椰子油25克肉鬆25克赤蘚糖醇10克鹽2克蛋液適量酵母2克自用椰子油肉鬆...
金桔梅子
落日飛車用料金桔3個火龍果1個香蕉1根卡士1杯梅子1顆金桔梅子的做法切塊裝盤淋上卡士...
金桔可可司康
春天來了，我去年做的金桔果醬還有一瓶在冰箱裏，趕緊用吧。金桔和可可很搭，值得一試。用料普通麪粉100克全麥粉100克扁桃仁磨粉100克黃油切丁45克鹽1克白糖20克泡打粉8克小蘇打1克可可粉20克金桔果醬150克雞蛋60克金桔可...
備忘-無油無糖司康（蓬鬆的麥片烤餅）🌟x1
看見的英國司康做法，比較好奇，試了一下，當早飯吃了用料低粉100克全麥粉（沒有就都用低粉）20克麥片（原配方是麥麩）10克泡打粉（原配方5G）3克牛奶9克-100克（根據麪粉的吸水量到時調整）植物油/黃油（不放油能吃就是不好吃）10g備忘-無油無...
酥鬆酥鬆司康｜Crumblist Scones（無淡奶油）
大多數甜點方子都會精確到克，但對於司康其實duck不必～司康是個粗糙的點心，只要大致的材料ok+不過度揉麪，隨便就能做得很好吃，sojustrelax(*¯︶¯*)本方參考了JamieOliver的Howtomakescones，真的非常非常簡單～因爲是搭配奶油和...