桂圓糯米粥
今日大寒，來一碗暖暖的糯米粥，加幾顆桂圓和少許枸杞，補氣安神又滋陰潤燥，其實整個冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圓乾5-6顆紅糖一塊枸杞10粒左右桂圓糯米粥的做法泰國糯米和琺琅鍋是我的摯愛。把糯米和桂圓放入鍋裏，今天...
紅棗桂圓小糯米粥
用料紅棗5顆桂圓適量糯米一把小米一把花生一把紅棗桂圓小糯米粥的做法食材洗好，倒鍋煮到熟，完成~...
桂圓血糯米粥
用料血糯米100克冰糖25克桂圓肉20克水700克紅棗5顆桂圓血糯米粥的做法血糯米100克，桂圓肉20克（也可以用桂圓乾），紅棗剪開去殼，冰糖或者黑糖25克，水700克（喜歡的話也可以參一把燕麥米，水再稍微多加點）45分鐘/100度/反轉小勺...
紅棗桂圓糯米粥
孩子想吃粥，而且還要自己點，爲人父不能被一碗粥難住了，擼起袖子下廚房😄用料糯米一小把大米一小把桂圓適量紅棗適量紅糖適量紅棗桂圓糯米粥的做法一半糯米、一半大米（也可以不放大米，我不喜歡吃非常稠的，因此加了一半大米）加...
糯米桂圓紅糖粥
用料糯米桂圓紅糖糯米桂圓紅糖粥的做法糯米洗淨，加水煮至黏稠加桂圓肉稍煮，再加一點紅糖...
紅棗枸杞桂圓糯米粥
糯米味甘、性溫，能補中益氣、健脾養胃，搭配滋腎補肝的枸杞，益氣養血的紅棗以及補心脾，益氣血的桂圓肉，對於脾腎陽氣不足而畏寒肢冷的人羣尤其適合。改變了懶人做法，認真按照原方小鍋熬煮。溫水浸泡後的糯米似乎特別容易煮爛...
桂圓殷米粥
最古老的方便米粥——桂圓陰米（殷米）粥用料陰米桂圓肉桂圓殷米粥的做法炒鍋燒熱，放油，轉一下鍋，讓油均勻地沾在鍋底。放入3勺陰米，用鍋鏟小火翻炒。這下就能看出區別了，很快，米粒就像爆米花一樣膨大起來向鍋里加入開水和幹桂...
桂花紅糖糯米圓子粥 （補氣養血）
每個月那幾天喝上一碗，香甜軟糯可口……用料桂花8粒糯米粉一碗紅糖半塊赤紅豆小半碗桂花紅糖糯米圓子粥（補氣養血）的做法將紅豆放在破壁機里加入熱水將紅豆打碎。（或者提前一天將紅豆泡水）將紅糖與紅棗碎加入鍋中熬至紅豆...
三米桂圓粥
黑米、糯米和薏米能夠健脾開胃，補益氣血。配上同樣補氣益血的桂圓和紅棗，功效加倍。用料黑米50克糯米50克薏米30克桂圓20克紅棗10克紅糖適量三米桂圓粥的做法黑米50克、糯米50克、薏米30克、桂圓20克、紅棗10克、紅糖適...
桂圓紅棗糯米粥
用料紅棗三顆桂圓乾兩顆紫米適量赤小豆適量糯米適量黑糯米適量（如果沒有黑糯米的話，可以省略）小米適量冰糖兩顆所有材料約120g桂圓紅棗糯米粥的做法1.將桂圓乾去殼，與其他材料一起洗淨，放入鍋中，加入約700ml的水。2.大火煮...
糯米芋圓粥
口感糯糯的，qq的，甜甜的，充滿小時候的回憶哦用料荔浦芋頭或普通芋頭300g糯米50g黑糖適量芋圓（半成品）20或30粒糖桂花適量糯米芋圓粥的做法芋頭上鍋隔水蒸三十分鐘左右，直到筷子輕輕一插就能插透，切成大塊備用鍋中放水，把清洗...
健脾補血—桂圓黑糖糯米甜粥
這款桂圓黑糖糯米粥材料簡單容易做每次胃口不好的時候煮上一鍋胃口馬上舒服起來用料糯米250克桂圓數顆黑糖液1湯匙冰糖1塊克水兩大碗健脾補血—桂圓黑糖糯米甜粥的做法糯米提前泡發兩個小時左右桂圓無需泡發直接洗幹...
桂圓糯米粥 月子粥
用料糯米桂圓乾桂圓糯米粥月子粥的做法糯米淘洗兩遍桂圓乾洗淨放入高壓鍋壓，加紅糖塊。好了之後不要立即開啟，讓它在鍋裏悶一會。口感會比較糯。小貼士圖上是盛在碗里加了炒好的黑芝麻，聽說坐月子吃了對頭髮好。你們可以...
桂圓小米粥
小米粒小，色淡黃或深黃，質地較硬，製成品有甜香味。我國北方許多婦女在生育後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養豐富，有“代蔘湯”之美稱。其營養價值爲：1、小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角...
黑、糯米、桂圓（粥）
昨天睡覺想着今早要吃什麼，冰箱沒有什麼菜了，又不想吃外面的早餐和午餐，然後左思右想，要煮什麼呢？靈機一動，那就煮粥吧，冰箱剛好有這些長年備着的材料，那麼，就行動起來吧！用料糯米一大把桂圓喜歡吃的話可以多放點，就不用放冰糖了...
紅棗桂圓枸杞糯米粥
冬日暖胃，天氣冷了，暖胃暖心暖手菜全部都要給心愛的人打包起來☺️用料去核紅棗4顆枸杞5粒桂圓3顆血糯米看個人紅糖適量紅棗桂圓枸杞糯米粥的做法最好是整隻紅棗，然後自己切開去核（不去核容易上火）拿刀⚠️安全桂圓，我買的有殼...
養肝補血桑葚桂圓糯米粥
現在是吃桑葚的時節，桑葚補肝益腎，滋陰養血，黑髮明目，袪班延年，桑葚還能抑制有害物質的生成，延緩細胞衰老防止肝硬化。桂圓補血安神，健腦益智，補養心脾。桑葚桂圓糯米粥最適合春夏，養肝補血，也很好喝，軟糯香甜，果味濃郁。用料糯米...
小米桂圓粥
本品色澤金黃，味道清香甘甜，口感細膩，還可以補充蛋白質和維生素，活血養顏，健脾開胃，是孕婦產後的滋補佳品。用料冰糖10克小米50克桂圓20克水700毫升枸杞10克小米桂圓粥的做法購買如圖所示食材。將小米50克倒入容器中，淘洗幹...
糯米桂圓紅棗粥
春季來臨，總讓人有些寢食難安，2020年2月23日，農曆初一，又是月亮虧缺的日子，人的氣血也會轉虛，特別是女性到了這日更覺得心脾兩虛，神疲乏力。別急，糯米桂圓紅棗粥來了，正適合這個日子補血安神、開胃健脾，更適合貧血的女性。另外，...
【補脾健胃】【寶寶粥】糯米桂圓粥
用料糯米8分之一杯桂圓3顆水600毫升【補脾健胃】【寶寶粥】糯米桂圓粥的做法洗乾淨燉1.5小時左右開鍋吃...
桂圓黑米粥
用料黑米60克糙米30克桂圓幾粒枸杞若干紅糖片少量小紅豆20克桂圓黑米粥的做法將所有食材洗乾淨。然後放入電飯煲中，調到煮粗糧模式，煮40-50分鐘。差不多的時候，放入紅糖片，待紅糖融化即可！小貼士可以提前將小紅豆泡一下，比...
蓮子紅棗黑豆桂圓糯米粥
用料紅棗顆桂圓顆蓮子克黑糖黑豆蓮子紅棗黑豆桂圓糯米粥的做法準備好要用的材料開始煮吧喜歡吃甜再放點黑糖...
桂圓薏米粥
用料梗米80克薏米50克桂圓肉20克冰糖蔥花桂圓薏米粥的做法桂圓肉同冰糖一起置於瓷杯中,加溫開水溶化。薏米除淨外殼,洗淨後入清水中浸發梗米淘淨後放入砂鍋中,加入適量清水和薏米,武火煮至七成熟時,加入桂圓冰糖液,改...
漁膠桂圓糯米粥
漁膠的好處多，養胃，備孕，坐月子，等多方面的需求，從早上起牀燉了3個小時的一碗漁膠糯米粥等待放學的小孩，這是一碗四季適合的漁膠桂圓粥，用料漁膠幾個桂圓幾顆糯米手抓2把紅棗幾棵漁膠桂圓糯米粥的做法漁膠幾個，桂圓乾幾棵，糯米...
黑糯米桂圓紅棗粥
用料黑糯米紅棗桂圓紅糖黑糯米桂圓紅棗粥的做法黑糯米，桂圓，紅棗，浸洗乾淨然後下鍋煲煮，2個多小時，加入紅糖，即可小貼士黑糯米、桂圓、紅棗、紅糖都是補血好東西，益氣養血功效顯著～女生要好好愛自己喔！...