至簡醋溜土豆絲 1人食快手菜
用料土豆1個大蒜3瓣小蔥3根花椒15粒橄欖油1湯匙醋3湯匙生抽1湯匙香油半茶匙鹽半茶匙糖半茶匙至簡醋溜土豆絲1人食快手菜的做法土豆去皮切絲過水。大蒜拍碎，小蔥切段。中大火熱鍋，依次放入花椒，橄欖油，大蒜，爆鍋。出香味時，...
爆辣椒（下飯的快手菜）
好吃下飯簡單用料螺絲青椒5顆裏脊200番茄半個姜蒜適量醬油少許爆辣椒（下飯的快手菜）的做法所有材料洗淨辣椒用刀拍後切段，裏脊切成肉末，姜蒜切碎，番茄切丁。熱鍋下油，放入裏脊肉末快速炒散，然後放入薑末翻炒片刻，放入青椒，用鍋...
兒童餐快手菜-糖醋肉絲
我家兒子2歲半，完全不喜歡吃肉，只吃水果和非綠葉蔬菜。爲了讓他吃點肉想了好多辦法。酸酸甜甜的味道應該是大部分小朋友都喜歡的。用料肉絲適量番茄醬適量薑絲一點點白胡椒粉很少一點點蛋清適量兒童餐快手菜-糖醋肉絲的...
冬天的快手菜-白菜肉絲燒年糕
冬日裏的小溫暖～用料年糕2條豬肉絲若干克娃娃菜1顆醬油2勺鹽2克白糖1克料酒2勺耗油2勺冬天的快手菜-白菜肉絲燒年糕的做法放入鹽糖料酒澱粉等醃製一下肉絲，然後爆炒一下備用白菜下鍋煸炒加糖加鹽加水超過所有食材，愛喝湯...
蔥油雞（雞腿可以這樣吃快手菜）
我懶😂所以要開發出既好吃又好做還要有新意的雞腿吃法！嘿嘿廢話就不多說啦接着往下看吧用料雞腿一隻或兩隻香蔥一小把料酒三勺薑片四五片鹽少許油四勺生抽兩三勺蒸魚豉油兩三勺蔥油雞（雞腿可以這樣吃快手菜）的做法準備小...
蒸茄子~不一般的快手菜
工作第一年，離家在外，吃不到媽媽夏天常做的這道菜，自己靠回憶和猜想試着做了一下。男友表示非常好吃，叫我把菜譜分享給他，哈哈哈，這回不是照着下廚房的菜譜做的，是我自己搞的呦——索性就傳上來。因爲沒想到，所以沒有逐步拍照...
微波爐蒸春捲~營養又美味的快手菜
女兒很喜歡吃雞蛋春捲，但是不想讓孩子吃太多油炸的東西，我這個老媽就想出了這款微波爐蒸春捲，真的是鮮嫩多汁，又營養美味，最主要的是超級快手，只要十分鐘就可以吃到嘴了哈！用料食材用量雞蛋3個肉餡100克蝦仁5～6個木耳3朵韭菜2...
疙瘩湯：我不允許你不會做的快手菜！營養又美味
以前在東北的燒烤店，經常會點一碗疙瘩湯，那時候記得它還有一個好聽的名字：珍珠翡翠白玉湯今天這個菜譜是大概一個人的食量用料麪粉200克雞蛋1個西紅柿1個菠菜2-3顆蔥花少許食用油少許疙瘩湯：我不允許你不會做的快手菜！營養...
一人食🍱學生黨快手菜/便當記錄
🍱記錄~持續更新~烹飪時長：20mins左右Tips:💡肉類買回來可以提前切好分裝醃製後放入冷凍室，要吃的時候提前一個晚上放入冷藏解凍💡米飯提前煮好用保鮮膜按每餐的分量分裝要吃時直接裝入飯盒微波爐加熱即可~用料⭐20%🦄3...
巨鮮無比的快手菜，海米菌菇豆腐湯
一道非常適合孕婦孩子吃的菜，營養很全面，而且很鮮很鮮！如果帶孩子外出玩啦歸來，急着等飯吃的話，可以試試這道快手菜哦！用料菌菇任意一種菌菇200g嫩豆腐1盒海米15g蒜少量蔥花少量巨鮮無比的快手菜，海米菌菇豆腐湯的做法準備好...
中飯 牛肉嫩滑快手菜
想牛肉嫩滑鬆軟，分享快速煮方法用料牛肉牛肉中飯牛肉嫩滑快手菜的做法粵菜牛肉嫩滑快手菜新鮮牛肉是沾手的調生粉漿，200克牛肉，一勺玉米澱粉，三勺水！輕輕抓勻，讓漿包裹！最後放點油！也可以加點胡椒粉，耗油醃製！冰箱放半小時！牛肉...
一道很下飯的快手菜
用料火腿腸2根辣椒2個雞蛋3個蒜2瓣老抽1勺鹽適量一道很下飯的快手菜的做法食材切好備用雞蛋打散下鍋煎至定型盛出備用熱油下蒜爆香，辣椒下鍋炒軟把火腿倒下去炒2分鐘最後把雞蛋倒下去，適量鹽，1勺生抽調味即可出鍋...
上班族最愛快手菜 | 西蘭花炒鮮貝
照片後補，先把菜譜記錄下來。不需要特別複雜材料和過程，很適合上班族下班後犒勞下自己用料鮮貝適量西蘭花1朵（切成小塊）姜3-5片（可根據喜好增減）醃鮮貝的材料料酒適量鹽適量雞精適量澱粉適量上班族最愛快手菜|西蘭花炒鮮貝...
可樂雞翅 非常容易做的快手菜！
這樣做的雞翅非常適合小朋友的口味大人吃也是不錯的不適合糖尿病人！因爲可樂裏面含糖很高！可樂雞翅雖然不放糖，但是成品很甜，小盆友喜歡的菜菜！不愛吃甜口兒的就做紅燒的！用料雞翅12個可樂1小瓶蔥花、薑片少許味極鮮醬油3小...
減脂快手菜~萵筍炒雞胸肉
清爽脆口的萵筍粒讓原本口感偏柴的雞胸肉變得好吃起來用料萵筍1根雞胸肉1塊鹽適量玉米澱粉少許生抽適量糖少許蒜兩三瓣減脂快手菜~萵筍炒雞胸肉的做法萵筍去皮切丁雞胸肉切丁，可稍比萵筍丁大點，炒時會縮水變小雞胸肉丁...
兒童餐快手菜-蘑菇牛肉絲
我家兒子2歲半，平時都是在幼兒園和爺爺家吃飯，到了週末總想給他做點他喜歡的菜。最近他最喜歡的就是各種平菇，口菇等蘑菇🍄用料牛肉適量鹽適量黃酒適量牛油果油適量滑菇適量蔥薑蒜少量兒童餐快手菜-蘑菇牛肉絲的做法滑菇...
紅燒蘿蔔，21天快手菜
用料20克油400克白蘿蔔，切3×3釐米塊10克生抽10克糖10克老抽1根青蒜，切末紅燒蘿蔔，21天快手菜的做法1將油、白蘿蔔、生抽、糖和老抽放入主鍋，以16分/Varoma/反勺烹煮，利用刮刀棒翻拌均勻，倒入碗內撒上青蒜，即可享用。ok...
198道快手菜👩🏻🍳112番茄意麪🍝
用料蒜蓉、洋蔥丁、蘑菇、番茄煮好的意麪橄欖油、蕃茄膏198道快手菜👩🏻🍳112番茄意麪🍝的做法配菜熱鍋，加橄欖油➕蒜蓉、洋蔥丁，炒到透明➕香菇炒熟➕番茄醬，炒入味➕新鮮番茄塊，炒成番茄汁，加鹽加意大利麪🍝裝盤...
土豆榨菜肉絲，21天快手菜
用料100克榨菜，切絲150克豬裏脊肉，切絲15克生抽5克料酒12茶匙澱粉(約2克）20克油300克土豆，去皮，切1釐米條狀土豆榨菜肉絲，21天快手菜的做法1將榨菜在水裏浸泡10分鐘後瀝乾備用。2取一個碗在主鍋蓋上，在碗內稱出豬裏脊肉、5克...
198道快手菜👩🏻🍳106上湯菠菜
用料蒜蓉、鹹鴨蛋、松花蛋、火腿丁、榨菜198道快手菜👩🏻🍳106上湯菠菜的做法配菜燒開水➕鹽、油。下菠菜，待水開撈出立即放入冷水中。擰乾裝盤。熱鍋冷油➕蒜蓉➕榨菜加火腿丁、鹹鴨蛋、松花蛋➕水煮沸、倒入菠菜中...
有腔調的快手菜 → 照燒雞腿飯
上了一天班累了，回家想做一個簡單便捷又美味的快手菜！材料簡單，步驟也很少，15分鐘就足足搞定的照燒雞腿飯，做完就會上癮噢！用料大雞腿1只老抽適量生抽適量料酒適量耗油適量白胡椒適量生薑適量有腔調的快手菜→照燒雞腿飯的...
辣炒花甲——疫情宅家快手菜
疫情封閉宅家多日，開葷不易，用一道簡單好做零失誤的快手菜安慰胃口與靈魂。由於材料短缺部分材料由替代物來做，更加材料易得，可能顏色不夠紅亮，但是味道依然彈嫩多汁，滋濃味美。新手友好哦~用料蛤蜊350克蒜3-4瓣小蔥1根洋蔥...
簡單開胃容易做的快手菜冬陰功湯
天氣越來越熱，對什麼吃的都提不起胃口，隊友提議做冬陰功湯，不錯，好主意，趕緊動起手來～～～用料椰漿一些蝦八兩檸檬1個香菜1根香菇5朵蟹味菇一盒香茅1根檸檬葉2片胡蘿蔔1根鮑魚5只冬陰功料包1帶簡單開胃容易做的快手菜冬陰功湯的...
羊肉青菜面（腐國快手菜）
用料羊肉片青菜龍鬚麪羊肉青菜面（腐國快手菜）的做法燒開水煮麪6成熟放羊肉片和青菜，湯白麪熟就OK了...
粵式姜蔥炒蟹(快手菜)
自從上次海陵島遊玩,當地朋友帶了去海邊吃了一頓姜蔥炒大花蟹後,其鮮美的味道久久難忘.家人之後總是碎碎念,好吧,適逢花蟹的季節,那就來做一次唄,滿足家人的胃.此菜材料簡單,調料就只有鹽和米酒.鹽爲百味之首,足能調...