小排燉玉米南瓜
秋天天氣乾燥，孩子和年老體弱者因爲秋老虎，經常沒有食慾，廚房燒飯又很熱，這樣一道葷素搭配，味道香甜的小排燉玉米排骨，可以裝一大盆，3-4人吃一個菜都是夠夠的，而且實惠方便，而且出菜也很快，十幾分鍾就可以了用料小排一根玉米一...
南瓜燉羊排
用料南瓜70克羊排一個青椒半個洋蔥適量寶寶醬油適量寶寶食鹽適量南瓜燉羊排的做法準備好全部食材羊排可以提前用料淹一下南瓜洗淨去皮青椒去籽洗淨南瓜洋蔥青椒切塊備用鍋裏放油羊排下鍋煎煎到一面肉變色了再翻過來煎...
南瓜燉玉米
剛從婆婆家摘來的南瓜和玉米，新鮮、低卡路里。太適合正在減肥的我啦！用料南瓜150克玉米1根皮皮蝦（放不放都可以）7只肥肥的五花肉幾片即可海鮮醬油一匙南瓜燉玉米的做法南瓜、玉米切塊五花肉切片小火耗出葷油耗出油後將南...
玉米南瓜土豆排骨煲
簡單，好喝，好吃，養生用料排骨(肋排最佳)土豆玉米南瓜蔥姜醋鹽煲排骨料玉米南瓜土豆排骨煲的做法切塊後的排骨放入沸水中冒5分鐘，取出備用。土豆切塊，玉米切段，南瓜切片或塊，蔥切段，薑切片。將排骨放入砂鍋底部，再放入土豆塊、...
玉米燉排骨
用料玉米根排骨克胡蘿蔔根玉米燉排骨的做法燉燉吃...
小美南瓜玉米亂燉
轉載禹蒙用料鹽克小美南瓜玉米亂燉的做法好...
玉米南瓜汁
早晨起晚了，匆忙中做了一個20分鐘的快手早餐，營養健康的玉米南瓜汁首選用料南瓜半個玉米粒100克水600克剩米飯一點牛奶100毫升玉米南瓜汁的做法所有配料放入破壁料理機中，按玉米汁鍵即可，想要玉米南瓜汁好喝一定要加剩米...
南瓜玉米羹
用料南瓜1小塊玉米1根水適量冰糖70克南瓜玉米羹的做法南瓜和玉米的分量，可以做4碗南瓜切碎玉米切粒玉米、南瓜、糖全放進鍋裏，水加到剛滿材料平面煮熟後倒進碟裏晾涼放進料理機打20秒打成細膩的糊覺得太稀想稠點可以上...
排骨燉玉米
用料奶排600克玉米1-2根鐵棍山藥100克胡蘿蔔（可不放）小半根蔥三根姜3片料酒10克鹽5-6克排骨燉玉米的做法鐵棍山藥去皮清洗乾淨切斷，胡蘿蔔切斷排骨冷水下鍋綽水，煮開撇去浮沫繼續煮2分鐘，撈出瀝乾水分玉米帶皮冷水下鍋，放適...
排骨燉玉米
用料排骨150克八角2個蔥2根料酒2勺鹽5克玉米3根花椒10粒姜6片排骨燉玉米的做法1、水燒開，飛排骨。熱油，小火融冰糖排骨上色，加入蔥段薑片蒜瓣八角桂皮，再加入生抽老抽料酒，再加入開水沒過排骨，蓋蓋中火慢燉20分鐘加入玉米，再...
南瓜玉米
用料黃麪糰食材:麪粉200克南瓜泥105克酵母2克綠麪糰食材:麪粉200克菠菜汁100克酵母2克南瓜玉米的做法把黃麪糰的食材和綠麪糰的食材分別混合均勻，揉成光滑的麪糰，醒發至1.5倍大。這是綠麪糰。這是黃麪糰用發好的綠麪糰...
南瓜玉米凍豆腐亂燉
用料凍豆腐塊南瓜克黑木耳玉米南瓜玉米凍豆腐亂燉的做法食材15克油300克南瓜，去皮去籽，切塊1根玉米，切段，約300克10克黑木耳，乾的，泡發後瀝乾水分300克水100克凍豆腐，切塊½茶匙白胡椒粉1茶匙鹽做法1.將油放入主鍋，以3分/120...
排骨玉米燉
日子似水流年，生活有時一地雞毛。家庭瑣事不斷，工作令人倍感壓力。原來，一日三餐可以讓我們的心靈那麼美妙，生活也是在一日三餐裏熱情洋溢起來。感恩歲月長，珍惜布衣暖。一屋四季，一日三餐，能爲喜歡的人做飯，能吃喜歡的人做的...
肋排燉玉米
開鍋滿滿的肉香夾雜着玉米的香味，入口有那麼一絲絲的鮮和一絲絲的甜；用料肋排2根玉米1根姜少許料酒少許生抽按自己口味添加耗油按自己口味添加水適量肋排燉玉米的做法將買回來的肋排、玉米用流動水沖洗乾淨，備用；處理肋排...
排骨燉南瓜
爲了心愛的人下廚，滿滿的幸福味兒！用料排骨2000克南瓜一個貝貝南瓜玉米1根香菜1顆蔥少許姜5片白糖少許生抽1勺鹽根據個人口味老抽0.5勺蠔油1勺排骨燉南瓜的做法排骨焯水撈出，涼水沖掉排骨的飛沫準備好蔥姜，起鍋燒油，油熱後...
玉米燉冬瓜
很好吃又簡單養生的素菜口感香滑酥爛可口飽腹感較強適合各種年齡段食用用料冬瓜適量速凍玉米粒一小碗肉湯小碗玉米燉冬瓜的做法冬瓜切丁速凍玉米粒泡水（使用新鮮玉米粒可跳過此步驟）肉湯過篩中火熱鍋後加入適量黃油待黃...
南瓜玉米綠豆燉排骨
用料南瓜500g玉米一根切成塊狀綠豆150g豬排骨200g薑片3-4片鹽2小勺南瓜玉米綠豆燉排骨的做法先把玉米，南瓜洗乾淨，在切成塊狀，把綠豆也洗一下泡在水裏在把菜場買來切好的豬排骨洗乾淨，瀝乾水分後放入電飯煲裏面往電飯煲裏...
南瓜玉米泥
南瓜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素C、E和胡蘿蔔素、鈣、鈷等礦質元素，還有甘露醇、瓜氨素等活性成分。玉米含有豐富的玉米黃質、維生素E以及谷胱甘肽，有益肺寧心、健脾開胃。想看完整視頻，加關注我得故事。謝謝用料...
排毒養顏的南瓜玉米羹
好久之前就想做這個羹了，也忘了是否在外面吃過？因爲家裏沒有破壁機，那就耗點時間吧，這樣才能享受到烹調的樂趣。超市裏買了南瓜和玉米傻傻地動手做起來，沒想到還成功呢。用料南瓜半隻玉米1根牛奶125毫升水半碗排毒養顏的南...
南瓜牛肉小米玉米粥
蛋白質高，味道鮮甜。適合所有年齡段和減脂人羣。😁用料小米10克南瓜200克玉米碴20克雞蛋1個牛肉30克奶粉10克瑤柱5克南瓜牛肉小米玉米粥的做法南瓜洗淨，切開挖籽。放入瑤柱，隔水蒸20分鐘。正好挖出放碗中備用。開鍋煮熟...
南瓜山藥小米玉米湯
用料玉米半個根山藥半根小米南瓜試量南瓜山藥小米玉米湯的做法全部添加...
香菇玉米南瓜排骨湯
是給八個月寶寶熬高湯做的。寶寶嘴好刁。只能花心思做。最後食材多了。剩下我都吃了。非常香。一點調味料都沒放用料香菇2朵排骨200g玉米一個南瓜若干鹽，雞精少許香菇玉米南瓜排骨湯的做法排骨泡水洗去部分血水，鍋裏燒...
香到嗦手指的南瓜玉米燉排骨
用料排骨800克八角2個花椒15粒料酒兩勺蔥兩根姜三四片鹽適量桂皮1塊香葉兩三片生抽適量老抽適量冰糖五六塊醋一小勺玉米兩根小南瓜一個香到嗦手指的南瓜玉米燉排骨的做法冷鍋冷水，排骨➕兩片姜➕料酒，下鍋焯水撈出，用熱...
電燉鍋冬瓜玉米排骨湯
爲了煲湯新入了電燉鍋，第一次煲湯成功！用料豬肋軟骨400克冬瓜300克胡蘿蔔1根糯玉米1根姜5片蔥半根鹽適量料酒適量醋適量電燉鍋冬瓜玉米排骨湯的做法先煮開水，加少量料酒將排骨焯一下，待沒有血色撇沫後撈出將玉米、胡蘿蔔...
南瓜燉排骨
用料排骨300克南瓜500克李錦記鮮味生抽2-3勺大蒜1瓣南瓜燉排骨的做法排骨焯水，南瓜切小塊，鍋內放少量油、蒜片爆香，倒入排骨與南瓜，大火翻炒，不用翻炒太頻繁，覺得差不多要粘鍋了，就翻一翻幹炒差不多7、8分鐘，倒入鮮味生抽2-3...