『黑米壽司🍣』
#小詩的時間縫隙#美食與生活～❤️用料黑米200克糯米200克海苔2片肉鬆50克壽司醋1勺魚鬆粉50克黃瓜🥒1根胡蘿蔔🥕1根Tips:配料的量請根據自己的需求選擇喔～『黑米壽司🍣』的做法準備配料黑米+糯米煮熟（加壽司醋攪拌均勻）配料...
黑米壽司卷
喜歡做各種美食，沒啥機會下廚房，今天有機會了做個壽司解解饞……用料米飯適量黑米適量胡蘿蔔1根黃瓜1根火腿1根生抽1勺醬油1勺辣椒麪1勺海苔適量糯米適量黑米壽司卷的做法把紅米，粳米，1:1的比例放入適量到電飯煲，煮熟，放入...
壽司醋，壽司米配比
自用筆記，記錄下來方便自己取用，如果需要可以參考一下。用料壽司醋配比:1比5比10鹽10克糖50克白米醋:100克壽司米:400克水:350克左右壽司醋，壽司米配比的做法1.壽司醋的做法很簡單，所有材料混合一起加熱至糖融化，就可以了，...
無壽司醋無壽司米版本的壽司
沒有壽司醋怎麼辦……那就自己動手DYI調製吧，味道一樣很贊！做好壽司，野餐出去玩帶這個非常方便。用料米飯300克雞蛋1個黃瓜2根火腿腸2根海苔肉鬆適量米醋12ml糖6克鹽2克沙拉醬一小袋，30克香油一小勺，5ml無壽司醋無壽司米版...
壽司）壽司醋做法，壽司醋和米飯比例
壽司，好吃。用料壽司醋海天白米醋22克料酒3克糖20克鹽3克昆布（可有可無）小拇指大小米飯米一杯水適量壽司）壽司醋做法，壽司醋和米飯比例的做法將白米醋，料酒，糖，鹽，昆布倒入鍋中，小火煮至糖和鹽完全融化。不要煮沸，煮沸了醋味會被...
壽司米
用料米飯碗壽司米的做法國內使用最多的壽司米是佐佐井和秋田小叮米和水的比例一般是1:0.8（具體看電飯煲性格）口感最好：白菊醋1:白糖0.7:鹽0.05加熱攪拌但不能沸騰（醋會揮發）糖融化後關火放涼加幾片檸檬片即可白菊醋即是日...
黑米壽司卷
參考月齡12M+又糯又香的黑米包裹着清甜的紫薯泥，撒上一點肉鬆，綿柔的口感中增加了一點鮮香的層次，再加上作爲點睛之筆的青瓜絲，清爽解膩。用料紫薯80克黃瓜30克胡蘿蔔30克黑米飯100克自制肉鬆15克雞蛋1個（約50克）黑米壽司卷...
黑米金槍魚泡菜壽司
圖片是網上搜的。。。。原諒我做得時候沒有拍圖片。。。湊合看吧用黑米因爲養生，用泡菜因爲有酵素，用金槍魚因爲低值，用胡蘿蔔因爲營養，而壽司醋搭配米飯，不僅酸甜可口，而且可以幫助消化澱粉質，再加上烤紫菜，這真是營養、美味...
黑米西藍花蝦仁壽司
不用壽司醋的壽司卷一樣美味顏色鮮豔，營養豐富。用料黑米燕麥適量西藍花一小朵雞蛋2個胡蘿蔔一根鹽適量丘比沙拉汁一袋黑米西藍花蝦仁壽司的做法蝦剝仁汆熟（水裏加鹽、蔥、姜、料酒）雞蛋加鹽，用不粘鍋小火少油煎成蛋餅，切...
黑米飯壽司
喜歡雜糧咀嚼的口感，又含豐富的膳食纖維，搭配上壽司醋好吃😄用料黑米飯500克壽司醋適量胡蘿蔔半根黃瓜半根海苔2片肉鬆適量雞蛋1個色拉醬適量黑米飯壽司的做法黃瓜，胡蘿蔔，雞蛋，切條備用黑米飯放涼，放入適量壽司醋拌均勻取...
蒸糯米、黑米飯（可作壽司飯）
這種方法蒸出來的糯米飯是一粒一粒的，不會黏在一起。用料糯米250g黑米50g水1300ml蒸糯米、黑米飯（可作壽司飯）的做法取糯米250g，黑米50g，洗淨後分別用1000ml，300ml水浸泡8-10小時。在竹蒸籠上鋪好紗布，將泡好的糯米和黑米分...
黑金壽司
不一樣的顏色、不一樣的味道用料雞蛋1條黃蘿蔔1根壽司皮1張芝麻適量紫菜適量張黃瓜1條火腿1條黑米適量大米1碗沙拉適量黑金壽司的做法一碗黑米飯倒入一湯匙的香油，拌勻準備捲簾將壽司皮、黑米飯均勻的塗抹在皮上，將材料...
紫米壽司
造型滿分，顏值滿分，沒有娃會sayno！聽我的一定要做有顏色的飯糰，白米飯實在太單調了。用料紫米100克胡蘿蔔絲20克黃瓜絲20克小蝦拌飯料1袋肉鬆15克魚腸1根海苔1片紫米壽司的做法準備食材：紫米100克、胡蘿蔔絲20克、黃瓜絲20...
黑米壽司
用料黑米飯100克紫菜1張黃瓜半根胡蘿蔔半根根肉鬆15克火腿腸半個根黑米壽司的做法把紫菜放在卷棒上，把黑米飯鋪平，放入菜捲起圖中我加的雞蛋，可以放上自己喜歡的食材自由發揮把紫菜飯一定要卷緊實了切塊裝盤小貼士快速簡...
黑芝麻壽司
用料壽司海苔炒熟的黑芝麻白米飯雞蛋火腿腸竹簾黑芝麻壽司的做法將黑芝麻拌入白米飯中，量的多少根據個人喜好。將各種材料切成長條。把米飯均勻鋪在海苔上。加入材料。用竹簾卷好。...
玉米壽司😬玉米沙拉軍艦壽司😬兒童壽司
記錄生活🌸唯有愛與美食不可辜負🌸用料壽司米1杯蜂蜜1勺海苔片3片玉米粒適量沙拉醬適量壽司醋適量玉米壽司😬玉米沙拉軍艦壽司😬兒童壽司的做法壽司米浸泡後洗淨，加入一勺蜂蜜，煮熟，水的量比平時煮飯少一點煮熟後加入適...
黑米壽司～～
就是想吃了用料黑米4把糯米1把雞蛋1個胡蘿蔔1根黃瓜1根火腿腸1根肉鬆適量沙拉醬，番茄醬適量黑米壽司～～的做法先準備好所需用品都切條條黑米壓實裹緊放上自己喜歡的醬...
黑米壽司
平時都是吃單一的珍珠米壽司，容易膩就想着五穀的壽司又不膩又多了一道營養用料黑米75克黃小米75克珍珠米350克黃瓜半根胡蘿蔔半根火腿適量肉鬆適量蝦仁適量海苔6片壽司醋3勺鹽3克沙拉醬適量黑米壽司的做法1、把珍珠米...
不用壽司醋、壽司米的家庭美味壽司
開啟冰箱看到剩飯，心血來潮，整了壽司，沒啥材料😩用料米飯2-3碗白醋3勺鹽半勺糖1勺壽司紫菜3張黃瓜¼根玉米1根泡菜適量蝦仁10只左右墨魚仔30只左右雞肉腸1條沙拉醬適量不用壽司醋、壽司米的家庭美味壽司的做法剩飯從冰箱...
黑糯米墨魚鮮蔬壽司
不知道爲什麼一提到墨魚我滿腦子都是黑乎乎黑乎乎的哈哈於是想到用墨魚做黑乎乎的壽司！墨魚的鮮香+黑米的醇香+鮮蔬爽口再加上薄薄的雞蛋皮口感真的超級豐富的！！給要遠行的家人或者自己準備一小盒壽司是超級有幸福感的事...
黑米壽司（簡單易做）
今晚跟少爺仔不知想吃啥，不如就動手做壽司啦，簡簡單單一餐用料黑糥米200克紫菜3張雞蛋2個脆皮腸（香腸）2根青瓜半條肉鬆適量壽司醋3勺鹽2克肉鬆適量黑米壽司（簡單易做）的做法青瓜切條，用少許鹽，醋略醃一下兩個雞蛋打散，煎成蛋皮...
芝士大蝦壽司&黑米素壽司 Sushi
這兩樣真是熱的讓人受不了，也特別沒有胃口，這時候我喜歡做一些壽司給自己，壽司比較清淡，吃起來沒有太大負擔，很適合夏季，喜歡的朋友快來看看吧用料大米①300g大米②225g黑米75g海苔適量蘋果醋50ml鹽1/4茶勺tsp糖1湯勺tbsp大...
宿舍減脂 黑米壽司
管不住嘴的減肥小胖想吃壽司啦用料黑米30克糯米20克鯊魚菲特雞肉腸一根鹽少許耗油少許海苔1片雞蛋1個0脂番茄醬宿舍減脂黑米壽司的做法①糯米黑米洗淨蒸煮後②加入適量耗油和鹽③並加入切好的雞肉腸拌勻④平鋪在海苔...
蒸雞胸肉黑米壽司卷
其實就是講紫菜包飯中的火腿啊什麼的換成脂肪含量少的蒸雞胸，還有一些蔬菜絲。方便製作。而且熱量很低。很適合做加餐或者正餐。熱量低，gi值低。用料糙米兩大勺黑米兩勺（或者更少一點纔好）海苔兩張半胡蘿蔔，黃瓜，蘋果等等想...
黑暗壽司
從日本回來帶的蟹棒肉和芥末想着也得吃了就動動手用料米飯碗黃瓜根壽司醋勺雞蛋個火腿腸根胡蘿蔔根黑暗壽司的做法材料切成條然後捲一捲切一切...