橄欖鮑魚煲排骨湯
從事長期需要與人溝通的職業，利咽是關鍵。用料排骨250克鮑魚8只橄欖10顆玉竹適量沙蔘適量麥冬適量蜜棗1個薑片2片橄欖鮑魚煲排骨湯的做法排骨焯水，鮑魚是買的時候叫店家清理好的，橄欖對半切，其他材料洗乾淨。全部丟到鍋裏...
青橄欖鮑魚排骨湯
介個湯呀最適合這個季節喝，清熱解暑、清喉利咽、生津止渴潤肺。鮑魚的貝殼上都有從殼頂向腹面逐漸增大的一列螺旋排列的突起。這些突起在靠近螺層末端的一些貫穿成孔，孔數隨種類不同而異。在中國北方分佈的盤大鮑有4～5個...
青橄欖鮑魚蘿蔔煲排骨
清咽利喉，潤肺化痰用料青橄欖15粒鮮鮑6只白蘿蔔半個排骨250克瑤柱10粒蜜棗2個姜3片青橄欖鮑魚蘿蔔煲排骨的做法排骨飛水。青橄欖拍裂，切半。鮑魚洗淨，肉殼一起煲，放1.7升清水，所有材料煲2小時，放鹽即可。...
排骨橄欖湯
用料橄欖15顆排骨1條鹽少許香菜1根排骨橄欖湯的做法排骨先過一遍開水，橄欖燉成兩半，一起下鍋煮，中小火煲40分鐘起，燉到排骨比較爛就可以。關火，下香菜，鹽，就可以。...
鮑魚石斛橄欖豬骨湯
用料豬骨克石斛青橄欖鮑魚只鮑魚石斛橄欖豬骨湯的做法骨頭鮑魚殼青橄欖石斛先下鍋煲，差不多要好了加入鮑魚再煲十來分鐘...
橄欖鮑魚排骨湯
這幾天兒子喉嚨有點不舒服剛好昨天去大嫂家摘了十多斤橄欖回來今天買了3只鮑魚和排骨一起燉鍋湯給他喝橄欖可以生津利咽清熱解毒鮑魚可增強抵抗力有美容養顏的功效秋季可多喝些這類湯用料排骨1根鮑魚3只橄欖200克左右...
豬骨鮑魚橄欖石斛湯
用料鮑魚4只橄欖12顆豬骨隨意石斛隨意薑片3～4片豬骨鮑魚橄欖石斛湯的做法骨頭焯水橄欖切開比較有味道加入開水燉2個小時我喜歡放點香菜跟魚露，也可以放鹽...
鮑魚橄欖湯
鮑魚橄欖湯用料鮑魚8只鮑魚橄欖湯的做法鮑魚橄欖湯...
石橄欖鮑魚排骨湯（簡易版）
石橄欖又叫石上仙桃，它具有養陰潤肺，清熱解毒，利溼，消瘀之功效。常用於肺熱咳嗽，眩暈，頭痛，咽喉腫痛，風溼疼痛，溼熱浮腫，痢疾，跌打損傷。東山島深海吊養鮑魚，營養豐富，清肝明目用料排骨300克薑片4片鹽少許石橄欖10克鮑魚500g雞精少...
橄欖排骨湯
用料橄欖13顆姜3-4片排骨適量鹽適量枸杞30粒橄欖排骨湯的做法切好的排骨洗乾淨，放到鍋裏沸水，再用清水沖洗乾淨，橄欖一開二，或者用刀背拍打一下也行，清洗一下切幾塊生薑片，枸杞清洗一下備用，接着排骨，橄欖，生薑，加入水燉煮一個...
鮑魚橄欖霍斛豬骨湯
用料鮑魚8只橄欖8顆霍斛20克豬骨400克水適量鹽適量鮑魚橄欖霍斛豬骨湯的做法豬骨焯水洗淨，鮑魚洗淨後切花刀，放燉鍋裏。橄欖對半切開，霍斛一起加到燉鍋裏，加適量水。燉煮兩個小時。有燉鍋的用燉鍋，沒有用土鍋。時間到，根據...
鮑魚排骨橄欖湯
潤肺用料橄欖顆鮑魚只排骨克薑片片鹽克鮑魚排骨橄欖湯的做法1用80℃左右的水，燙2-3分鐘，把鮑魚挖出，去掉內臟。2蔥料酒焯排骨3..拍橄欖容易出味4..排骨+橄欖+姜燉一個半小時後，放入鮑魚+枸杞+調味15分鐘後關火出鍋！鮑魚蟲...
秋季潤燥靚湯🍃石斛鮑魚橄欖排骨湯
👍🏻清肝明目、止咳潤肺、滋陰利喉熬夜肝火旺的人試試[偷笑]😋喝起來有淡淡的橄欖香，挺好喝的~❣️人少的話量可以減一下哦用料橄欖10顆鮑魚6只排骨1條鐵皮石斛7/8粒姜2片秋季潤燥靚湯🍃石斛鮑魚橄欖排骨湯的做法鮑魚先...
橄欖排骨湯
秋天來了，喉嚨不舒服，今天就煲原汁原味的簡單的橄欖排骨湯吧用料橄欖8顆排骨1～2塊（一個人的量）橄欖排骨湯的做法先準備一小塊排骨，8粒橄欖，洗淨。再把橄欖打啐打啐後，備用把準備的排骨啐橄欖把排骨啐橄欖放進隔水燉的碗中後就...
青橄欖鮑魚排骨湯
潤肺利咽，清肝明目用料青橄欖8顆鮑魚2只帶殼排骨150克元貝6個青橄欖鮑魚排骨湯的做法青橄欖拍碎，元貝洗乾淨鮑魚去內臟，鮑魚殼刷乾淨，豬肉飛水，洗乾淨備用！然後將所有食材放到一起，隔水燉三個小時，加鹽調味即可...
青橄欖排骨鮑魚湯
中醫認爲，青橄欖性平，味酸甘澀，具有清肺利咽、生津止渴、解毒消鯁的功效。可以利咽化痰，具有很高的藥用價值，既能清熱解毒，也能消除人體內出現的炎症。用料橄欖20—25顆鮑魚6只排骨1條姜若干片鹽少許料酒少許枸杞少許青橄欖...
鮑魚橄欖湯
潤喉湯用料鮑魚只鮑魚橄欖湯的做法肉末。鮑魚。青橄欖切對半。下熱水燉。好了加味精鹽即可...
石斛鮑魚橄欖排骨湯
用料鮑魚4只橄欖10顆排骨一條石斛8顆生薑2片清水適量鹽適量石斛鮑魚橄欖排骨湯的做法排骨冷水下鍋煮出血末撈出，鮑魚去掉內臟牙齒清洗乾淨，殼用刷子刷乾淨，橄欖中間一刀切開所有材料下燉鍋，隔水燉2個小時，出鍋前放入鹽就可...
石斛橄欖鮑魚排骨湯
無電燉鍋版本用料小鮑魚3只（20g一隻）湯骨300克石斛4粒橄欖4顆西洋參3克料酒2勺鹽適量石斛橄欖鮑魚排骨湯的做法所有食材第一步：將湯骨洗乾淨，冷水下鍋，放兩勺料酒，水開煮兩分鐘，隨後關火，將湯骨撈出洗淨，放在碗裏備用。第二步：...
鮑魚石斛橄欖骨頭湯
清清甜甜用料豬骨300克鮑魚10只石斛50克橄欖20顆鮑魚石斛橄欖骨頭湯的做法骨頭鮑魚石斛橄欖加水煲至1小時成品出來了，清清甜甜可以開喝了...
橄欖鮑魚排骨雞湯
這是一例適合夏秋兩季的養生湯，石橄欖，橄欖，鮑魚殼都算是藥食兩用（不抄作業，自行問度娘）。清熱解毒，平肝降壓，阹火潤肺利咽！適合都市生活節奏快熬夜人士。用料雞腿2只鮑魚5只石橄欖100克橄欖100克排骨100克水6L生薑1塊香蔥3根...
混沌-鮑魚橄欖骨頭湯
秋季潤肺滋養必備靚湯用料橄欖10顆鮑魚5只豬骨300克鹹橄欖2顆混沌-鮑魚橄欖骨頭湯的做法青橄欖用刀劃開幾個口容易出味放入兩顆鹹橄欖和骨頭，沒有鹹橄欖就放鹽，但是鹹橄欖有畫龍點睛之妙！放入洗淨殺好的鮑魚，殼刷乾淨也可...
橄欖鮑魚湯
用料橄欖8顆瘦肉適量鮑魚3只鹽適量橄欖鮑魚湯的做法把所有食材洗淨放入鍋中煲1小時左右就可以了，最後放少許鹽調味即可，這款湯清咽喉不錯的。...
鮑魚橄欖排骨湯
橄欖鮑魚排骨湯有補氣潤腸胃、生津養血的功效，而且也可以補充大量的膠原蛋白、增加骨髓造血功能、幫助骨骼更好的生長髮育，也能延緩衰老。像平時吃鮑魚能補充維生素和營養元素，因爲鮑魚的營養價值比較高有豐富，含有大量的...
鮑魚排骨燉橄欖
這道湯很適合秋冬天和潤肺開胃用料鮑魚5只橄欖10顆排骨300克鹽少許鮑魚排骨燉橄欖的做法把材料一起放燉鍋裏隔水燉4小時放點鹽調味即可（橄欖要拍一下比較出味）...