鯽魚三文魚羹
冬天喝這個最暖心最營養用料三文魚一塊鯽魚一條淮山200克雞蛋一個鯽魚三文魚羹的做法鍋裏入油，煎鯽魚並搗碎鍋里加水，大火熬湯，過濾魚湯淮山去皮和三文魚切大塊加鹽、黑胡椒、檸檬蒸13分鐘後壓碎鯽魚湯里加入鹽、番茄丁...
烤三文魚魚鰭&烤三文魚魚頭
便宜的邊角料烤烤，美滋滋。用料三文魚魚鰭0.6kg三文魚魚頭（整隻劈開）0.4kg大蔥1根洋蔥1顆大蒜半顆尖椒2根黃油20克鹽黑胡椒白蘭地（或料酒）烤三文魚魚鰭&烤三文魚魚頭的做法清水沖洗乾淨，水控幹。用鹽和黑胡椒簡單調味，白...
蛋羹鯽魚
用料雞蛋2個鯽魚1條蔥花適量香油適量姜3片鹽適量蒸魚豉油適量蛋羹鯽魚的做法1.魚身擦薄鹽放薑片上鍋蒸三四分鐘，取出倒掉盤裏的水，然後再放回鍋裏。2.兩個雞蛋打散加1.5倍溫水和少量料酒攪均勻，從一側慢慢倒入魚盤，蒸四分...
三文魚魚腸
用料三文魚125g檸檬3片澱粉20g胡蘿蔔40g芹菜1小根雞蛋1個三文魚魚腸的做法準備材料，三文魚用檸檬片去腥。將所有材料放入輔食機攪拌攪拌成泥狀烤腸模具刷一層核桃油將涼拌好的三文魚蔬菜泥倒入模具中放入蒸鍋，大火蒸20...
三文魚魚腸
建議月齡：10個月以上食材用量：三文魚100克，軟米飯30克，豆腐20克，麪粉10克，雞蛋一枚，檸檬一片，銀魚粉2克，核桃油適量關鍵營養素kpn：硒，煙酸，銅用料三文魚100g檸檬一片軟米飯30g豆腐20g麪粉10g雞蛋1枚銀魚粉2g核桃油適量三文魚魚腸...
西班牙式三文魚鱈魚羹
Pasteldemerluzaysalmónconsalsarosa簡單健康老幼皆宜的一道菜菜譜用量爲二人份用料三文魚200克鰈魚200克洋蔥1個雞蛋2個番茄醬（無糖）2大勺淡奶油80克粉色醬汁用料蛋黃醬2大勺甜番茄醬1大勺檸檬汁1小勺西班牙式三文魚...
三文魚
1用料11三文魚的做法1111...
宜家三文魚 香煎三文魚
每次去宜家都會在收銀外的小超市買很多冷凍三文魚，一條是四塊，自己回家做超簡單，而且比宜家烤三文魚更好吃😋用料三文魚塊鹽克黃油克宜家三文魚香煎三文魚的做法將三文魚自然解凍後，用清水沖洗一下，再用廚房紙蘸幹水分將蘸...
魚香三文魚
用料三文魚蒜苗適量白菜適量乾白葡萄酒少許鹽適量白胡椒粉適量蠔油少許生抽醬油適量料酒少許米醋適量白糖適量蔥少許姜少許裨縣豆瓣醬少許魚香三文魚的做法三文魚切小塊,用鹽、乾白葡萄酒、白胡椒粉醃大約20分鐘匆切...
灼燒三文魚（火焰三文魚）
超市三文魚打折紋路很好，家裏剛好買了噴槍就試試看了…沒想到意外的好吃用料三文魚500克鹽適量黑胡椒適量檸檬汁一勺灼燒三文魚（火焰三文魚）的做法把魚皮和魚肉分離（留一點肉）把骨頭拔掉瘦肉（灰色部分）切掉撒上鹽和胡椒粉和...
三文魚三色球蛋羹-西屋蒸烤箱
有幸得到西屋蒸烤箱的試用機會，當然要嘗試一下這個烤箱的純蒸功能，體驗了“古法”高溫蒸汽，蛋羹細膩Q彈，果蔬同蒸也能軟而不爛，保持新鮮！用料雞蛋3個溫水或高湯雞蛋的1.5倍冬瓜球，哈密瓜球，胡蘿蔔球各2個三文魚一段生抽一勺（2...
鯽魚豆腐羹
養顏美容，減肥健脾用料鯽魚400g豆腐400g姜50g蔥20g鯽魚豆腐羹的做法油鍋燒熱，放入薑絲炒香將鯽魚洗淨放入油鍋內炒至兩面黃在鍋內加水燒開，倒入豆腐和蔥，煮熟將鍋內所有材料倒入料理機內，打漿即可...
三文魚
用料三文魚塊檸檬個黃油半鹽克黑胡椒勺馬鈴薯個竹筍克三文魚的做法沒有拍到做法😂😂...
【輔食】三文魚山藥羹
用料三文魚一小塊鐵棍山藥一段胡蘿蔔一小段西蘭花一朵鮮檸檬一片【輔食】三文魚山藥羹的做法1.山藥去皮切片，胡蘿蔔去皮切片，上鍋蒸熟，備用2.三文魚去掉魚皮，加一片檸檬，鍋裏清水煮熟，撈出剁碎，備用。熟山藥加熟胡蘿蔔再加些...
三文魚魚排
用料三文魚2塊無糖豆奶橄欖油裝飾用蔬菜檸檬少許三文魚魚排的做法三文魚2塊厚度2cm310gx2，橄欖油1大勺，裝飾用蔬菜，檸檬少許三文魚醃製鹽1小勺，胡椒粉1/4小勺，清酒1大勺，橄欖油1大勺豆奶色拉醬無糖豆奶1/2杯，鹽1/5小勺，白糖2/...
7M+三文魚雞蛋羹
用料三文魚丸1只雞蛋黃1個7M+三文魚雞蛋羹的做法準備好食材。將三文魚丸切成沫，寶寶月齡越小越要切得碎哦。將三文魚沫放入狀蛋黃的碗中，用勺子攪拌均勻。兌水，8個月後寶寶可以滴入一兩滴嬰兒醬油和核桃油。等鍋裏面開水...
三文魚蛋羹
老少皆宜，12+以上的寶寶就可以吃了用料三文魚一小塊鵪鶉蛋（也可用1個雞蛋）8個鹽少許核桃油幾滴海苔碎或黑芝麻少許三文魚蛋羹的做法先把三文魚切成小塊用鹽先醃漬一會放入蒸蛋羹的碗裏將蛋打入另一個碗裏。我寶寶13個月...
三文魚魚鬆
用料三文魚300克蠔油1大勺姜4片老抽1小勺鹽5克糖10克三文魚魚鬆的做法三文魚切片，碼入蒸盤中，放入生薑片，主鍋上汽後蒸15分鐘V速度1至熟透，倒掉湯汁加入蠔油、鹽、老抽、糖，20分鐘V速度2，炒至出絨盛出晾乾裝瓶...
土豆三文魚羹
0汞0污染的首選輔食，媽媽一定要學會它媽媽們在給小嬰兒添加輔食的時候，都會選擇給寶寶煮粥。但是清湯寡水的粥品，寶寶真的會喜歡嗎？BigTummy挪威三文魚，0汞0污染，是媽媽添加輔食，給寶寶補腦的首選魚類。【土豆三文魚羹】既有...
【超美味三文魚🐟雙殺】培根烤三文魚+炸三文魚塊
故事的起源是我有一個超愛釣三文魚🐟，並且超會料理三文魚但是又吃不多的小夥伴～於是每到釣魚季我都義不容辭的(迫不及待的!)去幫他消滅各式三文魚美味料理✌️不誇張的講他的三文魚菜譜🧾可以出一本書了，並且每種做法都好...
三文魚三做
用料TomatoPestoSalmon豆角3ounces橄欖油少許鹽少許胡椒少許無皮三文魚6ouncespesto2tablespoons西紅柿若干TeriyakiSalmon胡蘿蔔½cup花椰菜1cup鹽少許橄欖油少許胡椒少許無皮三文魚6ouncesteriyakisauce2tablespoon...
煎三文魚拼三文魚炒飯
用料三文魚黃瓜米飯檸檬煎三文魚拼三文魚炒飯的做法三文魚切丁入鍋橄欖油炒加入黃瓜丁再加米飯鹽翻炒出國三文魚成大塊橄欖油入鍋小火煎放鹽出鍋滴入檸檬汁擺盤...
輔食三文魚番茄豆腐羹
用料三文魚一小塊香菇半朵番茄半個豌豆20粒豆腐一小塊輔食三文魚番茄豆腐羹的做法三文魚加檸檬用水泡一下食材洗好備用豌豆用水煮10分鐘剝皮壓碎番茄炒出汁加水燒一下一邊煮麪條食材全部放一起加水煮一會拌到面裏就可...
三文魚魚碎
用料三文魚2塊鹽少量三文魚魚碎的做法直接放鍋煎加鹽，煎3分鐘左右可以上碟...
三文魚握（三文魚壽司）
關於米飯還是有些小經驗可以分享的用料冰鮮三文魚壽司米壽司醋芥末日本醬油三文魚握（三文魚壽司）的做法煮飯。洗米之後要放在篩子裏半小時，把水瀝乾煮飯，米水比例1比1.2,煮好後燜十分鐘。一杯米（240ml）配兩勺壽司醋，趁熱拌勻...