海鮮菇炒雞蛋青菜
用料鹽克雞蛋2個雞精半勺耗油一勺上海青5小顆海鮮菇10只大蒜三瓣花椒15粒海鮮菇炒雞蛋青菜的做法油燒熱，蒜花椒爆香海鮮菇炒出點香味放入雞蛋炒出半，再放青菜出鍋，賣相一般但鮮美好吃...
海鮮菇炒雞
用料雞肉半隻海鮮菇一小盒海鮮菇炒雞的做法準備雞肉和洗乾淨的海鮮菇~鍋熱放油、料酒、耗油、薑絲蒜米給雞肉炒上色斷生後加入沒過肉3/1的水，炒至盛一點水時倒入海鮮菇放入海鮮菇後放一勺子料酒少許鹽翻炒至🍄熟海鮮菇...
蟹味菇/海鮮菇炒雞蛋
用料蟹味菇半盒海鮮菇半盒雞蛋2個耗油適量糖適量鹽適量蒜末適量胡椒粉隨意蟹味菇/海鮮菇炒雞蛋的做法備菜：菇洗乾淨。切蒜粒。準備雞蛋液。開火：放油放蒜，放菇，炒出水，加耗油、糖等調鹹淡。這兩種菇炒出來好香好香，而且很耐...
低脂菜~蠔油海鮮菇炒蛋
用料蠔油1勺鹽2克澱粉1勺海鮮菇一袋雞蛋2個青椒2個蔥1根生抽適量低脂菜~蠔油海鮮菇炒蛋的做法準備食材青椒切條，西紅柿去皮切小塊，海鮮菇去頭切斷焯水備用無水鍋中放油先炒雞蛋，不需要熱油，不要炒太老，盛出備用，另外起鍋燒...
海鮮菇炒蛋
以往買海鮮菇都是用來做沙拉，這次試試炒雞蛋用料雞蛋1個海鮮菇60g鹽適量黑胡椒適量植物油/黃油適量海鮮菇炒蛋的做法水燒開下海鮮菇放點植物油和鹽煮一分鐘左右撈起來雞蛋打散加點鹽鍋裏熱油，轉最小火下雞蛋翻炒一下變...
青椒海鮮菇爆炒肉片
地球人都會做的炒菜。其實我很少放快炒類，不過這裏好像很久沒開墾了以後就做曬po曬吧。用料海鮮菇150g左右青椒1個豬肉/牛肉100g姜3片蒜頭1瓣鹽少許（分開）糖少許（分開）生粉2茶匙（分開）醬油適量水適量青椒海鮮菇爆炒肉片的做...
青椒雞蛋炒海鮮菇
用料青椒1個雞蛋3個海鮮菇150g生抽1勺蠔油1勺青椒雞蛋炒海鮮菇的做法雞蛋打散不要炒太老備用。海鮮菇焯水撈出備用，青椒切絲。起鍋下青椒，海鮮菇，雞蛋關小火，下生抽，蠔油轉大火翻炒即可。...
青椒海鮮菇
用料青椒2蠔油2勺薑片蒜瓣生抽2勺青椒海鮮菇的做法海鮮菇焯水姜蒜入鍋下青椒，加入海鮮菇翻炒可放蔥...
海鮮菇雞蛋炒荷蘭豆
心得春天的氣息，荷蘭豆清脆欲滴，營養豐富！養生必讀荷蘭豆:利水、增強免疫力、護眼明目雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目用料菏蘭豆150克海鮮菇100克雞蛋3個食用油適量食用鹽適量雞精適量醋適量蠔油勺鹽克海鮮菇雞蛋炒荷...
青炒鮮？菇
人家給的菇只做了一點點試一下手想不想這麼好吃...
海鮮菇西紅柿炒雞蛋
用料雞蛋3個海鮮菇1袋青椒1個紅椒1個西紅柿1個鹽適量生抽2勺蠔油1勺海鮮菇西紅柿炒雞蛋的做法1、海鮮菇洗淨切段，焯水，除去腥味2、雞蛋炒好盛出備用3，炒西紅柿，炒至軟爛出汁4、炒好西紅柿的鍋中加入雞蛋海鮮菇青紅椒，加生...
菜菇湯（上海青＋海鮮菇）
適用於一切葉菜＋菇的一個湯此次是上海青和海鮮菇湯用料上海青2顆海鮮菇1包生抽1勺耗油1勺（實際是一甩）蔥薑蒜菜菇湯（上海青＋海鮮菇）的做法油熱，下兩片姜，兩片蒜一根蔥小火炒出這樣的程度，油裏有蔥薑蒜味兒後，去除蔥薑蒜過程中可...
粥（海鮮，雜糧，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋頭海鮮）
小美煲粥：大米粥：米：水=1:7，20-30分鐘100度小勺反轉小米粥：小米：水=1:8，小米浸泡2小時，30分鐘100度小勺反轉幹貝海鮮粥：乾貝洗淨不用泡發，30秒速度6反轉打碎，主鍋加米，米：水=1:7加少許鹽30分鐘100度小勺反轉，最後5分鐘加切細的芹菜，...
西紅柿海鮮菇炒雞蛋
這是一道簡單美味的下飯菜，小孩大人都喜歡吃，做法也超簡單的！食材也容易買到！用料雞蛋5個西紅柿3個海鮮菇350g小蔥2根鹽25克蒜頭3顆生抽2勺蠔油2勺西紅柿海鮮菇炒雞蛋的做法先將西紅柿，蔥頭，海鮮菇，洗乾淨備好！將小蔥，西紅柿切...
海鮮菇炒青菜
海鮮菇味道鮮美，無論是炒菜，做湯都是不錯的選擇。海鮮菇炒青菜，我加了點蝦皮，簡直就要鮮掉下巴了😊😊用料青菜適量海鮮菇適量蝦皮少量鹽適量花椒粉適量海鮮菇炒青菜的做法準備食材鍋裏放油，先炒海鮮菇和蝦皮再放入青菜，加少...
炒香菇海鮮菇
當雙菇遇到肉肉，能不能征服你的味蕾？用料香菇、海鮮菇適量豬肉適量蔥薑蒜適量鹽適量生抽、蠔油各一勺食用油一勺青紅椒一根炒香菇海鮮菇的做法香菇、海鮮菇熱水下鍋鍋內擦乾，放入豬肉炒出油加入姜、蒜、加入生抽倒入青紅...
海鮮菇基圍蝦炒青椒
用料海鮮菇一斤基圍蝦隨心辣椒3前夾肉隨心生抽1勺鹽少許姜少許蒜4粒米酒一瓢海鮮菇基圍蝦炒青椒的做法海鮮菇一定要過水煮熟，才能炒...
菜：絲瓜海鮮菇雞蛋湯
用料雞蛋2個蝦仁適量絲瓜1根白玉菇150克菜：絲瓜海鮮菇雞蛋湯的做法1.熱鍋下雞蛋，雞蛋先煎好鏟碎備用2.用餘油放薑絲爆香，加入絲瓜先炒軟，放白玉菇，蝦仁炒一下，加適量水煮開。放入雞蛋加適量鹽，滴幾滴香油3，入碟散上蔥花...
香煎菠菜雞蛋海鮮菇
我們的最終目的就是要一份快手營養早餐～用料菠菜適量海鮮菇適量雞蛋1個鹽適量香煎菠菜雞蛋海鮮菇的做法🌱將菠菜焯水切碎，海鮮菇切碎。🌱雞蛋攪拌均勻後加入菠菜、海鮮菇，加入適量鹽攪拌均勻。🌱將攪拌均勻的材料倒入不...
海鮮菇炒蛋
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞蛋（液）2個海鮮菇150g紅椒0.5個小蔥段1根蒜末5g調味料生抽g蠔油g鹽一小撮海鮮菇炒蛋的做法熱鍋燒油先放入打散的雞蛋，炒熟成塊拿出。不換鍋直接放入蒜末爆香，後放入海鮮菇，大火...
鮮香下飯【海鮮菇炒雞蛋】
這是我家小朋友喜歡吃的一道菜，幾種食材也都適合小孩吃用料海鮮菇1包雞蛋2個青椒1個香腸1根蔥白2段姜2片生抽2勺蠔油半勺香油適量鹽適量鮮香下飯【海鮮菇炒雞蛋】的做法處理食材，尖椒去籽切塊，香腸切片海鮮菇去根，清洗幹...
肉丸海鮮菇青口肉沫蛋炒飯
憑感覺的炒飯用料雞蛋1個米飯2碗海鮮菇一小袋肉沫青口肉若干蒜蓉一勺豬肉丸10個肉丸海鮮菇青口肉沫蛋炒飯的做法豬肉丸海鮮菇切碎，青口肉備好這是證明我有放雞蛋油，蒜蓉燒熱調中火，煎雞蛋，差不多成型調大火攪散，混合肉丸青...
青菜炒海鮮菇
用料上海青4-5顆蒜4瓣海鮮菇200g鹽適量蠔油1勺青菜炒海鮮菇的做法海鮮菇洗淨，切段焯水備用（有小夥伴反饋不焯水可能會苦苦的）上海青洗淨切段備用熱油鍋，下蒜末炒香，下海鮮菇，翻炒至海鮮菇變軟出水分加入上海青，炒熟，加蠔油加...
韭菜海鮮菇炒雞蛋🥚快手菜特別好吃
韭菜炒蛋在我印象中已經是我媽的拿手菜之一了，畢竟她的廚藝有些..一言難盡用料雞蛋3個韭菜克海鮮菇適量鹽克生抽蠔油雞精韭菜海鮮菇炒雞蛋🥚快手菜特別好吃的做法1️⃣韭菜洗淨切段，晾乾水分備用，海鮮菇洗淨切小塊，青椒洗淨...
青菜海鮮菇（白玉菇）
家裏的兩寶有一樣特別好，就是喜歡吃各種蔬菜。所以家裏面肉魚都搭着吃的，蔬菜纔是主打。特別是晚上這餐，更不能大魚大肉了！現代人的飲食越來越講究營養均衡，因此不少人都會主動去了解食物的營養成分與價值。所以我今天也特...