蟠桃燜雞（改自蜜桃燜雞，享受孫悟空式的快樂！）
呃，快樂得擅抖！隨緣補圖吧！我隨便找的：做飯沒有那麼煩任頻捷著菜譜廚房小白入門食譜家常療愈美食中信出版社圖書正版天貓用料手槍腿2只蟠桃2個青椒1個蒜末5克老抽1湯匙黑胡椒粉1茶匙鹽1茶匙蟠桃燜雞（改自蜜桃燜雞，享受孫悟...
留學生快樂源泉：烤豬排
用料肋排一扇洋蔥1.5/2只，很好吃的鹽適量蠔油3勺醬油3勺黑胡椒3勺蒜半頭料酒3勺孜然3勺咖喱粉2勺十三香/五香粉（一定要加）2勺辣椒蘸水2勺配菜（碳水類）超多留學生快樂源泉：烤豬排的做法混合所有調理（除了孜然）5個小時（我會醃製...
快樂與哀愁
起這個菜名兒完全是因爲開吃的時候聽到楊千嬅的《快樂與哀愁》，所以跟菜壓根沒關係，其實就是捲心菜葉包米飯！但是~誰叫咱是文青！藥！藥！切克鬧！菜葉米飯來一套！！用料捲心菜生粉米飯玉米火腿胡蘿蔔蝦仁六月鮮耗油白醋白糖鹽雞精...
（2022.3.8三八婦女節快樂）新學的可露麗
學自這裏：可把我牛逼壞了！我做出了法國國寶級的甜品！_嗶哩嗶哩_bilibili用料牛奶500克黃油40克鹽1克蛋黃3個全蛋1個糖150克低粉60克高粉60克白蘭地40克（2022.3.8三八婦女節快樂）新學的可露麗的做法500克牛奶煮沸（這個牛奶：五...
快樂啫啫魚頭煲
這段時間突然很想吃魚頭，但是安徽這邊大多都是紅燒的魚頭煲，湯汁太下飯，不適合減脂期間吃，家裏剛好還有啫啫醬，就自己動手吧！這麼一個大胖頭，才33塊錢，外面一份紅燒魚頭皇都要130左右了，快樂～用料蒜很多瓣姜很多片洋蔥半個啫啫...
快樂小天使
圖片僅供參考用料耐心9999999999999噸紙杯蛋糕自己做，櫻桃奶油玻璃瓶2～4第一個玻璃瓶裝牛奶第二個玻璃瓶裝一束玫瑰花第三個裝你的玫瑰茶你懂得她(他)的玫瑰茶快樂小天使的做法穿上格子襯衫和格子百褶裙(女)只改格子褲(...
芝士手抓餅+雞腿，快樂誰能擋
這個也是我網上看來的，做法不難，把雞腿先做好，然後裹在解凍的手抓餅裏再烤，好吃解饞又過癮。用料冷凍手抓餅琵琶腿馬蘇裏拉芝士彩椒洋蔥照燒汁芝士手抓餅+雞腿，快樂誰能擋的做法原料：冷凍手抓餅，琵琶腿，照燒汁，彩椒，洋蔥，馬蘇...
快樂的一天從早餐開始
香煎黑胡椒檸檬羅勒三文魚用料雞蛋1只三文魚300克全麥麪包2片生菜葉3片牛奶250克麥片2大勺羅勒葉碎1勺黑胡椒少量檸檬半個鹽少許椒鹽少許黃油一小塊番茄醬少量快樂的一天從早餐開始的做法三文魚撒上鹽和現磨黑胡椒醃...
快樂減脂‼️這玩意真心一輩子吃不膩‼️
這碗湯真的是鮮掉眉～番茄➕土豆➕胡蘿蔔➕瘦肉，酸酸甜甜超級開胃～番茄做湯怎樣做都封神！！！胡蘿蔔的清甜加上土豆的軟軟糯糯，湯汁濃郁，喝完這一鍋都不會胖😍，真的是超級低卡😋！用料番茄一個土豆一個胡蘿蔔一根瘦肉80克鹽少許黑胡...
2019聖誕🎄快樂
用料西蘭花🥦1朵土豆🥔1個雞蛋🥚2個蘋果🍎1個草莓🍓6個玉米🌽1根堅果🌰10克2019聖誕🎄快樂的做法聖誕老人🎅塑造中聖誕花環.米奇🥗牛排🥩➕中國筷🥢烤鴨烤鴨水果沙拉MerryChristmas🎄🎅...
痛並快樂着的減脂餐
用料蔬菜紫甘藍西蘭花西紅柿蘆筍萵筍紅蘿蔔白蘿蔔地瓜秋葵青豆娃娃菜蒿菜生菜小白菜菌類平菇蘑菇金針菇主食紫薯紅薯山藥土豆玉米肉類雞胸肉牛肉魷魚絲雞蛋蝦水果蘋果柚子香蕉火龍果獼猴桃痛並快樂着的減脂餐的做法水...
快樂的早餐
用料法式吐司1PC雞蛋1PC樂禧瑞蛋黃醬30G積富花生醬100G可達怡肉桂粉3G艾美牛奶200ML快樂的早餐的做法將蛋黃醬和花生醬均勻塗抹在吐司上。將吐司浸在雞蛋和肉桂粉中。將吐司煎至表面呈金黃色。搭配牛奶即可。小貼士...
快樂蒸蛋
用料雞蛋5顆鹽適量十三香適量玉米油適量適量蔬之鮮適量快樂蒸蛋的做法把油和調料攪拌均勻，把雞蛋打在盤子裏。上鍋大火蒸熟蒸制過程中。可以用筷子扎一下看，雞蛋黃是否凝固。熟了悶兩分鐘就可以出鍋小貼士坐月子時候。...
荔枝快樂肥宅水
荔枝季來點黑暗料理用料荔枝3顆無糖可樂1罐冰粒適量荔枝快樂肥宅水的做法準備好荔枝，去核丟進玻璃杯。冰粒提前備好丟進杯子倒進可樂，搞定！！炎熱的夏天，乾一杯，透心涼小貼士因爲荔枝本身已經夠甜，所以用的無糖可樂～...
快樂早餐(超簡易)
一個雞蛋，一份心情。一個早餐，一份健康。用料雞蛋一個火腿適量快樂早餐(超簡易)的做法把蛋黃，蛋清分開。最後在蛋餅上面撒上火腿腸。(火腿按自己喜好添加。小貼士油不要太多哦。...
再也不用去麥當勞了！低脂還能爆汁，吃肉的快樂都是它給的~
昨晚加班的kaoker飢腸轆轆地回到家，下定決心啥也不吃，就當減肥了，畢竟夏天快到了，但幾個月前過年在家囤的肉，還牢牢地焊在身上。kaoker不信魚與熊掌不可兼得！這不就給你們找到了一個健身黨都敢放心吃的爆汁黑椒雞胸肉漢堡食...
百香果檸檬蜂蜜水（快樂水）
用料百香果1000g檸檬500g冰糖350g小青桔250g蜂蜜300g食用鹽適量百香果檸檬蜂蜜水（快樂水）的做法將檸檬、小青桔、百香果放入水中，水中加適量鹽，清洗乾淨。百香果對半切開，用勺子挖出果肉，放入碗中。檸檬切片，用牙籤把籽挑出...
護士節快樂
用料淡奶油戚風蛋糕護士節快樂的做法奶油霜轉印戚風蛋糕...
翻糖蛋糕，孩子的快樂！
用料重磅蛋糕翻糖幹佩斯卡通公仔翻糖蛋糕，孩子的快樂！的做法蛋糕抹上奶油，沾住翻糖皮。糖皮加上食用色素，調出自己喜歡的顏色。牙籤一點點的添加，不要一次過多。幹皮包住蛋糕。干時最好用白油，比糖粉要很有韌性，緩解過快乾硬...
快樂心情
每當煩惱的時候，來杯快樂心情，就會恢復從前的活力!用料檸檬一片雪碧100ml橙汁5g快樂心情的做法倒入全部雪碧將橙汁順着杯沿流下。把檸檬切開小口，插在杯沿。（美觀）小貼士分層要明顯，纔好看呦!...
快樂毛血旺
家人想吃就做了～第一次哦用料鴨血一塊香菜少許羊裏脊一塊梅林午餐肉一盒豆腐皮一張川粉兩包蔥薑蒜香葉適量幹辣椒🌶️少許洋蔥🧅（可放可不放）快樂毛血旺的做法熱鍋🔥涼油，待油熱了放入切好的洋蔥🧅蔥薑蒜香葉炒香加入豆瓣醬...
糯米湯圓小貝｜元宵節快樂
用料雞蛋4個糯米粉45克低筋麪粉35克牛奶60克玉米油35克細砂糖45克香草精、檸檬汁適量湯圓適量糯米湯圓小貝｜元宵節快樂的做法玉米油和牛奶乳化均勻篩入低粉和糯米粉攪拌均勻加入蛋黃和香草精攪拌均勻備用蛋白加幾滴檸...
快樂減肥餐
自從工作後，自從買了烤箱後，體重在一年內上升了30斤。調整飲食結構，搭配喜歡而有效的食物，加上適量的運動，用身體最喜歡的方法來減肥。以後我會把每天吃的東西和做法都傳到這個菜譜之下並同步到微博，求大家監督啦！==========...
在家飲酒的快樂│迷你酒混搭DIY合集（更新中）
用料伏特加野格氣泡水檸檬茶雪碧在家飲酒的快樂│迷你酒混搭DIY合集（更新中）的做法之前在微博很火的各種混搭迷你酒，在7-11看到有想說回家448（只看到小瓶的伏特加和野格，想要齊全的某寶滿足你）港真盒裝飲料如果喝個三個之一...
夏天的快樂冰｜最健康的冰淇淋
以前長草冰淇淋機，團了個酸奶機也hin不錯嘛當然沒有這個也可以做健康🧊用料冰箱冷凍層攪拌機炒酸奶機夏天的快樂冰｜最健康的冰淇淋的做法果汁類可以直接液體進食品袋冷凍捏碎就是這種沙冰一樣的如果是牛奶可以整盒冰，用...