『主』菠菜餅
3張量用料菠菜500克麪粉200克雞蛋3個蒜3瓣『主』菠菜餅的做法☞菠菜去根/洗淨，3個雞蛋打散，蒜切末☞鍋中燒水，放鹽1小勺，水開倒入菠菜，焯2分鐘，過涼/控幹/切碎盆中放入：麪粉200克，雞蛋液，攪勻，加水150克，和成麪糊，放入菠菜碎，蒜末，...
【菠菜蛋餅】
雞蛋菠菜餅，看這顏色是不是很清新~應季的菠菜，來兩顆營養的雞蛋，配點麪粉攪打攪打，簡單一烙就是一頓美味的早餐！食材易得，做法簡單，味道跟口感都還不錯，包子吃膩了，也可以做做餅吃~用料菠菜半斤清水150g雞蛋3個麪粉120g黑芝麻1...
菠菜餅
#大力卷兒#因爲我個人不喜歡吃菠菜於是自己做了“大力卷兒”其實就是菠菜餅hhh因爲突然想到大力水手所以想的名兒賣相不好看但是味道不錯喲特別是剛出鍋的時候熱乎乎的可香了大家做的時候一定要趁熱吃喲非常適合像我...
菠菜鬆餅
用料雞蛋1個菠菜4小顆麪粉適量菠菜鬆餅的做法菠菜焯水，放料理機放雞蛋打成泥倒入碗中加入麪粉，一定一點點加調成酸奶狀態就可以不粘鍋不用刷油，小火煎至熟透小貼士全程小火...
減脂主食菠菜青醬意麪🍝
意麪絕對是健身小夥伴們最鍾愛的主食之一啦。低GI，高飽腹感，相對優秀的蛋白質含量，關鍵是還好吃😋。用料意大利麪（三人份）210克菠菜100克牛奶100克黑胡椒少量蒜5瓣鹽兩茶匙洋蔥/紅蔥頭適量橄欖油2勺蝦15只歐芹碎少量減脂主...
菠菜小餅
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜50g水70g普通麪粉（中筋）100g蜂蜜20g泡打粉5g雞蛋1個菠菜小餅的做法菠菜葉洗淨，大致切碎。放入榨汁機，加水，攪打成菠菜汁。將麪粉、泡打粉、雞蛋、菠菜汁、蜂蜜全部混合均勻，靜...
快手上湯菠菜~主要是湯底!
這個快手湯底可以應用很多上湯蔬菜哦!用料菠菜皮蛋鹹鴨蛋蒜蒜末培根或火腿快手上湯菠菜~主要是湯底!的做法菠菜洗淨焯水備用，蒜末切好，鹹鴨蛋皮蛋和火腿丁也切碎備用熱鍋倒入油，爆香蒜末，加入火腿皮蛋鹹鴨蛋碎翻炒香，加入...
菠菜麪餅
用料菠菜1小把麪粉150克泡打粉2克水65-70克鹽1小勺花椒麪1小勺辣椒適量油適量克菠菜麪餅的做法菠菜切碎，加泡打粉加水活好面。鹽，花椒，辣椒麪熱油潑好，活入面裏。電餅鐺抹油，放入麪餅。煎至麪餅上色，麪餅熟透出鍋。...
航哥主食----菜餅餅
用料雞蛋1個西葫蘆胡蘿蔔蝦皮面粉玉米麪粉或者各種雜糧麪粉鹽水航哥主食----菜餅餅的做法西葫蘆和胡蘿蔔擦絲一起剁碎加入雞蛋、麪粉、玉米麪、鹽、水攪拌均勻，不要太乾，也不要太稀最好用不粘鍋、橄欖油。油一定少放晃...
菠菜鬆餅
大力水手都愛吃的菠菜。補血補鐵。潤腸通便。用料雞蛋1個菠菜汁15克低筋麪粉35克白糖10克菠菜鬆餅的做法準備食材打入雞蛋加白醋白糖高速打發至不易低落加麪粉攪拌加菠菜汁攪拌裝進裱花袋小小火攤入鍋中定型翻面出鍋...
『主』菠菜包
用料麪粉300克菠菜700克地瓜粉條80克雞蛋3個蝦皮2勺鹽，生抽，香油『主』菠菜包的做法盆中倒入麪粉300克，水160克，邊倒邊攪拌，下手和成麪糰，蓋上鍋蓋，放置一邊☞鍋中燒水，加鹽1小勺，水開下入洗淨去根的菠菜，焯熟撈出過涼控幹切碎...
菠菜煎餅
用料菠菜麪粉雞蛋鹽菠菜煎餅的做法菠菜洗乾淨菠菜打成汁用菠菜汁和麪和成麪糊平底鍋擦油把麪糊晃開餅不粘鍋時可以反面出鍋吃了菠菜煎餅比大力水手還有能量小貼士用料根據情況自己加減...
陸地菠菜菜餅
春天就要吃新長出來的陸地菠菜，烙菜餅是經典做法哦～用料菠菜1大把麪粉適量鹽1小勺油2小勺陸地菠菜菜餅的做法陸地菠菜擇菜，我們烙菜餅只用葉子，杆可以焯水涼拌吃；葉子洗乾淨切成兩公分左右段，加入鹽拌勻，等候十分鐘，將醃出來...
菠菜捲餅
用料菠菜1把雞蛋1個麪粉200克鹽10克菠菜捲餅的做法菠菜葉和麪擀麪杖擀麪烙餅...
菠菜合餅（菠菜盒子）
因爲吃韭菜後腸胃不舒服，沒選用韭菜，改用菠菜，油菜也可以的哦😜用料麪粉差不多300克開水適量菠菜2把雞蛋2個粉絲適量蝦皮1把鹽2勺花生油適量菠菜合餅（菠菜盒子）的做法🔴麪粉加開水，揉成麪糰，備用。🔴菠菜洗淨、焯水，捏出水分...
菠菜肉餅
用料澱粉勺鹽克菠菜把豬肉料酒雞蛋個菠菜肉餅的做法菠菜煮熟撈出，剁碎豬肉少許，洗乾淨，剁碎，加麪粉料酒鹽雞蛋拌勻把菠菜碎末和豬肉一起攪拌均勻，油熱後，開中小火下鍋慢慢煎。...
菠菜菜餅
用料菠菜1把麪粉150克鹽3克鹼面2克菠菜菜餅的做法1、菠菜洗乾淨控幹水分2、切碎加入麪粉和少許鹼面拌勻，手能捏成團即可3、放入不鏽鋼蒸鍋，上氣5分鐘即可4、切塊盛盤5、沾汁的製作：幹辣椒成兩半，草果敲碎，一起放到碗中，加入...
自制菠菜餅Tortillas／Wrap/玉米餅（健康，素食主義者首選）
Wrap是我的個人最愛，自制菠菜圓餅是我最近準備實現一年健康目標的一種食譜。它永遠留在我的美食日記中！Tortilla是有韌勁的扁平面包，使用磨碎的小麥粉或通用麪粉製成。菠菜圓餅包裹是Tortillas的一種變種，廣泛用於墨西哥...
菠菜烙餅
用料菠菜一小把雞蛋1個麪粉適量菠菜烙餅的做法菠菜洗淨氽熟。熟的菠菜加點溫水用料理機打成汁。菠菜汁加入一個雞蛋和適量麪粉攪拌成米糊。開小火，把米糊倒入平底鍋，慢慢烙。烙兩面，烙好裝盤。...
菠菜軟餅
食譜名：菠菜軟餅參考月齡：10個月以上今天我用菠菜教媽媽們做一道小餅，菠菜含有豐富的鈣質和維C，既能幫助寶寶長高，又能增強免疫力，而且這個季節的菠菜最是鮮嫩可口。用料菠菜25克低筋麪粉20克寶寶奶粉20克蛋黃1個（約15克）菠菜...
菠菜捲餅
相信一提起“菠菜”就勾起很多人小時候的記憶，總是在動畫片《大力水手》裏看到水手波派吃菠菜罐頭的畫面。那我們應該怎樣利用菠菜做一道好吃的料理呢？相信有了這道料理波派就不會再吃罐頭菠菜了。同樣，這道料理能讓你愛...
菠菜小餅
用料菠菜1把麪粉40克雞蛋1個鹽3克五香粉3克菠菜小餅的做法菠菜榨汁不用太碎留一些葉子在麪粉中加入雞蛋一小勺鹽一小勺五香粉加入菠菜汁（不用過濾）筷子攪拌均勻粘稠度掌握在不成團也不是流動液體狀態電餅鐺刷油用勺子取...
菠菜餅
用料菠菜1把雞蛋3個鹽2勺胡椒粉1勺麪粉適量菠菜餅的做法鍋裏倒滿水，加一勺鹽和適量食用油。水煮開後放入菠菜，等水再次煮開就撈出過涼水。菠菜涼了之後擠幹水分。把菠菜切碎。碗裏打三個雞蛋，加一勺鹽和胡椒粉攪拌均勻。...
菠菜芝士捲餅/菠菜芝麻捲餅
菠菜餅的做法參考了小時候七月半吃的豆芥。專治不吃蔬菜。豆芥是家鄉小吃，早稻米加絲瓜葉磨成米漿攤成的豆芥色澤青綠，軟糯帶着清香。小時候在村子裏，經常會聽到走街串巷的叫賣聲，那是騎着自行車/三輪車的大叔阿姨們載着...
菠菜餅乾
用料菠菜菠菜泥120克麪粉200克酵母2克鹽2克白糖2克豬油25克下面是紫薯餅乾的做法紫薯100克（蒸熟趁熱壓成泥）麪粉200克酵母3克白糖10克豬油30克牛奶或者水70克左右（這個70克要慢慢的加減法）菠菜餅乾的做法菠菜餅乾材料除豬...