黑椒雞蛋土豆泥
用料土豆1個雞蛋3個玉米粒青豌豆胡蘿蔔丁適量黑胡椒鹽色拉醬適量黑椒雞蛋土豆泥的做法土豆切塊雞蛋玉米粒青豆蒸20分鐘。用叉壓碎土豆雞蛋玉米粒青豌豆胡蘿蔔丁黑胡椒色拉醬攪拌均勻成品...
低脂減肥|黑椒土豆泥
減肥做主食的！用料土豆2個（小的）鹽適量耗油適量玉米澱粉適量低脂減肥|黑椒土豆泥的做法土豆去皮切塊放到鍋裏蒸熟！蒸熟用勺子碾碎！放到旁邊備用！在重新開鍋！倒小半碗水+一勺耗油+半勺鹽+1勺玉米澱粉+黑胡椒碎適量！（可以在碗裏...
黑椒玉米培根土豆泥
無聊做的用料黑椒粉少許土豆一顆純牛奶150ml培根少許（依個人喜好）玉米粒150g（依個人喜好）黃油10g食鹽少許黑椒玉米培根土豆泥的做法將土豆去皮洗淨，切成小塊放入鍋中煮熟，（或者蒸熟，或者用微波爐都可以）將培根切成小塊，放入鍋中...
黑椒土豆泥（減肥晚餐）
冬天來了所以人都換上萬能搭打底褲，然而我卻紙有羨慕嫉妒，哭哭哭。。一直在減肥卻一直沒有成功啊，但是還是要減！（吃貨減肥的心酸）減肥的話晚餐很重要，不吃受不了，於是就拿土豆當晚飯咯，便宜又營養（把晚餐錢省下來買衣服哈哈哈）！前...
雞汁黑胡椒土豆泥——太太樂鮮雞汁
秒殺kfc的超簡單美味的土豆泥。用料土豆300克黃油10克鹽1克鮮雞汁20克黑胡椒粉1克水30克雞汁黑胡椒土豆泥——太太樂鮮雞汁的做法土豆削皮蒸三十分鐘至熟透，蒸土豆的時候調雞汁。水，雞汁，鹽，黑胡椒粉攪勻。黃油放入鍋裏。...
翻譯食譜｜黑椒土豆泥
翻譯自@小鎮上的豬精女孩用料土豆2個鹽A一小勺牛奶少量鹽B1勺黑胡椒粉1勺玉米澱粉1勺蠔油1勺翻譯食譜｜黑椒土豆泥的做法土豆切片上鍋蒸二十分鐘蒸熟的土豆按壓成泥，加鹽A和牛奶，攪拌均勻後放進鋪了保鮮膜的碗裏鹽、黑胡...
KFC/黑胡椒土豆泥
快手飽腹土豆泥！用料土豆個牛奶克黃油克鹽克黑胡椒勺澱粉水勺醬油鹽糖KFC/黑胡椒土豆泥的做法備料：土豆蒸熟壓成泥備用。融化黃油備用。土豆泥：土豆泥內加入適量高湯粉，雞精也行，濃湯寶也可。糖鹽攪拌均勻。多次少量加入適...
黑土豆泥
用料黑土豆洋蔥末雞汁芝麻黑土豆泥的做法將黑土豆切大薄片，用錫紙包好，放入烤箱烤熟烤熟的黑土豆加用食用油煸透的洋蔥末、鹽、雞汁、攪拌成黑土豆泥將土豆泥裝盒，撒上芝麻即可...
黑胡椒雞肉土豆泥
最近在減肥，主食一直沒有吃主食，全麥麪包和燕麥吃膩了，所以想起弄了這個土豆泥，味美鹹香，好吃的不行。，就是賣相不咋樣，不過自己吃就不在意這些了用料土豆雞肉蔥蒜黑胡椒醬黑胡椒鹽味精黑胡椒雞肉土豆泥的做法土豆切片或者切...
黑椒雞柳炒洋蔥配海鹽土豆泥
無聊自制黑椒醬汁後做的消耗黑椒醬汁的菜品系列自制黑椒醬參考原方中的材料我用了蠔油洋蔥黑椒粉大蒜黃油醬油鹽牛奶糖然後我自己加了老抽調色用料自制黑椒汁隨意洋蔥隨意雞胸肉一塊土豆一個生菜隨意黑椒雞柳炒洋蔥配...
自制速食黑椒土豆泥
懶啊用料土豆泥粉5湯勺開水適量克味好美黑椒調味汁6-12cm牛奶兩湯勺或黃油五克自制速食黑椒土豆泥的做法三湯勺大概是KFC一盒，我放了六湯勺直接吃飽。加入開水快速攪拌遍加邊攪，一個手拿手機沒來得及，容易結塊，但是不是幹...
黑椒雞肉土豆泥
用料土豆2個牛奶20克黑胡椒15克鹽3克雞肉50克油5克玉米澱粉5克黑椒雞肉土豆泥的做法土豆去皮切片蒸15分鐘左右蒸土豆的時候把雞肉打成茸土豆蒸好啦，放進料理袋用擀麪杖碾壓再碾壓！裝盤，擺成一個大土豆的形狀！起鍋燒油，用黑...
和KFC一個味道的黑椒雞汁土豆泥
味道好的不要不要的～用料澱粉適量雞精適量黑胡椒適量土豆看幾個人吃咯涼水適量黃油一點點和KFC一個味道的黑椒雞汁土豆泥的做法先將土豆蒸熟，我是用高壓鍋煮玉米的同時蒸的土豆，爲了方便，由於土豆沒有直接接觸到水，所以蒸...
雞絲黑椒土豆泥
用料土豆1個雞肉少許香菜少許黑椒醬適量羅勒碎適量雞絲黑椒土豆泥的做法土豆去皮切成小塊，將其蒸熟後加入一小塊黃油繼續蒸，蒸至黃油融化，將土豆泥和黃油攪拌均勻打爛成泥將土豆泥放入盤中，用手或勺子整出形狀（隨便你想要...
KFC黑胡椒土豆泥
用料土豆2個黑胡椒牛奶鹽蠔油醬油水澱粉KFC黑胡椒土豆泥的做法土豆去皮切片上鍋蒸熟，加入鹽，牛奶，搗成泥，搗成細膩，綿軟的程度即可鍋中倒入適量水，黑胡椒碎，耗油，醬油混合均勻，開鍋倒入水澱粉混合均勻，粘稠出鍋碗中鋪好保鮮膜，倒...
黑椒土豆泥
用料大土豆1個鹽3勺牛奶3勺黑胡椒1勺黃油20克蠔油2勺澱粉1勺羅勒粉1小把黑椒土豆泥的做法土豆洗淨切塊，放在蒸架上蒸到用筷子戳進去是軟的拿出，用硅膠鏟壓成泥鍋內放入黃油塊，小火融化後，放入土豆泥攪拌均勻裝盤鍋內放入...
黑胡椒雞蛋土豆泥
用料大土豆兩個雞蛋一個蔥八角花椒鹽黑胡椒幹辣椒芝麻黑胡椒雞蛋土豆泥的做法中火煮土豆15分鐘碾成泥狀，過程中加少量水。加少許鹽。將土豆泥搓成球狀，均勻裹上澱粉。雞蛋打散，均勻裹上雞蛋液。雞蛋打散，均勻裹上雞蛋液。...
黑椒土豆泥
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2個用料土豆泥土豆2個牛奶20g鹽1g黑胡椒碎1g黑椒汁黃油10g蠔油10g黑胡椒粉1g鹽1g清水100g水澱粉10g黑椒土豆泥的做法土豆放入蒸鍋，大火蒸15分鐘。然後往蒸好的土豆中加入牛奶、鹽、黑...
黑胡椒雞翅土豆泥
這是一道西式的餐點，我爲了招待外國朋友現學的做給她吃，土豆泥經過英國人的指導變的無比美味！用料土豆根據人數多少而定，一個大的或者兩個小的雞翅每人三個到四個小青菜或者西蘭花適量黑胡椒汁鹽胡椒姜粉澱粉牛奶黃油香菜...
黑椒雞汁土豆泥
非常喜歡土豆，尤其土豆泥，任何時候都想吃的小點心😳這個菜譜參考了“許許許許_許美琪”以及“沈知味”的土豆泥方子，再根據自己口味以及家裏的材料調整的。不知道怎麼@他們以及放連結，在此表示感謝。用料土豆小於拳頭大的...
雞蛋土豆泥
代替主食的飽腹美食用料土豆1個雞蛋1個蒜1個洋蔥1/4個小蔥適量鹽1小勺蠔油2大勺老抽1大勺雞蛋土豆泥的做法蒸鍋燒上水。土豆去皮，切塊，蒸15-20分鐘。雞蛋打散。洋蔥、蒜、小蔥切碎。鍋裏熱油，炒雞蛋，加洋蔥、蒜，加蠔油2大...
KFC同款黑椒雞汁土豆泥
好吃到轉圈圈的黑椒土豆泥，每次跟朋友去肯德基必點！今天在家自己試着做了份，口感奇好!簡單零失敗!用料土豆1個黑胡椒粉1勺澱粉1勺鹽1克蠔油1勺雞汁1勺KFC同款黑椒雞汁土豆泥的做法鮮美細膩比外面做得還好吃1️⃣土豆去皮洗...
黑胡椒牛油果土豆泥
清爽的土豆泥配合各類菜餚都很舒服，也不會有罪惡感用料土豆牛油果半隻適量鹽一勺多黑胡椒粉一勺多黑胡椒牛油果土豆泥的做法把土豆蒸熟，老公想吃香辣土豆，所以和小土豆一起丟入鍋子水煮，煮到筷子能輕鬆插入就可以撈出來了...
黑椒土豆泥三明治🥪
土豆泥也能做成三明治，沒想到這個搭配很新穎。特別是丘比沙拉醬和黑胡椒混合後激發出的口感更加濃郁，搭配全麥麪包片是很不錯的早餐選擇。用料土豆半個胡蘿蔔適量黃瓜1/4根黑胡椒碎少許鹽少許全麥麪包片1片丘比沙拉醬適...
黑椒醬汁雞排 + 奶香土豆泥
用料雞胸肉500g黑胡椒粉5茶勺白胡椒粉2茶勺蒜頭5瓣嫰姜1小塊鹽5茶勺料酒3湯勺土豆5顆洋蔥半顆胡蘿蔔1小塊番茄1小個生抽3湯勺白糖3湯勺雞蛋3個面150g生菜1株玉米1個青瓜1個橄欖油少許食用油少許黃油25g全脂純牛奶250g...