炒烤三文蝦
這道菜若是在餐廳絕對大賣，口感味道炸裂用料三文魚一塊海蝦8只香菜六根洋蔥半個炒烤三文蝦的做法熱鍋涼油，放入辣椒段和孜然、大蝦、三文魚煸炒，待蝦變色翻面，加洋蔥，再加糖醋料酒生抽，最後加香菜。...
30分鐘快手版·烤三文魚拼三文魚炒飯
很適合獨居的一人食or兩人食～幸福感upupup～以下用料是2人份的量，可根據實際情況調整用料三文魚1.5塊橫切鹽一點點雞蛋2只豌豆一小碗胡蘿蔔半根西芹1根檸檬半個白芝麻1勺米飯1大碗黑胡椒粒兩大勺30分鐘快手版·烤三文魚拼...
三文魚蝦片
寶寶出於對世界的好奇和探索，很喜歡把抓到的東西直接送入嘴巴。這款「三文魚蝦片」就是寶寶很好的手指食物，媽媽也可以偷偷吃兩口哦。BigTummy三文魚搭配青蝦仁，一餐就能給寶寶提供雙倍的DHA，而且蛋白質和硒元素的含量也...
烤三文
三文魚刺身孩子吃多了不好。所以考慮熟食。用料三文魚一塊燒烤醬兩勺橄欖八顆黑胡椒少量芝麻油一大勺鹽一小勺炸洋蔥碎一小把烤三文的做法三文魚一塊兒、解凍處理乾淨。用廚房紙巾擦乾淨魚身水分後、抹少許鹽和黑胡椒...
三文魚烤串
辦公室下午茶福利，一大盒三文魚生，竟然差點無人問津，只有我和另一個吃貨動筷，最後自然剩了不少。剩下的就打包回家烤個串吃吧！用料三文魚適量海鹽適量檸檬汁半個黑胡椒適量橄欖油適量芥末適量醬油適量紅菜椒半個三文魚烤串...
烤三文魚排
做好了準備傳作品發現找不到原菜譜了，我真的很努力地搜了幾遍。。。沒有。怕下次就不會做了，只能自己寫一個，作者我對不起你。PS：沒有步驟圖用料三文魚1塊檸檬擠汁粗鹽黑胡椒蜂蜜橄欖油新鮮羅勒切碎辣椒粉一丟丟（吃不出辣...
烤三文魚扒
用料三文魚1塊黑胡椒適量海鹽適量羅勒草適量烤三文魚扒的做法三文魚無需解凍、無需醃製。包裹錫紙低溫80-100度烤60分鐘。後撒上海鹽、黑胡椒、羅勒草適量。錫紙需要放油，不然會粘住了。...
烤三文治
用料麪包片雞蛋個沙拉醬勺火腿蕃茄醬芝士粒烤三文治的做法就夾火腿簡單快捷煎一下，怕烤久了會焦，不久一點會生(╯﹏╰）出爐了，簡單快捷下午茶(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)...
烤三文魚皮
三文魚真的哪個部位不管怎麼做都好吃，不過這也是自己第一次烤三文魚皮，好吃的不要不要的，就是吃多了略膩，準備一杯茶解膩哦～用料三文魚皮隨意醃料孜然＋燒烤粉蘆筍兩根烤三文魚皮的做法用調料醃製三文魚15-30分鐘醃製好後鋪...
巧烤三文魚
用料三文魚塊花椒粉巧烤三文魚的做法我們用的是三文魚邊，三文魚邊就是三文魚下完整魚肉後剩下的邊角料，三文魚來源是非常可靠的，三文魚是生活在冷水裏的，有降低心血管發病率，因爲是魚邊，魚排那部分，脂肪比較多，烤出來會很香，凡...
三文魚蝦卷
用料三文魚蝦淡奶油牛奶荷蘭芹鹽黑胡椒糖蔥蒜三文魚蝦卷的做法蔥白切成小塊蔥白入油鍋翻炒加入鹽搗碎的蒜糖加入淡奶油和牛奶煮放入切碎的荷蘭芹一起煮蝦撥殼橫切幾刀斬成一字煎蝦三文魚切成薄片用三文魚把蝦捲起來下...
烤三文魚卷
從fittime學來的健身食譜用料三文魚金針菇紹興酒蒸魚豆豉紅椒烤三文魚卷的做法三文魚切片紅椒切絲用紹興酒和蒸魚豆豉醃製半小時到一小時醃製好的三文魚片捲上金針菇放入烤箱200度烤10分鐘左右小貼士金針菇可以換成其...
三文魚大蝦糙米炒飯
這是一個比較健康且無油的快手飯。糙米的口感其實不錯的（前提是你要有個好的電飯煲），再有三文魚和蝦作爲蛋白質來源，很棒的減肥午餐!用料糙米飯隔夜飯爲佳三文魚切丁蝦仁黃瓜蜂蜜蒸魚豉油或醬油研磨黑胡椒可無糖鹽三文魚...
蜜烤三文魚
三文魚很好吃，怎麼做都好吃。這個菜譜是一個國外美食網站評選的“十個最好的三文魚做法”的第一名，這個方子原作者：KARINAORIGINALRECIPEBYKARINA,CAFEDELITES©❤️做法簡單地說就是，醃製之後的三文魚，用黃油煎、再烤。最後...
三文魚烤蛋
用料三文魚1包雞蛋1個液體奶油1盒三文魚烤蛋的做法模具裏面放三文魚雞蛋奶油放烤箱烤20分鐘...
鹽烤三文魚
用料三文魚排1塊黑胡椒粉1/2匙鹽1匙植物油1勺鹽烤三文魚的做法三文魚排加入黑胡椒粉和鹽兩面塗抹均勻後醃製10分鐘兩面刷上一層植物油入空氣炸鍋，180度15分鐘，像我一樣喜歡吃焦一點的可以把時間延長到30分鐘...
半烤三文魚
用料三文魚適量黑胡椒適量醃製（粗粒）鹽適量橄欖油隨意半烤三文魚的做法將三文魚切成大塊，我們這個三文魚寬度可以約4～5cm，厚度約2.5～3cm，總之是切成大塊三文魚撒黑胡椒粉（碎）撒上粗粒鹽，醃製10～15min，粗粒鹽的多少大家可以自己調...
烤三文魚塊
三文魚除了可以片片兒生吃，還有一種烤着吃的版本，個人認爲只要是好東西，其實怎麼吃都好。用料三文魚一塊兒（超市裏的廚師會根據您的需求幫你切割好）1塊口蘑數朵兒聖女果數顆羅勒葉（進口調料專櫃都有售）少許烤三文魚塊的做法...
烤三文魚
日常家用方子，記錄下來以備不時之需用料三文魚3塊黑胡椒適量鹽適量橄欖油適量烤三文魚的做法將整條的三文魚去鱗、去內臟，清洗乾淨，擦乾水分。按照個人需要切塊，多餘的進保鮮袋冷凍儲存取出需要的量，完全解凍後根據個人口...
烤三文魚尾
去超市剛好看到三文魚尾才6塊多一個，做完基本沒有腥味用料三文魚1塊料酒2勺白醋1勺姜適量蒜泥適量老乾媽2勺蠔油1勺黑胡椒適量烤三文魚尾的做法三文魚尾用水衝乾淨（不刮魚鱗），加入料酒白醋，周身鋪上薑片，醃製1小時以上（我怕...
烤蝦和烤三文魚頭
羅氏蝦也叫大頭蝦，現在正是好吃的時候，有紅腦和蝦籽，上海20塊左右一斤；三文魚頭更便宜，網店一個8塊。大蝦背部剪開抽泥腸洗淨，三文魚洗淨，都控幹水。用料鹽檸檬半隻切片烤蝦和烤三文魚頭的做法大蝦用少許鹽拌上，拌均勻三文魚...
烤三文魚🐟
借鑑其他方主的方子，稍加改動，方便自用。用料三文魚一塊黑胡椒適量耗油一勺生抽半勺料酒一勺蜂蜜兩勺白芝麻適量烤三文魚🐟的做法1.三文魚充分解凍後準備醃魚調料。🐟儘量切成寬3cm左右的條狀，方便入味。半勺耗油，半勺（口...
烤三文魚頭
用料黑胡椒適量海鹽適量檸檬1個香草適量烤三文魚頭的做法190度，熱風循環25分鐘。...
檸香三文魚蝦仁炒飯
滿嘴檸檬清香的一款炒飯。不喜歡三文魚腥味，又想要它的營養的可以試試。其實我是給娃做的……但其實口味比較清流，感覺並不是標準寶寶口味。用料三文魚半塊蝦（可不要三隻檸檬一顆鹽適量胡椒粉適量豌豆適量米飯1碗雞蛋+水...
煎烤三文魚
小朋友對清蒸、油煎已經不再感興趣，就琢磨着結合了西式快煎與日式照燒，換個口味。用料三文魚2塊橄欖油少許（只要塗層鍋底即可）鹽少許黑胡椒碎研磨少許日式照燒汁少許煎烤三文魚的做法將三文魚用吸油紙吸附掉表面水分，兩面...