五紅花膠湯（白花膠）（孕期月子可食）
個人最喜歡的一種花膠煮法。用的是100頭的白花膠。所以不用泡可以直接燉。個人不喜歡紅糖所以用的古法老冰糖。很適合秋冬活絡下氣血。暖暖身子。孕婦推薦指數：🌟🌟🌟🌟🌟月子推薦指數：🌟🌟🌟🌟🌟腫瘤患者推薦指數：✖️✖️...
野生羊肚菌燉魚膠湯，這樣子燉軟糯粘滑口感好
在我們潮汕地區，女人做月子一定要吃魚膠，魚膠的種類很多，口感功效也不一樣。每個人的經濟情況不一樣，按照自己的實際情況來選擇合適的魚膠很重要哦！這款尖尾北海小母膠比較適合日常滋補，補充膠原蛋白，價格也很實惠的一款，口感...
鹹魚膠湯
不愛甜品，只愛鹹食，碰上魚膠，絞盡腦汁。用料魚膠若干香菇若干枸杞若干肉末姜胡椒粉鹽鹹魚膠湯的做法1、魚膠提早泡發。2、香菇洗乾淨。3、燉盅裏放魚膠、香菇、枸杞、肉末、姜。用燉鍋，隔水燉3-4小時。4、吃之前加入鹽，少...
五紅花膠湯（白花膠）（孕期月子可食）
個人最喜歡的一種花膠煮法。用的是100頭的白花膠。所以不用泡可以直接燉。個人不喜歡紅糖所以用的古法老冰糖。很適合秋冬活絡下氣血。暖暖身子。孕婦推薦指數：🌟🌟🌟🌟🌟月子推薦指數：🌟🌟🌟🌟🌟腫瘤患者推薦指數：✖️✖️...
羊肚菌蟲草花花膠湯
用料花膠2根蟲草花30克姜3片紅棗6顆羊肚菌6個鴿子1只排骨1根乾貝8粒羊肚菌蟲草花花膠湯的做法花膠先蒸後泡發，蟲草花泡15分鐘，羊肚菌泡15分鐘，乾貝也泡一下所有材料放進燉盅裏面燉3個小時完成啦...
平民羊肚菌鱈魚膠湯
現在大家對廣東湯並不陌生，想喝一碗正宗的廣東，心血來潮煲一次囤一堆，單身貴族煲一次喝一週😭，不會搭配，買不到好材料，好材料太貴～不要太煩惱，現在我來分享一個又便宜又好喝的湯，份量根據4人來煲的，喜歡給我💕哦^_^用料羊肚菌11...
四紅花膠湯，補氣血哦
補期補血養血，女性長期飲用效果會很明顯，補充進階膠原蛋白用料花膠乾的15克紅皮花生少許赤小豆少許紅棗少許紅糖適量四紅花膠湯，補氣血哦的做法將紅棗去掉棗核，然後加入泡發好的花膠，花生，赤小豆，紅糖，隔水燉兩個小時即可...
明目魚花膠湯
明目魚，幹屬於深海產品，是民間用作日常的食療方，可有醫治眼疾，補腎益肝，養顏美髮功用。它的營養成份很高，富含蛋白質、磷、鐵、碘、及鈣質等。用料明目魚8只70頭花膠5只瘦肉（豬小展肉）200克幹百合30克幹蓮子50克冬菇8只薑片5...
天麻鴿子花膠湯
對於經常要熬夜的人來說，頭痛、睡眠質量差等情況經常有，適當的食療可以起到一定的作用！例如天麻燉鴿子湯！再加兩根魚鰾，元氣瞬間滿滿的！魚膠都來自我的淘寶小店鋪，各位有需要的話可以開啟手機淘寶，搜尋“李氏滋補養生”，選擇店...
沙蔘淮山花膠湯
健脾滋潤去皺紋脾陰虛主要表現除了脾虛以外，還會表現出飢不欲食，即餓了也不想吃，舌質嫩偏潤、苔少，脈細弱偏數，這類人羣重點需要補氣養陰。用料沙蔘20克淮山20克花膠50克豬瘦肉300克雞半隻沙蔘淮山花膠湯的做法雞半隻或豬...
玉米蘿蔔花膠湯
湯水最最養人哦😊wechat🐾Yukibaby1688用料花膠25克豬龍骨適量蘿蔔1根玉米1根薑片少許紅棗少許鹽少許玉米蘿蔔花膠湯的做法花膠切條，溫水浸泡1小時左右後洗淨玉米～蘿蔔～紅棗～薑片清洗乾淨豬龍骨洗淨，焯水過一遍撈起所有食...
紅蘿蔔玉米花膠湯
本人非常吃魚膠！每天都要給自己換着花樣來做！經常吃魚膠花膠可以使面板光滑細緻！這款湯的所有材料加起來一點都不腥反而非常清甜呢用料玉米一條紅蘿蔔一根花膠50克蟲草花適量紅棗適量紅蘿蔔玉米花膠湯的做法所有材料備好...
絲瓜金針菇鯪魚膠湯
適合夏天生津解渴的湯🥣#解暑開胃必備#用料絲瓜500g金針菇100g鯪魚魚膠（滑）/魚丸250g胡椒10粒生薑3片油和鹽適量絲瓜金針菇鯪魚膠湯的做法1、魚膠加入油和蠔油調味，魚丸就不用2、開水2000ml加入魚膠、胡椒、生薑滾一會；魚...
羊肚菌鰻魚膠湯
用料魚膠片羊肚菌克排骨克羊肚菌鰻魚膠湯的做法鰻魚膠提前一天泡發好。羊肚菌提前溫水泡個20分鐘左右，和焯水好的排骨一起下鍋燉，泡發好的鰻魚膠最後半小時放進去出鍋前加鹽調味。小貼士羊肚菌鰻魚膠湯這個季節正是孩子...
五紅花膠湯🍵補氣血利器
此湯中，紅棗養脾補益氣血；枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；紅豆被李...
雪耳燉魚膠湯
雪耳魚膠湯有些很好的功效，可以提高免疫力，活化筋骨細胞，美容養顏。還有補血/滋陰/潤燥等功效。養生湯的好選擇😊用料魚膠2片銀耳1朵枸杞少量蓮子少量紅棗5顆百合少量肉類150g雪耳燉魚膠湯的做法將材料提前浸泡15分鐘左...
雪梨花膠湯
最適女人合喝的湯，小孩子經常喉嚨不舒服也比較合適飲用用料豬腿肉800克薑片3片花膠半隻銀耳半朵紅蘿蔔1根雪梨1個蘋果1個南北杏10克鹽適量雪梨花膠湯的做法把豬腿肉洗淨切開飛水，然後把所有材料一起放入鍋裏一起大火煲...
【溫補】蟲草花花膠湯
入秋，以重溫補、潤肺氣爲先。蟲草花花膠湯潤肺護肝，最適合在這個季節喝。家裏有養生壺的朋友可以直接放壺裏煮，免去了看火的麻煩。用料花膠2條蟲草花10g瘦肉100g姜2片鹽適量【溫補】蟲草花花膠湯的做法準備食材。花膠泡...
秋冬靚湯之蘋果花膠湯
都說廣東的湯講究，種類繁多，不同季節不同湯水。不同湯水，不同作用。港劇中經常出現的臺詞是留了湯給你。可見湯在珠三角一帶人們生活中的重要性。我喜歡湯，尤其加入了水果類的湯，比如木瓜鯽魚湯、雪梨雪耳骨頭湯、無花果湯...
螺片花膠湯
用料雞1只幹螺片150克花膠6個（中）海蔘3個鮑魚3個幹從草花30克姬松茸10個枸杞20粒薑片50克螺片花膠湯的做法雞切成小塊用涼水侵泡一小時、清洗乾淨備用螺片和花膠清洗乾淨後用涼水侵泡一個小時、螺片切成長條備用從草花...
蟲草花花膠湯
用料花膠3個蟲草花10克排骨220克紅棗5顆姜4片桂圓6顆蟲草花花膠湯的做法花膠蒸五分鐘，冷水泡12個小時藥材洗乾淨骨頭飛水冷水入燉盅燉湯步驟，定時燉了三個小時左右，湯很鮮...
水魚花膠湯
家婆煲的，記錄下方便偷師用料花膠克枸杞粒豬肉克桂圓克鹽克水魚1一隻淮山2條水魚花膠湯的做法不知道步驟，就知道有這些東西...
蟲草花淮山螺片花膠湯
爲家人做一道滋陰養顏的健康湯品用料蟲草花50克紅棗16顆枸杞50粒龍眼肉16顆土豬肋排500克生薑8大片蟲草花淮山螺片花膠湯的做法一張圖片就足以說明白了，簡單明瞭，立馬可以照做٩(๑^o^๑)۶好喝的不要不要的৫(”ړ৫)...
胡蘿蔔玉米花膠湯
用料玉米半根胡蘿蔔半根排骨250克姜10片料酒20g胡蘿蔔玉米花膠湯的做法薑片、料酒加水煮沸，花膠、排骨焯水胡蘿蔔、玉米、排骨、花膠共同放砂鍋裏，大火煮開，小火慢燉2個小時....
蓮子百合花膠湯
這款湯可製作甜或者鹹，如果喜歡甜湯的就放冰糖。喜歡鹹的就加肉類。美容養顏首選，搭配蝴蝶膠是因爲怕甜湯會有腥味。蓮子是專門找人生曬，所以圖片的蓮子帶皮。煲湯其實很簡單，自己準備好食材，或者買搭配好的湯包。接下來最...