推薦四碗三紅湯，一碗補血有奇效，一碗喝了80歲眼不花
🌻🌻相信大家經常聽說三紅湯養生效果了得，可是您知道是哪三紅湯嗎？三紅湯可不只有一種哦，每種三紅湯都有各自的功效，今天給大家精選推薦四碗三紅湯，做起來特別簡單，大家可以各取所需。🌻🌻如果大家不想每天熬湯，可以學做丸子...
90歲眼不花，從這杯茶開始，桑葚枸杞菊花茶
用料菊花朵枸杞粒桑葚90歲眼不花，從這杯茶開始，桑葚枸杞菊花茶的做法原料：桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。做法：把這三種材料放入杯中，再用沸水沖泡，代茶飲用。...
龍眼甜燒白，香甜不膩
傳統的味道就是忘不了，久而久之還會思念的味道，糯米添加碰柑皮或橙子皮片去白瓤，切細，與糯米混合，蒸熟後有橘子果味，香甜不膩，滋潤肥糯。用料五花肉約200克糯米150克紅豆沙、桂圓乾各適量碰柑皮20克糖15克豬油8克藕粉，水各適...
煎肉眼牛排 不醃簡易版
方法參考【識食務者】這個方法適用於薄切牛排(1.5-2.5cm左右)用料牛排1塊黑胡椒一小撮海鹽1克煎肉眼牛排不醃簡易版的做法180g原切肉眼牛排(約2cm)從袋子拿出解凍至室溫然後用廚房紙吸收血水(我吸了4-5張)吸的越幹越...
護眼：花青素養生茶
抗氧化，保護視力，延緩衰老，增強免疫力，調節內分泌…用料紅棗顆黑枸杞粒桑葚玫瑰花護眼：花青素養生茶的做法準備好：桑葚、黑枸杞、玫瑰花、紅棗適當過水清洗，然後開始加水1200毫升或者1500毫升煮開。煮開後可以保溫，會越來越濃...
閉眼做不踩雷手抓餅
女兒的最愛，而我又不喜歡各種添加劑，於是自己做吧雖然我用了，小美，但是手動製作也一樣用料普通麪粉500克開水150克常溫水150克鹽2克（和麪）十三香1勺蔥花適量食用油40克鹽2克（油酥）麪粉20克（油酥）閉眼做不踩雷手抓餅的做法加入50...
洋蔥怎麼切不辣眼睛
超簡單，每個人都有的東西，讓你以後遠離辣眼睛，分享給廚友們。相信愛吃洋蔥的最愛了希望可以幫助到你們用料洋蔥油煙機洋蔥怎麼切不辣眼睛的做法有油煙機的朋友可以放在油煙機那切洋蔥，開啟開關切不會辣眼睛；沒有的朋友用小...
【喜茶同款】雪山思鄉龍眼+馬不停蹄龍眼冰
這兩款都是喜茶季節限定的網紅飲品：雪山思鄉龍眼和馬不停蹄龍眼冰~說實話，還真挺佩服他們起名字的靈感，當馬蹄成了馬不停蹄，龍眼學會了思鄉，就彷彿這冰冰涼涼的飲品，被賦予了靈魂。雖然它倆都是以龍眼爲主打，但是做法和搭配...
閉着眼做也不會翻車的腦花燒豆腐
前幾天在抖音刷到重慶一家蒼蠅館子的腦花燒豆腐，說得有好好吃。看那個賣相，覺得自己也能做出來，所以趁週末開始搞毫。用料腦花2個豆腐一袋幹辣椒看口味花椒看口味蔥薑蒜隨意醬油適量蠔油適量味精適量水澱粉一小碗郫縣豆...
眼前的不一定是苟且
眼前的不一定就是苟且也可以是詩情畫意生活就是一碗蛋炒飯，只在於你願不願在意開心與煩惱只在一念之間於是選擇就決定了怎麼的結果用料用心感受一個可以拍照的手機一個發現美的眼睛眼前的不一定是苟且的做法早上其實一...
《花花家的菜》清蒸大眼紅斑魚
清蒸紅斑魚我是第一次做，蒜瓣肉，感覺還是挺好吃的！用料大眼紅斑魚1條蔥絲四分之一根薑絲適量香菜段適量蒸魚豉油適量植物油適量鹽少許料酒1匙八角2個《花花家的菜》清蒸大眼紅斑魚的做法魚洗淨魚身體兩面來幾刀身體的切...
手不沾面的煊軟蔥花餅 小白閉眼都會烙的蔥花鍋盔
因爲喜歡吃蔥花餅又不知道面應該和到什麼程度才能烙出來油香又鬆軟的餅子，所以在我不斷的嘗試下終於研究出了超級鬆軟還不用手和麪的好方法，特別簡單廚房小白閉眼都會，總之走過路過不要錯過，趕快收藏起來學着做吧！用料麪粉...
桂花龍眼椰
用料椰果30g龍眼200g淡奶油50g白砂糖20g椰奶適量幹桂花適量博朗MQ3035料理棒1套桂花龍眼椰的做法龍眼去殼，用博朗MQ3035料理棒攪碎用打蛋器打發淡奶油至有小尖勾狀杯底放上一些椰果和龍眼醬，加入適量冰塊，倒入椰奶裝入裱...
養眼小花捲
最近愛上吃麪食了，饅頭，包子，麪包，蛋糕，換着花樣吃，今天想做款小花捲和大家分享下......用料中筋麪粉（我買的是麥芯粉）250克牛奶或水125克耐高糖酵母2克糖適量15-20克鹽3克豬肉乾、蔥花適量油（6克和麪時加入，4克擀開面後加的）10...
滿眼風花雪月抵不過一顆玫瑰牛軋糖
有人說，那些生來熱愛玫瑰的，皆因靈魂中流淌着浪漫；又有人說，那些天生喜歡糖果的，生活會一直被甜蜜填滿。這款玫瑰牛軋糖有淡淡的玫瑰清香，海鹽的加入中和了甜度，是一款不一樣風味的牛軋糖哦！淡淡的奶味和堅果香氣都能把人帶入...
不起眼的萵筍，卻有想不到的功效
萵筍肉質細嫩，生吃熱炒均相宜。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌，增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍，有利於促進排尿，維持水平衡，對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍中所含的氟元素，可參與牙釉質和牙本質的形成，參...
桂花龍眼冰
用料白涼粉30g桂花醬20g桂圓乾10顆水400g新鮮龍眼500g牛奶80g大西米100g煉乳15g桂花龍眼冰的做法新鮮龍眼去皮去核備用破壁機中加入龍眼肉、80g牛奶、15g煉乳打成果糊，倒入盒子中放入冰箱冷凍3小時以上備用桂圓乾用溫...
花生龍眼湯
這個花生湯老品牌，而且適合懶人哦用料花生315克紅棗2顆桂圓7或8顆花生龍眼湯的做法開啟龍眼放入開啟花生湯倒入再添加進去小貼士忘記拍成品了，超級簡單哦。而且花生可加熱也可放冰箱製冷。超級好吃。...
切洋蔥，不辣眼睛👀
今天朋友來家裏包餃子吃，想讓她幫忙切洋蔥，她說怕辣眼睛🙈，我就來下廚房查了下，好像沒有看到我這種方法，所以就想寫出來和大家分享。❤️我真的是很愛很愛洋蔥的人～用料洋蔥1個切洋蔥，不辣眼睛👀的做法洋蔥表皮撕掉，兩頭不能吃...
新鮮龍眼秒變桂圓（解決吃不完的龍眼小妙招）
記得過年前親戚朋友往來送了好多水果，新鮮龍眼也是一整大箱來的…吃不完啊吃不完！嗷嗷叫！度娘說：龍眼有補益心脾、養血安神的功效，實爲滋補良藥，可用於治療思慮過度、勞傷心脾所致的氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃...
生活不止眼前的苟且
還有詩和遠方和美食用料記錄生活記錄點滴生活不止眼前的苟且的做法記錄美好生活...
眼紅花菜。
照搬他人手到擒來嘿！用料花菜半顆紅椒5只香蔥若干醬油鹽眼紅花菜。的做法炒椒再炒花菜加蔥。小貼士愛上廚房1+1。...
菊花茶敷眼
我是菊花茶的鐘愛粉了吧平時鐘愛喝坐辦公室對電腦久了眼睛不舒服還拿來洗眼睛！這真的比眼藥水好很多啊！親們注意咯～用料菊花數朵鹽2克菊花茶敷眼的做法我用的是小野菊我眼睛容易過敏型…經常對電腦太久眼睛乾澀還癢紅血...
不開火超養眼減脂餐
再貪吃，誰又還沒有突然想減肥的時候呢？！用料西蘭花蝦仁不開火超養眼減脂餐的做法西蘭花切小朵，蝦蝦剝皮放在上面，微波爐直接打6分鐘～美味即刻出爐！再用醬油醋麻油或辣椒油，調一個酸酸鹹鹹、麻麻辣辣的醬汁，吃起來還是非常不錯...
不削皮/不扣眼「巧切鳳梨或菠蘿🍍」
鳳梨或菠蘿🍍雖好吃😋，可是皮難削。。。專業削皮刀也不是家家都有，今日分享不削皮/不扣眼「巧切鳳梨或菠蘿🍍」的方法。。。用料菠蘿或鳳梨1個不削皮/不扣眼「巧切鳳梨或菠蘿🍍」的做法我切的是鳳梨哈，鳳梨洗淨，切去頭尾，...