牛肉小米粥
用料小米克牛裏脊克鹽克薑片青菜蔥牛肉小米粥的做法砂鍋加水燒開，加入洗淨的小米燒開轉小火。定十五分鐘後的鬧鐘青菜切碎，切小蔥，牛裏脊切薄片。五分鐘後放入鍋中攪散。鬧鐘響了放入青菜攪拌。一分鐘後撒入蔥花和鹽攪拌...
牛肉大米粥
用料大米小半碗牛肉適量胡椒粉適量生薑3片雞蛋1個牛肉大米粥的做法我是用電飯鍋做的，先來點大米掏乾淨加純淨水，開始煮粥。沒有牛肉了，用牛排代替，牛排先用鹽把倆面都醃一會兒。期間可以嘗一下大米粥，如果大米稍微勁道點兒...
藜麥小米牛肉粥
家有上學的娃，老母親絞盡腦汁每天做各種早飯，希望娃能吃的好一些，營養足一些，今天看到羣裏有個姐姐分享了菜譜，稍微改良一下就做了，謝謝甜媽的肉鋪的雲朵姐姐。用料牛肉200克土豆1個南瓜200克藜麥150克小米150克小白菜5顆姜...
小米肉丸粥
有次去山西菜館吃飯那道鹹香的小米肉丸粥真讓所有人讚不絕口做法也很簡單特別適合我這樣的懶人哦(>^ω^<)用料小米適量啦，最好那種煮出來很香的小米肉丸我用的牛肉丸，用多少看喜好啦鹽肉丸本身是鹹的，嘗好再放哦韭菜最後...
小米兔肉粥
家🈶️一歲的寶寶，每天各種粥…今天來個兔丁粥試了一下味道很好吃哦……用料小米2⃣️小把大米半杯姜2⃣️片兔腿1⃣️個澱粉，蠔油、生抽、油少許鹽少許紅莧菜6⃣️棵小米兔肉粥的做法兔腿、洗淨切小丁用澱粉、蠔油、生抽醃製20分...
滋補山藥牛肉小米粥
滋補早餐用料山藥十釐米小米一抓牛肉100克姜三片滋補山藥牛肉小米粥的做法把小米洗乾淨，與清水一起放進鍋裏煮然後把牛肉切好，把山藥切好，把薑片切好小米粥煮開後，把上面多的泡泡去掉，開大火煮然後在牛肉上加上適量的花生...
牛肉蝦米粥
營養美味，適合寶寶的輔食用料牛肉末小蝦米大米西蘭花胡蘿蔔香蔥鹽牛肉蝦米粥的做法牛肉和白米粥事先煮好，牛肉和蝦米剁碎，入油鍋翻炒倒入事先燒好的白米粥，添加適量牛肉湯，再加入西蘭花泥和胡蘿蔔泥，這個事先也要煮熟後在料...
牛肉鹹米粥
用料牛肉250克胡蘿蔔三分之一根香菇3朵菌菇60克山藥三分之一根玉米粒適量南瓜100克老抽，耗油，鹽，芝麻油青菜適量大米糯米各大半杯克牛肉鹹米粥的做法牛肉、南瓜、胡蘿蔔、香菇、山藥切丁，自己喜歡吃的都可以切丁放進去替...
小美牛肉粥
20分鐘搞定牛肉粥。用料牛肉碎250克五常大米1.5杯開水800克茼蒿250克蠔油，鹽適量小美牛肉粥的做法牛肉碎用蠔油醃製半小時。米洗好。牛肉碎和米進主鍋，加800克開水。選小美燒水功能，煮開。燒水開了，音樂響。按左上角小房...
乾貝牛肉番茄小米粥
營養均衡的快手早餐。全部食材一起放入高壓鍋中，簡單省事。用料牛肉100克油適量澱粉適量鹽適量姜一塊乾貝適量粒番茄1個乾貝牛肉番茄小米粥的做法將牛肉剁碎，用鹽，油，少許生抽，加少許水調製成糊的澱粉抓勻，備用。西紅柿劃十...
玉米牛肉粥
朋友自家種的玉米，天天蒸着吃膩了，換個鹹味吃法用料大米半杯牛肉10塊的量玉米1根姜5片鹽適量香菜2塊的量玉米牛肉粥的做法米、玉米：水=1:5，放入牛肉，高壓鍋煮熟透加入香菜碎和鹽...
肥牛小米粥
前幾天在咸亨酒店用餐，其中有一道小米肥牛粥讓在場每一位都讚賞有加，今天在家自己試着做了一鍋，哦～太好味了！必須分享給大家！用料小米若干（煮粥）肥牛片200克（隨意）蔥花少許蠔油一勺生抽2勺鹽少許肥牛小米粥的做法把小米粥煮好備...
肉糉小米粥
路過古鎮買了一些肉糉，口感偏鹹，換個吃法，跟小米一起煮成粥來吃，解鹹解膩，還可以增加全穀物的攝入，吃起來糯糯的，很好吃哦～～～用料小米50克肉糉2個水適量肉糉小米粥的做法鍋中加水燒開放入切好的肉糉煮至水再次沸騰即可配上青菜...
小米雞肉粥
用料小米80克糙米10克雞胸肉50克姜5克蔥1根植物油10克小米雞肉粥的做法小米和糙米洗淨，姜切小末，一起放鍋中水放3分之一電飯鍋，放入電飯煲調到粥模式雞肉切小粒用鹽醃製，等飯煮好了再加雞肉，再煮15分鐘，加點植物油，撒蔥花...
南瓜牛肉小米玉米粥
蛋白質高，味道鮮甜。適合所有年齡段和減脂人羣。😁用料小米10克南瓜200克玉米碴20克雞蛋1個牛肉30克奶粉10克瑤柱5克南瓜牛肉小米玉米粥的做法南瓜洗淨，切開挖籽。放入瑤柱，隔水蒸20分鐘。正好挖出放碗中備用。開鍋煮熟...
牛奶小米粥
用牛奶煮小米粥米香奶香在一起濃而不膩還不錯用料小米牛奶牛奶小米粥的做法淘洗小米用量根據需要添加牛奶我是20ml量杯小米加240ml牛奶煮成這樣，根據喜好若喜歡稀點可以多加奶隔水燉50分，因爲我只有這個鍋...
營養黃金粥·牛肉藜麥小米粥
藜麥的營養價值超過任何一種傳統的糧食作物，藜麥是一種全谷全營養完全蛋白鹼性食物，藜麥作爲一種藜科植物其蛋白質含量與牛肉相當，其品質也不亞於肉源蛋白與奶源蛋白。今天這個粥是藜麥搭配牛肉，還有小米以及胡蘿蔔等配料...
小米牛肉粥
用料牛肉克小米克薑片鹽克胡蘿蔔根大米杯小米牛肉粥的做法小米和大米混合洗淨放入鍋中翻炒炒到微微焦倒入適量的清水煮了差不多時放入紅蘿蔔和牛肉沫出鍋香噴噴小朋友改善脾胃蠻不錯...
肉脯小米粥
美味（*@ο@*）哇用料即食肉脯一包小米一碗肉脯小米粥的做法...
魚肉小米粥
用料魚肉100克小米30克大米50克鹽適量魚肉小米粥的做法大米淘洗淨，用清水浸一小時。將米下鍋加水煲，水滾後用小火煲至稀糊。將小米倒進粥裏，拌勻，煲片刻，魚蒸熟，去骨，肉搗碎後放入粥內，加少量鹽調味即可。...
（粥品一）營養美味南瓜粥、小米山藥南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四紅粥、小米山藥粥、小米血麥粥
自己做南瓜粥，簡單，營養，美味。（1）大米南瓜粥配料:東北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山藥南瓜粥配料:小米、面南瓜、鐵棍山藥、枸杞子、黃冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:東北大米、小裏脊一塊...
菠菜牛肉山藥小米粥
用料小米一小杯牛肉一小塊山藥一小截菠菜適量菠菜牛肉山藥小米粥的做法燙菠菜，切碎備用，山藥去皮牛肉煮熟後，用料理機打碎，成牛肉鬆了^_^小米山藥下鍋一起煮煮軟爛時，用按壓棒把山藥壓碎，加入牛肉和菠菜攪拌，起鍋...
羊肉小米粥
用料小米羊肉多少隨意鹽菠菜香菜少許香油少許羊肉小米粥的做法羊肉切碎，也可以用羊肉餡菠菜、香菜切好備用鍋中加水加小米，小米1：水7水燒開後加入羊肉羊肉粥熬至粘稠加入菠菜碎關火加入香菜沫加入鹽和幾滴香油，攪拌均勻美...
滋養脾胃的小米牛肉粥
小米有清熱、滋陰、補脾腎和腸胃、利小便、治水瀉等功效。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。正當換季時節，喝一碗小米...
小米牛奶粥
兒子做了舌繫帶手術，一星期只能喝粥吃清淡，做了這個粥好好喝用料小米適量純牛奶一盒1只小米牛奶粥的做法電飯鍋把小米加適量水煮開加入純牛奶繼續煮開把雞蛋打成液，最後慢慢倒進粥裏用筷子攪一攪...