意大利香煎鱈魚
用料鱈魚1塊海鹽適量香菜（切碎）適量醬油適量橄欖油適量意大利香煎鱈魚的做法鱈魚清洗乾淨，用廚房紙吸乾水分，關鍵一步來了！撒上適量的海鹽，醃製2小時以上，記住是2小時以上哦！否則還沒醃入味就煎，那就沒那麼香了。熱鍋，放入橄欖...
香煎·銀鱈魚
香、脆、軟糯、好營養用料鱈魚1塊黑胡椒半勺料酒1勺鹽適量香煎·銀鱈魚的做法洗乾淨，控水（一定要控），放調料醃製15分熱油，小火🔥煎3分鐘左右，翻另一面像這樣，兩面就ok了！小貼士鱈魚有故事😄...
香煎鱈魚番茄肉醬意粉
這是一款寶寶輔食，其實適合6個月以上的寶寶，美國兒科協會早就說過：延遲添加或按序添加食品種類並沒有什麼好處，所以，只要滿了6個月，而且隊食物不過敏的寶寶，都可以嘗試這款輔食哦～不僅營養均衡，而且還有手指食物哦！注意⚠這裏的...
鱈魚番茄意大利麪（Paccheri al Baccalà Livornese)
巴凱利，是意大利語Paccheri的音譯，是以pizza著稱的海濱城市那不勒斯的傳統麪食之一。硬粒小麥粉製成，名字來源於古希臘語中古城名---Parthenope"πας""χειρ"（全手工的意思），沿用至今在意大利語中Pacca，是“擊掌”的意...
香煎三文魚海鮮牛油果意大利麪
突然就想吃意麪了所以用料牛油果半個牛奶30克小番茄6個蒜頭5瓣煙燻三文魚3塊蝦仁3只香煎三文魚海鮮牛油果意大利麪的做法蒜瓣切好牛油果切好小西紅柿切好根據你買的意麪上的推薦時間煮麪，我的是8分鐘.先把水煮開，再下面...
香煎鱈魚，
用料鱈魚4塊、麪粉少許、油適量、鹽適量、胡椒粉1小勺、料酒10ml香煎鱈魚，的做法1、首先將鱈魚去鱗洗淨，一定買新鮮的鱈魚塊；、然後倒入適量的料酒抓勻，不需要用太大力氣，容易抓碎掉；繼續加入適量的鹽、然後加入胡椒粉抓勻...
香煎銀鱈魚
五一勞動節，特殊時期，還是在家大餐吧，銀鱈魚老少咸宜的一道美食，簡單易上手，還碰上了盒馬買一送一的折扣季，值得一試！用料鱈魚1塊（200g）黑胡椒半勺鹽2小勺黃油10g青桔2個香煎銀鱈魚的做法鱈魚排解凍，洗淨，刮除魚鱗鱈魚兩年均勻抹...
香煎鱈魚
用最簡單的方法煎出最好吃的鱈魚。很多人在製作這道菜時喜歡將鱈魚用各種調料混合來醃製，其實這樣只會破壞鱈魚原有的鮮美口味。用料鱈魚適量海鮮生抽醬油適量玉米油適量黃油適量小蔥適量香煎鱈魚的做法從冰箱取出放在...
意大利香草烤鱈魚
深海鱈魚片也是我家常吃的魚，小刺少，很適合小朋友吃。意大利香草碎多種香草，味道很濃，所以用料很少即可。用料深海鱈魚片350剋意大利香草碎1克黃油15克鹽2剋意大利香草烤鱈魚的做法食材準備：冷凍深海鱈魚片、意大利香草碎...
鱈魚籽意大利麪
週末去北海道釧路，在魚市場買了一大盒鱈魚籽回來，今早做了一份超級簡單的鱈魚籽意大利麪給小盆友當早餐，小盆友瞬間光盤！10分鐘之內可以搞定的快速美味，推薦給大家～用料鱈魚籽1條意大利細面100g鮮奶油或鮮牛奶2-3大勺黃油20...
Napoli鱈魚意大利寬面
用料鱈魚200克新鮮番茄一盒黑橄欖3顆水瓜柳5剋意大利寬面100克Napoli鱈魚意大利寬面的做法準備好新鮮的魚塊，番茄🍅和適量小辣椒（如果不喜歡辣，可以不放）熱鍋冷油，煸炒水瓜柳和切碎的黑橄欖，同時放入新鮮小番茄煸炒。待小番...
【香煎鱈魚】
用料鱈魚200g迷迭香1段海鹽黑胡椒少量【香煎鱈魚】的做法解凍的鱈魚吸乾水分鍋中倒入橄欖油，油熱後放入鱈魚，迷迭香，煎出香味煎至兩面金黃，就可以出鍋啦擺個盤，哈哈哈這樣就可以啦小貼士鱈魚含水量比較大，所以女孩子煎的時...
鱈魚子魷魚意大利麪
用料小魷魚蘇子葉丘比沙拉醬鱈魚子蘿蔔味的苗菜（可用其他代替或不放）昆布茶鮮奶油醬油鹽黃油鱈魚子魷魚意大利麪的做法鱈魚子黃油.鮮奶油.昆布茶（也就是海帶茶）蘇子葉.蘿蔔味的苗菜（買不到也可不用或用其他材料代替）輕輕用...
日式鱈魚子（明太子）意大利麪🇮🇹
日本風很濃郁的意麪做法流程簡單用料意大利麪1份黃油15克橄欖油3勺鱈魚籽50克大蒜3瓣意大利香芹適量根鹽兩小勺剋日式鱈魚子（明太子）意大利麪🇮🇹的做法將蒜切成蒜末備用將鍋燒熱熱鍋冷油將蒜末爆香等到蒜末變成茶色即...
意大利培根鱈魚
吃慣了蒸、烤、紅燒等的魚，想換換的不一樣口味，西餐兒子負責找方子我負責做，今天這個作品放在手機有段時間想分享給大家，意大利培根鱈魚（pancettacod)用料食材：鱈魚250克培根80克菠菜150克迷迭香少許蔬菜豆飯250剋意大利培...
簡易版香煎銀鱈魚+意大利肉醬面
疫情期間餐館不開，自己在家鼓搗想吃的西餐(o^^o)用料意大利麪250g鱈魚1大塊肉末克黑胡椒勺鹽克黃油剋意大利麪醬簡易版香煎銀鱈魚+意大利肉醬面的做法鱈魚常溫解凍後去鱗洗淨，撒點鹽和黑胡椒，醃漬半小時起意大利麪食材，配...
香煎銀鱈魚配羅勒意大利麪
這款主食加配菜很方便，適合1-2個人，營養低卡，健康美味兼得，一定要試一下哦！用料銀鱈魚2塊意大利麪2人份蘆筍4根胡蘿蔔1根羅勒醬1小勺鹽適量黑胡椒少許白葡萄酒（白蘭地或波特均可）少許香煎銀鱈魚配羅勒意大利麪的做法1、蘆筍...
香橙鱈魚意大利麪
橙子清爽的香氣融合奶油奶酪和香煎鱈魚的濃郁，一定會碰撞出太多靈感，吃起來一點也不膩，總是有一口氣吞完意猶未盡的感覺。用料鱈魚1塊意大利麪1人份蒜3瓣洋蔥1/4個黃油適量鹽適量奶油奶酪一大勺乾酪粉適量水半碗橙子半個...
鱈魚親子意大利麪
鹽適量蔥3根鱈魚1塊明太子1條橄欖油適量色拉油適量海苔絲1杯意大利麪1把用料鹽適量蔥3根鱈魚1塊明太子1條色拉油適量海苔絲1杯意大利麪1把鱈魚親子意大利麪的做法煮意大利麪湯鍋中的水沸騰後加入適量橄欖油和鹽，放入意...
白醬意大利螺絲粉+黑椒香煎魚
輕鬆下廚房，快速做午餐，20分鐘就能完成。用料白醬5勺無骨魚柳2塊對切小蕃茄一小碗牛油適量橄欖油適量蒜頭一瓣鹽、黑胡椒適量白醬意大利螺絲粉+黑椒香煎魚的做法因爲魚肚有脂肪，所以我把魚肚切下來。然後把鹽巴、黑胡椒...
煎智利鱈魚
懶人就找簡單的做🤣用料鱈魚2塊薑片6片蒸魚豉油3茶勺小蔥2根薑絲少許煎智利鱈魚的做法鱈魚兩片鍋中放少許油，薑片煎香，把魚片放入，皮朝下。蓋鍋蓋慢煎，5分鐘後翻面，再煎5分鐘、魚塊裝入盤中，蔥薑絲放在上面，可加一個小米辣調...
意大利南部美食－鱈魚茄子通心粉
意大利的麪食形態各異，做法也多種多樣。靠海吃海，分享一道意大利南部的特色麪食。4－5人份。用料通心粉350克長茄子3根小番茄10個鱈魚300克蒜1瓣鹽和黑胡椒適量幹羅勒適量橄欖油和乾酪絲少許檸檬皮少許意大利南部美食－鱈魚...
意大利香蒜醬配鐵板煎鱈魚
羅勒葉是意大利香蒜醬的基礎配料，它是鐵板煎鱈魚的絕佳佐料。Ref：《香草香料鑑賞手冊》🌿羅勒【甜羅勒是原產於印度的一種喜陽植物，在亞洲和非洲已經生長了超過4000年。羅勒甚至在《聖經》中也有提及，在基督復活後出現在...
香煎鱈魚餅
鱈魚蝦仁餅！每個鱈魚裏都有蝦仁，餅身是新鮮鱈魚肉最外面撒了一層海苔沫烹飪方法小火慢煎2-3分鐘即便廚藝0功底的也可以做好～小朋友的最愛，吃一次就會愛上[色][色][色]用料鱈魚餅香煎鱈魚餅的做法鱈魚餅收到以後需要冰凍保...
香煎鱈魚
早餐機版本用料鱈魚塊黑胡椒勺香煎鱈魚的做法鱈魚在雞蛋液裏浸泡半小時（如果成人版可以加鹽）兩面沾麪粉早餐機里加入油，然後放入鱈魚，蓋上蓋子，10分鐘即可。成人版出鍋撒黑胡椒粒，輔食版可以撒黑芝麻粉～...