不來一杯怎麼行
天氣這麼燥，脾氣這麼躁，不來一杯怎麼行~用料隨意隨意不來一杯怎麼行的做法任性就好...
早餐燕麥杯-早餐來一杯，精神一整天！
賴牀也想吃的減肥早餐，連杯子都能嚼着吃！用料燕麥100g蜂蜜50g酸奶100g黃油適量香蕉1根水果適量早餐燕麥杯-早餐來一杯，精神一整天！的做法香蕉切片，搗成泥。加入蜂蜜和少許融化的黃油，攪拌均勻。加入燕麥片攪拌。將燕麥混合...
每天一杯鮮果汁行動
只想做一件事看自己能夠堅持多久用料水果適量蔬菜適量每天一杯鮮果汁行動的做法胡蘿蔔+蘋果+水比例爲2:2:1最愛的能量果汁莓果汁混合莓子+水比例爲1:1怕酸的可以加一點蜂蜜包菜芹菜汁這個組合本以爲是黑料理，沒想到超...
【低脂減肥】———老闆，來一杯喝不胖的奶茶
老闆：這樣的奶茶，你見過嗎？我：我不僅見過，我還做過…用料茶葉一撮兒純牛奶一盒冰塊適量藍莓適量【低脂減肥】———老闆，來一杯喝不胖的奶茶的做法準備一隻密閉容器，例如帶蓋杯子，帶蓋瓶子等等，把茶葉放進去，紅茶綠茶茶包都可以...
來2杯
過日子要相親相愛的，我的巧克力呢(⊙o⊙)?滿滿的幸福是身邊有個相親相愛的人。用料甜蜜蜜相親相愛來2杯的做法願天下人都有滿滿的幸福。...
沒你不行
春節遇上情人節，年味與浪漫撞個滿懷。無論新年還是舊年只願年年你在身邊在你身邊用料藍莓10克雪碧1瓶藕粉1包沒你不行的做法選一個漂亮的小杯子，放入藍莓用搗錘搗一搗壓出汁加入冰塊加入雪碧藕粉沖泡成藕茶狀衝的稀一點...
來來來 再喝一杯肯定瘦~
記錄喝過的果蔬汁分享那些好喝的不好喝的~用料水1/3杯綠葉蔬菜兩種以上青椒苦瓜芹菜可加可不加檸檬1/3個水果1—2種來來來再喝一杯肯定瘦~的做法把平時想吃的不想吃的蔬菜水果通通加進來吧~芹菜苦瓜青椒加進去肯定是...
一味行天下
這個故事很長，應該有很長曆史。用料農家雞蛋1個涼水一味行天下的做法放入適量的清水，燒滾水。把雞蛋放入鍋內。雞蛋以剛剛熟透爲宜煮5分鐘即可。煮熟的雞蛋用冷水衝一下，不然會燙手！小貼士記得利用鐘錶來計算時間。最好不...
這菜一烤比肉還好吃！拿來下酒讚的不行~
喝着小酒吃燒烤應該是很多人夏天的標配吧？因爲疫情的關係，外出吃燒烤的日子少了很多，越來越多的朋友開始在家自己做，今天就給大家分享一道適合在家制作的燒烤小食——烤杏鮑菇。杏鮑菇切成薄片和滾刀塊兩種形狀，加上多多的...
來杯茶
禪用料茶具茶修身養性來杯茶的做法喝茶...
要不要來一杯泡沫豐盈的富士山？
店裏用來出品用的杯子，看了好生喜歡，於是便在某寶上淘了一個國產山寨版，初體驗還不錯用料啤酒or碳酸飲料適量各類利口酒or果汁15~45ml要不要來一杯泡沫豐盈的富士山？的做法先倒入利口酒（請忽視杯壁殘留的啤酒）倒入啤酒，直至...
一杯不經意間調出來的飲料
用料速溶咖啡1/4茶勺椰粉1/1湯勺牛奶4湯勺糖適量（可加可不加）冰塊適量（可加可不加）開水適量一杯不經意間調出來的飲料的做法用料大集合加入開水加入咖啡加入椰粉加入牛奶加入糖加入冰塊小貼士後面忘了拍照...
炎炎夏日來一杯甜而不膩的楊枝甘露
港式甜品楊枝甘露，由香港利苑酒家在1984年首創。"楊枝"指西柚、芒果，"甘露"指其中的淡奶（或淡奶油）、椰汁。其實就是芒果柚子西米露，取名雅緻，芒果搭配椰香，再加上QQ的西米及清香解膩的柚子。甜而不膩，炎炎夏季，來一杯，可謂“人...
糊糊、汁汁神馬的，要不要來一杯！
用料有營養的美容養顏的糊糊、汁汁神馬的，要不要來一杯！的做法果蔬汁五穀汁各種湯各種米糊小貼士各種米糊...
夏日不來一杯冰鎮酸梅湯嘛？
長輩說得好：熱已涼克之，燥以清驅之清燥解熱是夏日養生關鍵。想喝得健康，我一般會自己在家中煮上一大鍋酸梅湯，家中老人都非常喜歡，自己上班帶上一瓶，給孩子帶上一瓶，如果花上半小時能讓孩子少喝一次碳酸飲料的話，我想這是我的...
三杯雞 讓不吃菜的娃愛起來一道菜
很多娃娃都愛吃肉，不吃菜，我家上幼兒園老師的反饋就是吃青菜就哼唧，那就得想辦法讓他吃呀，於是有了這道三杯雞的做法用料香油1勺食用油比炒菜多一些土豆2個胡蘿蔔2根洋蔥1個蔥炒菜量姜炒菜量片蒜末3瓣香葉幾片花椒10粒大...
再來一杯
用料無無再來一杯的做法咖啡凍冰，加牛奶，一杯蓋百利甜葡萄冰，加原味蘇打水...
來一杯早餐
一杯早餐穀物水果蔬菜乳製品健康早餐āngāngāng～用料穀物乳製品蔬菜水果果醬蜂蜜來一杯早餐的做法一層層放進去。挖着吃或是把果蔬打成smoothie～蓋好，帶上一杯早餐上班去咯開吃！...
梅你不行
此配方可做6寸一個，杯子3個.用料楊梅肉150克楊梅水75克糖75克檸檬10滴玉米澱粉15克奶油540克糖33克楊梅醬120克戚風蛋糕6寸一個，5寸一個新鮮楊梅肉適量梅你不行的做法時令楊梅加鹽泡去核的楊梅肉楊梅肉➕糖加楊梅水玉米...
聖誕節不來一杯熱紅酒Mulled Wine
聖誕節必備！煮一杯暖暖的香料酒會滿屋飄香哦！喝起來身體和心裏都會暖洋洋的。肉桂的香氣會充滿屋子，這就是傳說中幸福的味道哦用料紅酒一瓶橙子1個橙子1個八角1個冰糖\蜂蜜\砂糖看口味桂皮1塊聖誕節不來一杯熱紅酒Mull...
例行一甜
用料愛1心1例行一甜的做法甜心...
不開裂，不回縮，不塌陷的紙杯蛋糕來啦，一次解決紙杯蛋糕裏的所有問題
好多寶寶做不好紙杯蛋糕，看似很簡單的紙杯蛋糕，一做起來就會碰到這樣或者那樣的問題，開裂，塌腰，回縮，布丁層，凹底……今天我們就來一次解決掉所有問題用料蛋白部分蛋白102克細砂糖30克鹽1克檸檬汁5克蛋黃部分細砂糖6克低筋面...
一杯 楊貴妃的最愛，不來喝一口麼？
比吃荔枝更過癮的是什麼？當然是喝荔枝呀！三款荔枝雞尾酒一定別錯過，楊貴妃看了都想喝。喜歡裏面的酒麼？我們X寶“一杯的店”正在年終大促哦！快去瞄一眼用料荔枝馬天尼荔枝適量君度酒30ml荔枝糖漿8ML荔枝汁25ml金酒45ml君度...
不如來喝一杯健康的【奶茶】叭~
今天你喝奶茶了嗎？紅茶/綠茶都好喝不過風味不同喝起來濃郁醇香健康0負擔奶茶一杯快樂起飛~🤞用料【紅茶/綠茶焦糖燕麥奶茶】牛奶500克即食燕麥25克紅茶/綠茶10克糖20克水150克不如來喝一杯健康的【奶茶】叭~的做法準備...
恨不得每天來一杯的楊枝甘露
格瑞美廚煮西米太666了，不糊鍋，完美的一粒粒。這個方子做出來超級贊，大家一定要試試啊！🥭用料芒果1個西米100克椰漿50克牛奶50克淡奶油40克砂糖30克水1200克煉乳10克恨不得每天來一杯的楊枝甘露的做法如果沒有格瑞，用鍋煮...