苦瓜厚燒蛋
苦瓜蛋餅和厚燒蛋的結合~用料蛋三枚苦瓜一根番茄沙司適量鹽澱粉胡椒粉苦瓜厚燒蛋的做法把苦瓜對剖去瓤後，橫切成薄片。用鹽把苦瓜片拌上適量的鹽。放置五分鐘後，擠掉苦瓜的水分。放入冰水中浸泡二十分鐘，然後撈出擠掉水...
〈厚蛋燒〉
用料雞蛋4個〈厚蛋燒〉的做法最裏面一層灑了醬油三層厚一些最後一層硬一些...
黃瓜厚蛋燒
用料雞蛋2個黃瓜切薄片黃瓜厚蛋燒的做法雞蛋使勁攪打，充分攪打，這樣顏色沒有偏差，做出來的厚蛋燒漂亮，黃瓜切薄片厚蛋燒專用鍋放一點點油，鍋熱後倒入蛋液，鋪滿一層，待成型後向下折並不斷重複，當蛋卷推向最頂端時繼續向鍋中倒...
苦瓜燒雞蛋
用料苦瓜半根200g雞蛋3個150g植物油適量鹽適量苦瓜燒雞蛋的做法苦瓜洗淨，雞蛋打勻。去頭剖開去囊，橫切成約2毫米厚苦瓜片苦瓜用兩勺鹽醃約一刻鐘醃製後用手抓擠出苦汁，水洗一至兩遍，擠幹水分(可以嚐嚐鹹度，下鍋時好把握鹽...
厚蛋燒
用料雞蛋3個火腿1根鹽適量厚蛋燒的做法雞蛋加鹽打散熱鍋下油倒入雞蛋，放入火腿，捲起再加蛋，又捲起，加蛋，再再捲起，重複，直到卷完雞蛋煎至金黃放個薄荷裝飾下。...
西瓜厚蛋燒
用料雞蛋4個西葫蘆（角瓜）一條火腿腸一根鹽適量牛奶適量糖適量黑芝麻適量西瓜厚蛋燒的做法西葫蘆比照自己的厚蛋燒鍋切下合適長度的一段，然後縱向對半切開，取一半，繼續縱向切出自己要的寬度，橫截面是扇形，做西瓜皮部分，用弧度...
不苦的苦瓜處理辦法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋餅/苦瓜厚蛋燒
用料苦瓜1根雞蛋4個鹽適量油少量不粘鍋1個不苦的苦瓜處理辦法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋餅/苦瓜厚蛋燒的做法苦瓜對半切開，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺鹽，拌勻，放置5-10分鐘左右，苦瓜會出水，然後用清水洗3遍，捏掉多餘的水份，這個時候的苦...
苦瓜燒肉
小時候不愛吃苦瓜，覺得是苦的，長大了卻超愛吃，吃着吃着覺得是甜的用料苦瓜2根五花肉500克八角1個姜1小坨花椒20粒甜椒1個蒜2個桂皮一小塊苦瓜燒肉的做法準備好材料，五花肉我一般買的時候會叫老闆幫我切好，自己不太會切肉苦...
黃瓜玉子燒（厚蛋燒）
都是大家常見的食材，當早餐吃是不是很合適呢？黃瓜配上雞蛋很小清新的感覺，有顏有營養。以下重要點：1:蛋液要過濾。2:全程小火，煎時間不要太長容易焦。用料雞蛋3個鹽1克牛奶15克黃瓜1根黃瓜玉子燒（厚蛋燒）的做法準備材料：雞蛋...
厚蛋燒
深秋週末的清晨，慵懶自在，陽光灑進屋裏，一切都那麼美好。狗妞難得睡個懶覺，學生黨真不容易！給狗妞做個帶陽光味道的早餐吧。首先想到簡單營養的又清爽的厚蛋燒。用料雞蛋3個鹽適量（我放很少）紅蘿蔔1/3根青菜一根小蔥一根海苔...
青瓜厚蛋燒
夏天的早餐用料雞蛋3個鹽1克牛奶25克蕃茄醬少許青瓜厚蛋燒的做法蛋奶鹽打勻可以過篩更細膩黃瓜切薄片2mm熱鍋小火加熱油廚房紙巾擦掉多餘的油一層層卷蛋餅最後一層先放黃瓜再澆蛋液捲起卷好以後切開擠番茄汁小貼士先...
苦菊厚蛋燒
買了一大把苦菊嘗試沙拉，但是生吃接受無能，又急需消耗雞蛋，就做了這個嘗試，沒想到很好吃，苦菊的苦味兒也沒有了，比普通厚蛋燒而言，又多了蔬菜的水分和清香。用料雞蛋3個鹽適量油適量苦菊一把味極鮮醬油一小勺耗油一小勺苦菊...
燒苦瓜
霍香，我們老家喊魚香，吃豆花燒菜少不了用料苦瓜，兩種海椒，豆瓣，老薑，魚香，雞精，油克燒苦瓜的做法苦瓜洗淨去瓤切成小節把姜和兩種海椒放一起切碎，魚香（霍香）切條水開放苦瓜煮耙，辣醬姜碎備用苦瓜煮耙瀝乾水分鍋裏放油燒熱，放入苦瓜...
蛋厚燒
用料雞蛋2個鹽一點點蛋厚燒的做法這樣，卷完一個繼續加蛋液裹完成...
紅燒苦瓜
一到夏天女兒最喜歡吃苦瓜，各種做法百味不厭，這個紅燒苦瓜是她的最愛。用料苦瓜1根姜2片蒜3瓣鮮辣椒3個老抽1.5勺生抽0.5勺鹽適量紅燒苦瓜的做法苦瓜洗乾淨，剖開成兩片取出籽，切成小段，焯水兩分鐘。撈出放涼並擠幹水份備用...
苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）
夏天，苦瓜清熱排毒，可是味苦，腫麼辦？這樣炒就不苦～用料苦瓜一根雞蛋2個鹽少許苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法將苦瓜切成丁，雞蛋調散後加少許鹽將苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下熱油，將加入苦瓜丁的蛋汁倒入鍋中，蛋餅基本成型後再翻面，最後鍋...
苦瓜不苦之苦瓜滑蛋
用料苦瓜1根雞蛋2個香油1勺鹽10克雞精1勺生抽1勺苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法苦瓜放大量的鹽，用水抓上兩分鐘煮水，水開了之後放入苦瓜，汆水三分鐘，撈出清水洗乾淨浮沫以及鹽，瀝乾水分打兩個雞蛋炒至定型，盛出鍋內放油，放入少許...
苦瓜厚蛋燒(10個月＋寶寶)
用料雞蛋1個苦瓜適量西紅柿半個苦瓜厚蛋燒(10個月＋寶寶)的做法苦瓜扣心煮兩分鐘，出鍋剁碎雞蛋放入西紅柿碎苦瓜碎，攪拌均勻下鍋煎，煎至上班快熟後捲成卷，再煎煎至內部熟透後就切段就可以吃了開吃...
苦菊厚蛋燒（用圓鍋並且是非不粘鍋煎厚蛋燒）
這個厚蛋燒是鮮甜當中帶着一些鹹，不是屬於那種純日式厚蛋燒就是甜的味道，喜歡吃甜的朋友可以加點糖進去。用料雞蛋3個水/高湯3勺日式醬油兩勺苦菊適量油少量錫紙一張竹簾一個(可省)苦菊厚蛋燒（用圓鍋並且是非不粘鍋煎厚...
厚蛋燒～
大寫的簡單用料雞蛋炒1只牛奶20ml左右澱粉不用太多鹽看着來火腿什麼的自行發揮蔥花適量厚蛋燒～的做法沒圖，男神鎮樓吧雞蛋打散，➕牛奶，➕澱粉加蔥花，攪啊攪～熱鍋，用不粘鍋。油刷刷點油，不用太多倒入三分之一的蛋液，保持不動微...
苦瓜厚蛋燒
外甥女上火了，嘴壞了，給做個苦瓜蛋敗敗火用料雞蛋4個鹽半勺白砂糖一勺半牛奶兩勺苦瓜四分之一根苦瓜厚蛋燒的做法雞蛋攪散，加兩勺牛奶，勺子是小的湯勺，有小孩拳頭那麼大吧😁苦瓜切碎，特別碎的那種加半勺鹽，勺子這麼大加一勺...
厚厚厚蛋燒
捲了三次用料雞蛋3個鹽少許，一丟丟黃油一小塊牛奶一小勺厚厚厚蛋燒的做法三個雞蛋，撒入一丟丟的鹽，還有一小勺牛奶或者是一小勺清水都可以。攪拌攪拌，差不多有點起泡就行。熱鍋，放入一小塊黃油；等黃油化了，倒入少許蛋液；用筷...
苦瓜燒魚
老公第一次接納苦瓜用料苦瓜半根黃鴨叫3只青辣椒2個紅辣椒2個小米椒2個姜5片蒜5瓣生抽2勺料酒2勺蔥2根紫蘇3片苦瓜燒魚的做法先用料酒醃製一會魚，然後燒鍋加油煎魚致金黃苦瓜切片用鹽醃製放入姜蒜爆炒一下加入水蓋過魚...
蛋香濃厚✨清新可口🍃黃瓜厚蛋燒✨
✨✨🌈炎炎的夏日已過去，涼爽的秋天已來臨。想在秋風送爽的日子裏尋找一份小清新，那就來一份超級快手的黃瓜厚蛋燒。蛋香濃厚，黃瓜味清新可口，入口超幸福。用料黃瓜半根雞蛋2個鹽2克橄欖油半勺蛋香濃厚✨清新可口🍃黃瓜厚...
苦瓜燒鴨
用料鴨1只苦瓜鴨的三分之一花椒20粒豆瓣醬5勺泡椒，泡姜，大蒜瓣鴨肉的5分之1苦瓜燒鴨的做法1.鴨肉燒水過一下，大概3分鐘左右，撈岀清洗控一下水，2.大火鍋中放油，放花椒，放豆瓣醬，放蒜，泡椒，泡姜，翻炒3分鐘，放鴨肉，把水氣炒幹後放苦瓜...