懶人雞扒
很想念學校的蜜汁雞扒飯用料雞腿1只鹽一勺生抽1勺老抽1勺料酒1勺黑胡椒粉適量生薑適量蠔油1勺懶人雞扒的做法把雞腿的骨頭剔掉，然後把肉的那一面豎着剁幾下，在橫着剁幾下，記住不要剁到雞皮了，在用刀背拍幾下然後在肉的那...
懶人版“椒鹽雞扒”
用料椒鹽克鹽克雞扒懶人版“椒鹽雞扒”的做法雞扒醃製好（醃製5小時以上）醃製材料醬油蒜末白胡椒粉豆瓣醬一點點鹽用橄欖油熱鍋放油放雞扒翻煎翻煎加椒鹽兩面都撒適量椒鹽煎好拿出來切塊把切好的雞扒再從放進去煎一下煎...
十分方便懶人牛扒（烤箱）
連解凍都省了！！！實至名歸！！！調料比較中式，但是香菜蒜頭配牛扒真的也很好吃啊啊啊啊啊啊用料肉眼牛排1塊約150g耗油適量蒜頭4顆香菜幾根幹辣椒兩個黑胡椒適量配菜雞蛋1個小土豆3個十分方便懶人牛扒（烤箱）的做法牛扒不用解凍，放在...
懶人雞腿，懶人雞爪
家裏有孩子，所以要軟爛一些，完全懶人操作！用料雞腿1只雞爪6只姜2片醬油15克生抽15克料酒15克鹽1勺雞精1勺耗油一大滴聰適量花椒1.5克桂皮1塊大料3個幹辣椒3個香葉3片冰糖1塊油3大勺懶人雞腿，懶人雞爪的做法雞腿切幾刀，方便...
懶人週末雙人餐—雞扒
快手菜（全程25分鐘左右），營養又健康。過程圖忘記拍了。用料西紅柿1個雞蛋2只速凍雞腿3只西蘭花半個泰式甜辣醬適量生抽適量玉米澱粉適量耗油適量花生油少量食鹽少量懶人週末雙人餐—雞扒的做法雞腿剃掉骨頭，用小刀在雞肉...
（懶人版）菠蘿牛扒包
我很喜歡吃“維尼豬扒包”店裏的“菠蘿豬扒包”。距離家有些遠，每次去都要買兩份，因爲太喜歡我就琢磨着自己做，但是每次做了菠蘿包和醃製了豬扒就沒有想吃的慾望，製作太麻煩還不如開車去店裏買......一來二去爲了方便又不...
極速懶人之烤箱蜜烤雞扒
留學生嘛，上課上得日月無光，一回家沒力氣沒心思也沒時間做飯，又想着能省省一點不要出去吃了。這道懶人雞隻適用於如上情況不太挑嘴的人羣哦！有時間還是要按別的菜譜好好做飯。用料雞扒2只大的（實際上也就是無骨雞腿肉）鹽隨...
懶人快手牛扒
由於本人比較懶，不想買太多醬料佔地方，而且牛扒不會經常做，所以直接去（華潤萬家）超市買醃製好的牛扒比較省事。或者買新鮮牛肉的時候，跟超市人員說一下她會幫你放醃料。買回來開‘煎’就歐了，不用再加鹽之類的，牛扒放鍋直接煎...
懶人煎豬扒
用料豬排2塊料酒2勺鹽20克糖5克生粉10克味精10克apple牌自制辣椒醬1勺檸檬片/小辣椒一點點裝飾檸檬汁5-6滴黃油3小盒懶人煎豬扒的做法準備好豬肉用刀背輕輕剁幾下=按摩捶背加入以上所說的調味料醃製（這次醃製了5小時）放...
芝士咖喱雞扒懶人版
學會做土豆就解決了吃飯的問題，日料店幾十上百一份的咖喱雞扒，自己在家10塊錢就能完成，懶人簡單版，一樣好吃😋雞扒不用自己做，去買個漢堡包，麥辣雞腿堡就行了，省事用料土豆2個洋蔥半個胡蘿蔔1根咖喱塊2塊豌豆半碗青紅辣椒各1...
懶人 快手午餐 煎糉 煎雞扒🍱便當
趕時間做午餐……半成品是最快捷選擇！用料雞扒1塊糉子1個青菜適量油適量懶人快手午餐煎糉煎雞扒🍱便當的做法懶人小廚的冰櫃常備“存貨”之一，半成品😍😍糉子在冰櫃拿出來解凍熱鍋下油糉子放鍋裏把它壓平壓扁😂🤣煎它兩...
黑椒雞扒（超懶人版）
圖片上的雞扒，吃了一點。（請嚴格按照方子一步步做，不然不好吃）用料日日升買的雞扒1盒油10克或1亳升黑椒雞扒（超懶人版）的做法買雞扒。請在佛山市三水區623路的日日升超市購買。在最裏面。我們不需給雞扒做其他步驟，直接下鍋...
【87】懶人豬扒飯
蔥燒大排做了超多次剩下的兩塊做懶人豬扒飯吧用料豬排2塊麪粉50克雞蛋2個麪包糠若干【87】懶人豬扒飯的做法用刀背捶打豬排，然後撒上鹽、黑胡椒、料酒，醃製20分鐘以上。*根據鹽撒的多少決定，撒多了就少醃點時間。按照雞...
懶人の黑胡椒烤雞扒
➔超級簡單的黑胡椒雞扒懶人在家就搞定用料去皮雞胸肉2塊（兩人食）聖女果若干青筍6根左右（根據自己的喜好調整配菜）土豆1個檸檬/青檸汁適量黑胡椒碎適量歐芹碎適量海鹽/食鹽適量黃油/橄欖油適量黑椒醬適量懶人の黑胡椒烤雞...
懶人無油煎雞胸肉（雞扒）
這個菜譜，適合懶人，適合健身人羣，適合減肥族，適合帶飯族，適合小朋友等等等。爲什麼呢？一、過程中不放油；二、雞胸肉相對雞腿肉脂肪含量少，然而炒着吃若火候掌控不好又會容易柴，水煮呢因爲沒味道很難下嚥。所以可以將肉提前醃一...
懶人豬扒
在做黑椒豬扒材料不夠的情況下新創了這種做法，還是棒棒噠用料豬扒500g蒜蓉4瓣鹽適量醬油少許生粉適量胡椒適量辣椒半隻糖少許油適量懶人豬扒的做法1.先將豬扒切0.8cm厚，然後將蒜用刀背拍碎後再和辣椒（可不加）剁碎2.將切好...
懶人版黑椒雞扒
這個菜材料簡單，超容易做，又很好吃。最適合自己一個吃飯又怕太勞師動衆的童鞋們了。這個懶人版就是懶在雞扒不用提前醃好。用料雞腿cook100黑椒醬懶人版黑椒雞扒的做法把雞腿去骨，讓雞腿肉可以平鋪開來。可以適當在肉上...
西檸雞扒（懶人版）
喜歡粵菜的湖南人，酸甜口味一定是夏季的最愛。用料檸檬1個雞腿3只西檸雞扒（懶人版）的做法雞腿剔骨，放上佐料，放冰箱醃製一晚醃製好的雞腿肉，下班回家就是晚餐主菜鍋燒油，中火滿煎，煎至兩面金黃，（因爲火開始開大了，煎的急了，上色太...
懶人煎雞扒
給自己上班準備的簡餐🍱，營養又實惠✅用料料酒2勺鹽20克雞腿1只醬油2勺生粉適量姜3片蒜1瓣懶人煎雞扒的做法凍雞腿用水泡着加入鹽會更快解凍哦✊解凍好的雞腿🍗解開肉，豎着把雞腿解開順着骨頭取出肉自然就成塊狀啦🉐️🉐️...
懶人之-香煎牛扒🥩
適合小孩子，也可以當早餐用料牛排適量（選嫩一點的肉）鹽適量油適量蒜適量番茄醬適量醬油適量懶人之-香煎牛扒🥩的做法具體步驟如下：牛肉選嫩一點的肉，切成一片一片用刀背壓放入油、鹽，醃製20分鐘（也可以放入冰箱急凍備用）熱油...
烤羊扒配蔬菜（懶人ver）
烤箱菜實屬懶人福音，一路做下來甚至盤子都不太需要洗！用料羊扒250克醃料：料酒1勺生抽2勺耗油1勺老抽半勺糖1勺（不喜減半）胡椒粉小半勺孜然粉1勺喜歡的蔬菜例如土豆秋葵烤羊扒配蔬菜（懶人ver）的做法提前兩小時，羊扒清水衝淨血...
懶人煎魚扒
用料魚扒鹽黑胡椒蒜粉黃油懶人煎魚扒的做法用廚房紙擦乾魚扒，在魚扒兩面均勻抹上鹽、黑胡椒、蒜粉平底鍋加熱，放入一小塊黃油將鍋底抹勻放入魚扒，每面各煎3-4分鐘即可小貼士煎完魚扒的油鍋，用來炒點蔬菜、蘑菇剛剛好主食...
懶人版煎豬扒
我都是用手邊現有的材料，本人在國外，用的調料都是房東的，所以有什麼用什麼。用料豬扒400g蜂蜜四分之一勺醬油適量鹽適量懶人版煎豬扒的做法洗淨豬扒，用醬油、蜂蜜和鹽醃製二十分鐘熱鍋，用厚底平底鍋比較不容易粘鍋將豬扒放...
懶人藍帶豬扒
藍帶豬排，換個俗點的名字就是芝士夾心豬排。正牌的配料有培根，輔料有面包康。我剛好沒備貨，所以都省略掉了，連豬排都是買醃製豬排，名副其實懶人版。用料醃製豬排巴掌大5塊杏鮑菇1顆芝士1片黃油少許橄欖油少許雞蛋1個麪粉懶...
扒皮魚懶人版
老公想吃海魚，於是就去超市買了兩條用料魚兩條姜10克切絲魚露一大勺蒜兩瓣切片紅幹椒一個切段青椒一個切絲個胡椒粉1/2小勺扒皮魚懶人版的做法不粘鍋，鍋裏放少量油，小火煎至兩面微黃把鍋傾斜，魚不用取出來在傾斜的高處，低...