蘋果芝麻紅棗奶昔
很香很好喝的蘋果奶昔，自從我弄了一次給家人喝，不管老少真的完全愛上了它，他們每天都盼着我弄給他們喝，健康又有營養！！養生必備啊。。。用料純牛奶500g大蘋果2個生的黑芝麻2小勺新疆和田棗（去核）1個蘋果芝麻紅棗奶昔的做法牛...
蘋果+紅棗
“每天一個蘋果，醫生遠離我”，蘋果對人體還是非常有益的，煮蘋果的健康功效更是不可忽視的，加入紅棗好處更多了。蘋果所含的蘋果酸、粗纖維和果膠可降低膽固醇，緩解動脈硬化。果膠還能促使人體腸道中的鉛、汞、錳等有害元素...
紅棗蘋果糕
今天就教大家做一道不要烤箱，不用打發，隨便做都難翻車的蒸蛋糕。只要把食材攪打一下，上鍋蒸就可以了，完全不需要任何技巧。用工作室萱萱媽媽的話說，如果連這個“蛋糕”都翻車，那你可能真的是和廚房八字不合……別看他簡單，營...
紅棗奶昔
用料紅棗若干牛奶200ml紅棗奶昔的做法紅棗洗乾淨，去核切小塊。紅棗和牛奶一起倒進榨汁機裏。攪打成品...
蘋果蛋白芝麻果昔
對於Blender這個品類一直是廚房的必備，一來可以簡單的做做蛋白粉果昔之類的風味代餐，也可以在興致之餘做烘培各種的mixer.之前在UK留學的時候一直用那種“棍式”的攪拌棒，在國外很流行一直是家庭廚房大型blender的補充品...
蘋果芋頭奶昔
晚上9點多了沒吃飯，又不想吃多了長肉，就用料理杯榨果汁，看廚房有芋頭，索性一起。買的純牛奶。突然有的想上傳的想法，所以步驟照片有點隨意了！喜歡的可以試試，晚飯代餐了，適合減肥（我最近在減肥）用料芋頭2個（小的）蘋果1個牛奶1袋（24...
青蘋果奶昔
蘋果營養成分豐富，和牛奶搭配剛剛好。用料青蘋果1個牛奶500克青蘋果奶昔的做法青蘋果洗淨切塊。青蘋果片放入榨汁機，加入牛奶。榨汁完成過濾掉果渣，即可。小貼士喝不完的奶昔，裝瓶冷藏即可...
蘋果奶昔
不喜歡吃蘋果的，這樣做保證你會愛上，一個蘋果+牛奶+蜂蜜，做成蘋果奶昔很多水果都可以這樣做，簡單香甜濃郁又美味，還有美容養顏，排毒清腸的效果哦！用料蘋果一個純牛奶180毫升蜂蜜兩勺蘋果奶昔的做法蘋果洗淨切小塊切好放入榨...
蜂蜜蘋果奶昔
蘋果+牛奶做成奶昔，果味奶香濃郁簡單又營養，真材實料、味道好過市售的一千倍。作爲早餐或者下午茶，都非常不錯哦！喜歡的朋友試着做做吧！用料蘋果一個牛奶200ml蜂蜜兩勺蜂蜜蘋果奶昔的做法蘋果去皮切小塊放入榨汁機加入牛奶...
Vitamix版-堅果紅棗奶昔
核桃中含微量元素鋅和錳，具有健腦益智的作用。常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。紅棗可補氣，枸杞可滋補肝腎，葡萄乾中含有白藜蘆醇。此飲品有補血益氣、潤肺生津、養胃健脾、養顏駐容的功效。·熱量820.0千卡·蛋白...
蘋果紅棗奶昔
簡單美味用料蘋果1個紅棗6粒牛奶半杯蘋果紅棗奶昔的做法將蘋果切塊，紅棗去核，一起放入料理機料理機倒入半杯牛奶，然後啓動簡單美味0K了...
蘋果木瓜奶昔
給你一個蘋果、一個木瓜和一杯酸奶，你會想到什麼吃法呢？如果是以前，我會直接把蘋果、木瓜削掉外皮，然後切成塊直接吃，消滅完水果後再喝酸奶，或者把酸奶倒進水果裏面拌成酸奶水果沙拉。但自從我看了《都挺好》這部電視劇後，我...
黑棗蘋果奶昔
孕產婦。口味酸。功效，安神助眠。黑棗有補腎與養胃的功效，並對延緩衰老，增強機體活力，美容養顏有很有幫助。蘋果則可滋潤面板，降低膽固醇。此款飲品孕產婦多喝，促進身體健康。用料蘋果80克，黑棗40克，牛奶80毫升，酸奶100毫升，肉...
加了芝士的蘋果香蕉奶昔
本來想做水果奶酪的，結果牛奶倒多，失敗了，就直接用攪拌機給弄成奶昔了用料蘋果1個梨1個牛奶250ml再製奶酪6片加了芝士的蘋果香蕉奶昔的做法用比較深的鍋裝水煮開，放入一個碗，裝入奶酪軟化分幾次放入牛奶攪拌均勻將水果切塊...
蘋果奶昔
早餐來一杯蘋果奶昔，一個蘋果一盒牛奶，加起來。再來一個包子，最最簡單解決早餐的方法。用料蘋果1個牛奶250克蘋果奶昔的做法蘋果去皮去芯，切爲4塊，放進主鍋加入牛奶。設定1分鐘/速度5（停留5秒）扭到10。時間到就可以享用啦。...
🍎蘋果薄荷紅糖奶昔🌱
偶然做的用料蘋果個薄荷適量紅糖漿牛奶🍎蘋果薄荷紅糖奶昔🌱的做法加入果汁機攪勻...
牛油果紅棗（椰棗）奶昔
在外面吃飯喝到了牛油果椰棗奶昔覺得超好喝（封面圖那杯）今早想打牛油果香蕉奶昔喝發現最後一個香蕉爛了😂所以就想到了這個，但是家裏沒有椰棗，用紅棗代替了，哇，也好喝誒！但是椰棗的口感比紅棗好！可能因爲用了破壁機的原因，顏色...
零難度的蘋果紅棗奶昔
簡單快手零難度…奶香果香棗香…不太喜歡紅棗也不太喜歡那個味道爲了消耗紅棗就嘗試各種搭配發現這個最好喝用料蘋果半個紅棗一顆牛奶200克零難度的蘋果紅棗奶昔的做法食材都在這裏沒有難度放到榨汁機裏…居然還有奶...
蘋果🍎奶昔
第一次嘗試一下破壁機新技能😀，其實是閨女不好好吃蘋果🍎，只喝酸奶。但是她喜歡喝奶昔呀🤪用料小蘋果2個酸奶200克蘋果🍎奶昔的做法去皮切塊，核我吃掉。兩小袋酸奶倒入破壁機，不超過冷飲上限。選擇奶昔啓動開始了😍好期待...
早餐代餐奶昔紅心火龍果蘋果奶昔
買了摩飛之後發現下廚房竟然沒有心儀的菜譜選單（或者是隱藏的我並沒找到），於是各種嘗試了半個月的狂熱勁兒還沒褪去的時候想到自己來記錄一下，各種果蔬汁及奶昔。🍹✅這個配方值得記錄下來是因爲堅果和紅心火龍果的配方值...
蘋果梨奶昔
用料蘋果半個梨半個酸奶100克蘋果梨奶昔的做法新入手小榨汁機，所以想試一試，家裏半個蘋果半個皇冠梨一盒酸奶，把水果切小塊放進榨汁機，倒入酸奶，榨到完全粉碎。簡單方便倒入酸奶還不會氧化變黃，很好。...
蘋果奶昔😘
用料蘋果1個牛奶250克煉奶適量裝飾品任意哈😊蘋果奶昔😘的做法先準備好牛奶，蘋果，煉奶，榨汁機。先把蘋果洗淨，削皮，切小粒。把切好的蘋果放入榨汁機，倒入牛奶，放入適量煉奶，開始榨汁機工作。只需幾分鐘，就可以吃到如此好吃的飲...
蘋果椰奶昔
用料綠蘋果2個牛奶200mL椰絲1小勺(teaspoon)蘋果椰奶昔的做法蘋果去皮，去核，切塊（大約1／4大小就可以拉）果汁機中加入蘋果，牛奶和椰絲，攪拌打勻小貼士>留點椰絲最後點綴哦！：）>牛奶也可以全部用椰奶替代（新鮮椰奶最棒拉！但俺們這裏...
紅棗核桃芝麻堅果奶酪包
覺得原麥山丘的雜糧奶酪很好吃，但是加的料種類太少~(๑‾᷅^‾᷅๑)~家裏的紅棗特別多，孕期貧血也需要吃棗(•̥́ˍ•̀ू)天然酵種發酵複雜，我就想犯懶用麪包機和麪發酵∠(｀ω´*)用料核桃仁50克去核乾紅棗80克雞蛋1小...
營養美味的蘋果紅棗奶昔
一個人也要好好餵養自己！😀寒冷的冬天需要一杯暖暖的熱飲！蘋果、紅棗、核桃、紅薯片，牛奶，用一臺破壁機完美地結合起來，滋補、營養、美味！😊用料蘋果1個紅棗4顆核桃4個紅薯片2片牛奶1杯營養美味的蘋果紅棗奶昔的做法原料展...