哼哈二醬與絕代雙椒
用料青椒1個尖椒2個甜麪醬1勺原味燒烤醬1勺骨頭湯1勺脊骨肉100克姜雞精少許食用油適量白糖少許哼哈二醬與絕代雙椒的做法尖椒和青椒洗淨備用青椒和尖椒去籽去把手撕成塊，一定要手撕而不要刀切哦豬脊骨剃下來的肉，切成合...
卡通饅頭（二哈）
用料中筋麪粉100克玉米油2克酵母1克牛奶60克糖10克竹炭粉適量藍色色素筆1支黑色色素筆1支卡通饅頭（二哈）的做法將除了竹炭粉的材料十分鐘內揉成一個光滑的麪糰分出5份28克的麪糰，每個28克的麪糰都充分排氣後揉圓，加蓋保鮮...
哥本哈根減肥第二天午餐
用料sausage1根香蕉1根黑豆漿1杯哥本哈根減肥第二天午餐的做法沒有酸奶就只能來個豆漿了。...
哥本哈根減肥第二日
這是幸福卻沒有成效的一天用料黑咖啡火腿200g天然酸奶200g牛排200g生菜200g哥本哈根減肥第二日的做法因爲第一天實在是吃的太少血糖不足，早上7點過就餓醒了。我僅有的一點點體力支撐我起來吃了點番薯午餐和晚餐都有肉...
Bonnie創意醉蟹第二波哈哈哈
突然想吃就試試用料蟹只黃酒克醬油勺香葉片桂皮塊八角個薑片生抽勺冰糖克鹽克Bonnie創意醉蟹第二波哈哈哈的做法洗乾淨放黃酒讓他微醺，10-15分鐘看蟹酒量而定看着是醉瞭然後動手撒鹽加佐料，這次多加了橙皮等佐料，但封壇...
呆萌的二哈杯子蛋糕
用料杯子蛋糕數只打發淡奶油圓柱棉花糖圓球棉花糖粉色砂糖椰絲巧克力豆呆萌的二哈杯子蛋糕的做法把圓柱形的棉花糖剪成兩半把剪開的那一面蘸上粉色砂糖把球形棉花糖也蘸上粉色砂糖，或者用翻糖或者巧克力做個小球也可以...
韓式醬雞蛋（自我記錄 圖文不符哈哈哈哈哈）
記錄網紅韓式醬雞蛋做法，因爲之前按照別的方子做的覺得洋蔥味和糖過多了。隨便找了個圖哈哈哈哈……回家補拍圖了替換！用料雞蛋9個洋蔥1/4個蒜泥5瓣小米辣3根二荊條2根醬油150g糖30克耗油15g水150克家裏剩下的大蔥（可省）3...
哈密瓜醬
用料哈密瓜適量冰糖或白砂糖適量檸檬半個哈密瓜醬的做法哈密瓜切成小塊。將切好的哈密瓜放入鍋中，加水大約與哈密瓜齊平，放入冰糖（或白砂糖）和檸檬汁，小火慢熬。哈密瓜軟爛後慢慢搗碎，不斷攪動，熬製粘稠，盛入乾淨器皿中，待果醬...
哈密瓜醬🍈
用料哈密瓜2個約三斤白砂糖150克檸檬2個冰糖150克哈密瓜醬🍈的做法哈密瓜切塊加白砂糖150克，放入冰箱冷藏四小時（會出很多果膠），拿出放入容器中（我用的是砂鍋），加入黃冰糖開火熬煮。準備榨汁器和檸檬兩個榨出檸檬汁備用熬製...
低碳水 杏仁醬曲奇哈哈哈
鑑於有好些人覺得我的方子不咋甜所以這個配方我是加了糖量的但是搞吃的吧本來就是按照自己口味靈活調整來的所以甜度這方面自己控着就好沒有杏仁醬就用花生醬吧還有，我現在是一個沒有秤的人用料克數都是按照估算來的按...
二哈肉
拆家。用料哈士奇1只二哈肉的做法打暈，加水。熟了切塊加調料。小貼士鹽加多一點，不然不入味。...
珊瑚媽媽蘋果醬，有段子哈哈哈
最近看好幾個小夥伴都在熬蘋果醬，這種熱鬧怎麼能不湊，我想熬個試試，想着熬上一小瓶吧……誰讓咱們小資呢…………用料紅富士蘋果20個（削皮的過癮了）老冰糖400克珊瑚媽媽蘋果醬，有段子哈哈哈的做法削皮的少年沒剎住車，20個蘋...
自制泡菜（哼哈二將）
用料醃製蘿蔔1根食鹽適量黃瓜1根胡蘿蔔2根泡椒罐頭1個自制泡菜（哼哈二將）的做法把所有蔬菜洗淨切條，分裝入罐子裏，邊放食材邊下鹽巴。把泡椒罐頭全部倒入罐子裏，聽說加個保鮮膜會密封得更好，然後蓋緊蓋子。靜止2個晚上，特別...
醬拌五丁（也太簡單了吧哈哈哈）
這還是嫁給老公之後，跟婆婆學的，剛開始有點兒接受不了，誰知道越吃越好吃，會上癮的！👍👍👍超級簡單，就剁碎拌勻就行啦！😂😂😂毫無技術含量哈哈哈～用料紫蘇一小把茄子半個（嫩一點兒）青椒1個長豆角一小把（10根左右）鹹菜疙瘩30克（視鹹...
二哈的雞肉乾
大夫說家裏狗子最近面板免疫力下降，補充下營養用料雞胸肉橄欖油二哈的雞肉乾的做法雞胸肉切片，刷橄欖油，烤盤也要刷哦嗯，擺好230度上下烤40分鐘額……大功告成！小貼士切薄點會容易上色，也會更脆...
二哈饅頭
用料酵母克水克麪粉泡打粉竹炭粉二哈饅頭的做法喜歡的心愛就是喜歡...
哈密瓜果醬
用料哈密瓜半個檸檬汁四五滴冰糖適量哈密瓜果醬的做法哈密瓜去皮切塊加入水水和哈密瓜平行就好，冰糖適量檸檬汁四五滴小火慢熬，熬至不易滴落哈密瓜可以止咳清肺補充維生素哦大人小孩都愛吃小貼士熬到最後要不停的翻防止...
哥本哈根減肥菜譜第二天
第二天用料黑咖啡1杯砂糖1塊火腿150g酸奶200g牛排150g生菜半顆檸檬半顆哥本哈根減肥菜譜第二天的做法早餐：黑咖啡砂糖1塊午餐：火腿150g酸奶200g晚餐：牛肉150g塗胡椒鹽幹煎生菜掰碎，橄欖油檸檬汁胡椒鹽拌食小貼士酸奶不能...
西柚果醬 哈哈哈
超級好看的西柚做的果醬哈哈哈少量版用料西柚一個糖適量香料隨意西柚果醬哈哈哈的做法一個西柚取果肉（我是邊看電視邊弄的哈哈哈加糖適量攪拌（我是加到果肉嚐起來有一點點苦味就好了可以用叉子攪拌順便把果肉弄成單個果...
哥本哈根食譜第十二天
今天是最慘的一天～早飯只能吃胡蘿蔔～不能好好吃早飯讓我情何以堪啊！！還好中午有鱈魚吃！！剛纔查了下資料，鱈魚的蛋白質含量比三文魚還要高～以後打算經常吃了～而且以後打算把我家的精米麪都換成粗糧了～精米一週吃一次就夠了～用料鱈...
哥本哈根-第二天/第九天
第二天是週六~基本就呆在家裏哪裏也不去了兩頓都有肉肉其實很不錯了我覺得o(*￣︶￣*)o第九天打卡~食譜跟第二天一樣哈~回顧七天的食譜，除了第五天，其實第二天的食譜很很幸福~中午晚上都有肉肉，而且中午還有酸奶，都是我喜歡的~...
奶油霜二哈
狗兒狼兒傻傻分不清🐾用料黃油450克奶油霜二哈的做法就是這樣圖例材料材料做抹抹抹結束側面頂部底部HAOW小貼士🍰#週週糕顏值#決定每週打卡一款造型啦~P.S.造型款用料太紮實，奶油霜會比較多比較甜，甜黨更適用。詳情之後...
二二二師兄醬油炒飯
用料米飯2碗海天金標醬油3勺雞蛋2個蒜8瓣蔥花適量二二二師兄醬油炒飯的做法一顆雞蛋拌入米飯鍋放底油，另一顆雞蛋打入，筷子攪散盛出。底油炸蒜米，微黃色盛出。熱鍋，不放油下米飯，翻炒後放入蔥花，蒜米，雞蛋，最後放入醬油，出鍋。...
肉醬意麪(哈哈哈，只是自己畫虎類犬)
用料切面100g豬肉糜50g洋蔥半隻胡蘿蔔半根黃油少許馬蘇裏拉奶酪少許肉醬意麪(哈哈哈，只是自己畫虎類犬)的做法開場白是：本來要做肉醬意麪的，結果超市木有意麪，結果就變成意式肉醬配切面了，嘿嘿熱鍋，放入黃油化開後放入肉末...
哥本哈根減肥法第二天
早上咖啡+1塊方糖中午一杯酸奶+低脂火腿150g晚上牛排+生菜用料咖啡1包方糖1塊牛排1塊生菜適量酸奶1杯低脂火腿150g檸檬半個哥本哈根減肥法第二天的做法300g的火腿真的好多啊我只吃了大概120g左右晚餐同第一天做法不過...