碎花生拌涼粉
用料碎花生10顆左右涼粉2塊錢左右豆瓣醬稍許碎花生拌涼粉的做法碎花生準備好，還有豆瓣醬或者老乾媽香辣醬涼粉切塊或者絲都可以開水將涼粉煮透明色，撈起用涼開水過，或者放冰箱。在準備好的涼粉上放上碎花生和香辣醬便可...
芝麻花生碎涼拌芹菜葉
這樣調出來的涼拌芹菜葉，真的太好吃了，可惜每次芹菜葉數量有限，總覺得吃不過癮啊😉！用料芹菜葉適量鹽適量雞精適量糖適量陳醋適量生抽適量花生碎（熟）適量白芝麻（熟）適量香油適量麻油與香油等量芝麻花生碎涼拌芹菜葉的做法1、...
春季野菜來襲—涼拌薺菜花生碎
春天到了，各種野菜開始瘋長，過了冬的薺菜味道更濃郁。薺菜營養豐富，其維生素C、類胡蘿蔔素以及各種礦物質含量較高，尤其值得一提的是，其含鈣量接近同等質量牛奶的3倍。薺菜中所含的二硫酚硫酮，具有抗癌作用。薺菜含有乙酰膽...
花生碎涼拌苦菊
天氣一下子變得很熱，做個涼拌菜降降溫……用料苦菊1把花生30粒生抽1勺陳醋1勺蠔油半勺香油1勺蒜🧄3瓣彩椒若干小蔥1根鹽🧂30粒白糖30粒花生碎涼拌苦菊的做法苦菊洗淨，礦泉水衝一下瀝乾好看的彩椒和小蔥切成絲，備用現成的...
涼拌花生仁
芹菜含鐵量較高；它的葉莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾；芹菜還含有大量的膳食纖維，可刺激腸胃蠕動，促進排便。芹菜與花生搭配有清喉補氣的功效。用料花生仁小芹菜紅椒香油料酒八角花椒蔥薑蒜蠔油糖生抽涼拌花生仁...
涼拌花生核桃鳳尾碎
我母親從生下就吃素，從來沒有吃過肉,根本就不知肉的味道，但母親一直都是家裏的煮婦，我們吃的葷菜全是母親憑感覺做出來的，母親很聰明，經常做的菜，如紅燒獅子頭、雞蛋紅燒肉、蔥烤鯽魚等，做出來的味道和吃葷的人做出來的一樣...
花生碎粒拌涼皮
用料涼皮花生碎老乾媽花生碎粒拌涼皮的做法涼皮過開水煮二到三分鐘後出鍋過冷水瀝乾水份裝入盤中加老乾媽適量拌勻撒上花生碎粒~又香又好吃~...
涼拌白花生
用料去皮花生米200克泰椒1只海天海鮮醬油1湯勺約30克紫林陳醋1湯勺糖5克味精1克辣椒油1湯勺香油20克涼拌白花生的做法去皮花生用涼水泡6個小時把泡好的花生撈出放到盤中，淋上調好的汁即可...
花生醬海苔碎堅果碎拌苦芨
特別清鮮，愛上了這種味道。既簡單又營養健康。棒棒噠！用料苦芨1小把花生醬2勺海苔碎隨意（加的多就會很明顯的鮮味）熟白芝麻隨意蠔油1/4勺海鮮醬油1/3勺鹽一點點點點陳醋1/3勺香油1勺核桃油2勺勺寶寶輔食勺堅果碎隨意清水...
涼拌菠菜粉絲花生米
少時，吃過媽媽做過一次，後來就想自己試試看，能不能做好，之前試過幾次，不是粉絲放多了，就是菠菜放多了。😂前段時間，又試了兩次，賣相還可以！！可以試試做一下！😆用料菠菜1把粉絲小半把花生米1把蒜五六瓣蔥花適量青紅辣椒適量鹽適量...
生機素食涼拌萵筍條生杏仁碎
正當季的蔬菜萵筍，一湊近，滿滿的清香，削皮時奶白色的汁液流出來，燒熟了吃太可惜，家裏正好有生杏仁，於是，切碎加蒜末薑末一起拌一拌，一天吃的主要都是生機素食，整個人的感覺，一整天都像萵筍一樣清爽，身體清爽，頭腦清晰，想起昨天趕集...
涼拌花生豆
用料胡蘿蔔5根麻辣鮮適量芹菜3根花生1000g辣椒1把八角2大個花椒1小把麻椒1小把雞粉1勺味精0.5勺雞精1勺香油幾滴醋3大勺鹽適量辣椒油1勺涼拌花生豆的做法鍋中入水，放入花生豆，辣椒，麻椒，花椒，鹽泡一晚好煮熟，煮至花生熟了不...
涼拌粉絲菠菜花生米
夏季到了，多吃些清淡飲食，有利於身體健康～粉絲孩子挺愛吃，我用的龍口粉絲。用料菠菜1把花生米適量香油適量粉絲1把鹽適量蒜3瓣雞精半勺醋半勺香菜3根小蔥3根黑，白芝麻適量植物油適量蘿蔔適量花椒油適量勺生抽少量涼拌粉絲...
涼拌肉碎粉條黃瓜絲
好吃實惠還好做！用料黃瓜切絲一隻紅薯寬粉一把醬炒肉碎半磅芝麻醬兩勺醬油兩勺醋小半勺雞粉一小勺溫水半碗涼拌肉碎粉條黃瓜絲的做法把切好的黃瓜絲放入容器，隨後放入煮好掠過涼水的寬粉，撒上炒好的肉碎，最後把調製好的醬...
涼拌蘆筍花生碎
吃不慣蘆筍的味兒，可它的營養價值能和西蘭花相媲美，我們每天攝入的蔬菜應該多樣化，一到超市就想買一把。試過其它的烹飪方法做蘆筍，煎、炒、炸、烤，都不好吃。選擇最後這款涼拌，品嚐第一口時，嗯，這個味兒，纔是蘆筍最佳的做法。...
涼拌花甲粉
hello，我是穎涵有沒有感覺最近天氣熱到沒胃口？所以這次我做了特別有味道的涼拌花甲粉提到花甲粉是不是都覺得是熱氣騰騰的錫紙花甲粉這個提前做好一大份放冰箱冰一下會更爽調料有點像網紅酸辣雞爪拌完料汁聞一下都是那...
花生米涼拌黃瓜粉皮
用料黃瓜根粉皮張花生克蒜泥勺紅辣椒乾白砂糖克食用醋勺生抽勺麻油勺花生米涼拌黃瓜粉皮的做法自家種的花生米，清洗乾淨瀝乾水分熱鍋裏倒油，油溫6、7層熱改小火下入花生米（花生米在下油鍋前一定要瀝乾水分）小火慢炸至金黃...
咔嗞咔嗞脆，涼拌黃瓜花生碎
清涼爽脆的涼菜，在夏日裏這樣的菜永遠不嫌多!😊用料黃瓜一根胡蘿蔔1/3根香菜少許蒜3瓣花生碎適量鹽1克醋1匙香油1.5匙生抽1匙糖1匙咔嗞咔嗞脆，涼拌黃瓜花生碎的做法胡蘿蔔，小黃瓜切絲撒鹽斷生，等個幾分鐘做調料和切蒜末拿...
涼拌花生🍃
雖然沒有魯迅筆下的“茴香豆”卻有簡單易制的花生米，花生米遇酒可謂他鄉遇故知……用料花生米適量芹菜2根八角2個香葉3張姜4片辣椒油1勺鹽適量香油2勺涼拌花生🍃的做法花生米入鍋，加入八角、薑片、香葉、鹽根據個人口味...
芝麻花生碎·百搭·花生芝麻粉
可以做餡，調料，酸奶水果撈各種裏面都可以放一點，瀰漫着花生芝麻香用料花生250克芝麻250克芝麻花生碎·百搭·花生芝麻粉的做法1.花生芝麻炒香，炒的過程一定是超小火勤翻炒，一般是爆皮後炒3分鐘就很香了可以出鍋了（怕燥熱的...
涼拌花生
用料溼花生粒200克蒜瓣2瓣芝麻油1勺陳醋適量味極鮮適量白砂糖適量涼拌花生的做法溼花生粒放入高壓鍋，上汽後煮5分鐘。放涼後加入味極鮮、蒜末、陳醋、白砂糖、芝麻油拌勻，醃製半小時以上，入味即可。...
涼拌花生米
跟大神們學習的，總結一些經驗，分享一下用料煮花生花生米500克姜2片八角1個桂皮一丁點（量多苦）花椒15粒（大約量）香葉半片（量多苦）鹽兩勺（一般調味勺）蒜2瓣配料芹菜50克胡蘿蔔50克香油幾滴（增亮用）蠔油1勺雞精0.5勺熟芝麻適量（點綴，可...
涼拌花生芽
去年12月好友鄰居媽媽請吃飯，在一家餐廳吃到了辣的涼拌花生芽（好吃），今天這道菜味道：不辣，小朋友也可以吃，反正恬妞很喜歡用料花生芽一盒醋少量生抽2勺豆鼓油1勺香油2勺涼拌花生芽的做法先把花生芽煮食，放涼碗裏放入香油，生抽，...
涼拌菠菜碎
菠菜切碎更好吃～用料菠菜若干豆腐乾若干涼拌菠菜碎的做法菠菜洗淨，放入沸水中煮熟，撈起自然放涼或者放入冷水中浸泡。把菠菜中的水分瀝乾，儘量幹一點。切碎。豆腐乾切成丁，拌入菠菜。調製涼拌汁：醋，六月鮮醬油，麻油，糖，可以加一...
涼拌香菜花生碎
一週多沒去後陽臺看我種的菜了，上午跑去一看，哇😜，香菜已經長老高了，都老了。順手把香菜嫩芽摘下來，想着中午做一個爽口的涼拌香菜。這道菜，也是跟我媽那裏學來的。想想也奇怪，小時候特別不愛吃❌香菜，番茄，芹菜，海帶之類的。長...