蒜香桑葉尖
桑葉不但可以吃，還是一味中草藥。主要採摘桑芽製作桑芽菜，是採摘桑樹枝幹上的芽頭爲輔料或者主料進行製作的一種菜。桑葉味苦、甘，性微寒。歸肺、肝經。具有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，涼血止血的功效。所以不可以...
滷肉桑葉餃
用料五花肉300克桑葉200克花椒適量桂皮適量草果適量八角適量香葉適量薑片3片水300ml鹽適量醬油適量糖適量滷肉桑葉餃的做法桑葉用鹽水浸泡20分鐘，焯水，切碎五花肉焯水，切塊剩下調料放入鍋中煮開10分鐘，下入五花肉，煮30分鐘...
桑葉脆
這幾天有點上🔥，小區樓下的桑樹長的又肥又大，順手摘了點葉子用料雞蛋1個麪粉隨意水隨意鹽3克南德調料隨意胡椒粉隨意桑葉脆的做法這是調好的麪糊，感覺能掛在葉子上就可以了，不能太稠，掛不住就稍微加點麪粉我用的平底鍋，倒比...
桑葉煮水
用料桑葉水桑葉煮水的做法桑葉洗淨，放入鍋內。往鍋里加水。開火煮，水沸騰爲止。小貼士1.桑葉要新鮮。2.水要煮沸騰。...
桑葉炒雞蛋
桑葉含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質及黃酮等多種生理活性物質，是一種很好的中藥材和保健食品。桑葉有一種清新的香味，食用也是很不錯的。今天教大家做一個很簡單的桑葉炒雞蛋，大人小朋友都非常喜歡吃。用料桑...
桑葉米糕
前幾天出門散步，瞧見桑樹吐尖，葉片在春雨的滋潤下伸展開來，油嫩的新綠，甚是可愛。下狠手掐了一把，做個美食，感受一下春的氣息。桑葉外能疏散風熱，內能清肺、平肝、明目。常用治風熱感冒、燥熱傷肺、肝陽上亢及風熱或肝火目赤...
桑葉餃子
你猜是連着桑葉吃好吃還是剝去桑葉吃呢用料新鮮桑葉若干粘米粉150克臘肉1小塊韭菜200克豆腐兩塊清水適量桑葉餃子的做法豆腐、臘肉切丁，臘肉煸炒至透明，豆腐煎至兩面金黃加韭菜和適量鹽調味。餡料就做好了粘米粉➕水➕...
上湯桑葉
用料皮蛋2個桑葉一把菜籽油10毫升勺鹽適量白糖適量味精適量大蒜3瓣上湯桑葉的做法摘取桑葉尖一把，用清水洗淨備用！菜籽油燒到去掉生味，放入切成丁的皮蛋，大蒜翻炒2分鐘，放一小碗清水，煮開至水慢慢表白，放入桑葉尖煮約3-5分鐘...
桑葉餅
桑葉可以用來煮湯喝，也可以用攪碎機攪碎後做成桑葉發糕，桑葉粿，桑葉餅。既可以清肝明目，清肺潤燥，也可以調節血壓、血糖和血脂，更可以美容養顏。用料桑葉若干（100-200克）雞蛋兩個或三個麪粉150克（或兩大勺）鹽兩小勺（一勺用於浸泡...
蒜蓉拌桑葉
說起桑葉，很多人可能都沒吃過。桑葉是蠶的“糧食”，也是一種藥食同源的植物，吃桑葉有清肺潤燥，清火明目的好處，對於降三高也有很好的效果。用料桑葉適量蒜米3瓣小米椒1個食用油適量生抽2勺蠔油1勺鹽適量蒜蓉拌桑葉的做法桑...
桑葉發糕🌿桑葉粿
在潮汕，街頭小巷偶爾會遇到有人在賣桑葚粿，是很有特色的小食，桑葚葉有祛痰止咳的功效，今日偶然得了些新鮮的桑葚葉，就做了一鍋嚐嚐鮮。🧁用料麪粉250克粘米粉250克桑葉汁水320克白糖150克小蘇打1克無鋁泡打粉12克桑葉發糕...
桑葉茶
夏天裏的熱咳很是難受！擡眼看到門前的桑樹，桑椹已經豐收後，大大的桑葉。很是豐滿。於是採用幾片桑葉熬煮成水，僅此而已看見綠綠的湯汁，忽然想起這就是變化本身！用料桑葉一把約10g桑葉茶的做法桑葉是之前公公曬好的準備冬天...
桑葉蛋糕
用料雞蛋5個白砂糖100克低筋麪粉180克玉米澱粉10克新鮮桑甚葉汁125克(牛奶120克)玉米油65克檸檬汁幾滴桑葉蛋糕的做法新鮮桑葉洗淨打成汁備用桑葉汁加入油和1/2的糖攪拌均勻面粉、鹽過篩加入後攪拌至無干粉蛋清打在無...
桑葉妙用之桑葉千層糕
完全是做了桑葉饅頭剩下的桑葉汁，別浪費做了千層。本方子文字說明多，自己做沒有拍到過程。也是自己留底的。如果剛好看到的朋友可以細看文字哈。桑葉這樣給孩子吃他們不吃的，平時也不愛吃青菜，所以想到了這樣做了千層。用...
桑葉煎蛋
疏肝理氣、清肺潤燥、平肝明目。桑葉是中藥名，全國大部分地區多有生產，完整葉片呈寬卵形，葉片基部呈心臟形，頂端微尖，邊緣有鋸齒，葉脈密生白柔毛。桑葉氣淡，味微苦澀，藥用一般認爲霜後採者質佳，具有疏肝理氣、清肺潤燥、平肝明...
炸桑葉
桑葉嫩頭清炒是清香爽嫩炸着吃也是別有風味推薦給朋友們廣受好評用料雞蛋一隻水適量克鹽適量克麪粉適量（也可以玉米澱粉和麪粉合一半）克炸桑葉的做法調略稀的麪粉糊加不加雞蛋隨意加的話有蛋香味就麪粉鹽也可以桑葉洗淨...
桑葉糕
純天然的顏值，內心Q彈鬆軟，清甜可口。夏天的桑葉翠嫩惹人愛，有清肝明目的作用。無意中做的這款糕點，出乎意外的好吃又好看，操作還超級簡單。用料桑葉50克低筋麪粉250克木薯粉100克白糖60克泡打粉10克桑葉糕的做法備齊所需...
桑葉香菇包
姑娘老要出去買包子吃，爲娘氣不過啊～～用料香菇約115克肉靡250克（連皮稱的）榨菜一袋（小浣熊）水100ml左右鹽白胡椒料酒香蔥粉糖老抽桑葉50克麪粉340克水適量酵母3克糖8克鹽克油5～10克桑葉香菇包的做法先調餡，肉靡加入鹽，料酒，老抽（...
桑葉饅頭
春天到了，桑樹長出嫩綠的葉子，最近孩子上網課，眼睛疲勞，桑葉正好有清肝明目的作用，最近剛好很愛做饅頭，就用它來做饅頭，當早餐給孩子吃用料水100克高筋麪粉200克白砂糖80克（喜歡甜就加多點）安琪酵母2.2克嫩桑葉一小把（可適量增...
桑葉尖（桑芽）炒雞蛋
桑葉的功效與作用：桑葉作爲一種在人體使用比較多的藥材，具有很高的藥用價值。它不僅可以入藥，而且可以作爲一種茶飲，適當的服用的話對於人體來說是具有很好的治療效果，比如說桑葉的功效主要是疏風解熱，清肺潤燥，清肝明目，涼血...
涼拌桑葉
用料桑葉姜蒜醬油醋鹽白糖辣椒可選涼拌桑葉的做法桑葉洗淨焯水1-2分鐘，桑葉纖維感比較強，可以多焯一下過涼白開後攥幹一些水分按自己口味調一個涼拌汁，不要把口味調得太重，姜蒜少放些，以免掩蓋桑葉的清香小貼士1.桑葉不要...
蒜蓉萵苣葉（萵苣尖）
用料萵苣葉2根萵苣上的葉子大蒜2瓣培根片3片鹽少許雞精少許蒸魚豉油半勺蒜蓉萵苣葉（萵苣尖）的做法培根片切絲，大蒜切粒備用。沒有培根不放也行，我是手上正好有做早餐剩的。熱鍋，下豬油。放蒜蓉爆香，注意油溫不能太高，以免大...
蒜香翅尖
用料翅尖500克蒜香翅尖的做法翅尖焯水，瀝乾鍋中倒油，燒熱，中火，倒入翅尖尖至兩面金黃倒入蒜末、生抽、白糖、辣椒麪、白芝麻、燒烤粉炒勻，放入青紅椒粒、洋蔥粒，最後撒上蔥花即可美味完成了。...
桑葉粿
見我到處找桑葉，同事很不解:幹嘛好好地要吃桑葉？因爲桑葉真的是個好東西啊——它有藥用，能治好多常見病，所以只摘來給蠶寶寶吃，超級可惜的。桑葉微苦，性寒，入肝經、肺經。由此可見，肝系和肺系的熱證，都可用到桑葉。它的主要功...
桑葉餃
上湯桑葉，桑葉餃等等吃法超級棒，最近又饞茶樓的桑葉餃，無奈懶得做水晶皮，剛好昨天在鄉下摘了一堆，就買個餃子皮包來吃用料油自己喜歡鹽①適量醬油一小勺生粉（玉米澱粉）兩勺豬肉半斤左右桑葉自己喜歡胡蘿蔔小小一根，可隨意鹽②...