茄汁蓮藕鮮蝦丸
一個人的午餐也要好好吃🤗用料雞蛋1只大白蝦10只蒜些許藕些許蕃茄四顆鹽胡椒茄汁蓮藕鮮蝦丸的做法藕蝦分開弄成泥藕擠水加入鹽胡椒蒜泥料酒雞蛋一顆熬藕汁倒進步驟1的泥裏捏成丸子煎一煎蕃茄切碎煮成醬加點白糖煮丸子...
蒸蓮藕丸
做煩了煎炸的食物，總想偷懶來點清淡的，於是今天試了一下蒸蓮藕丸子用料藕1節肉末適量雞蛋1個鹽適量味精適量澱粉約一湯勺蒸蓮藕丸的做法蓮藕去皮剁碎，我是用這款剁蓮藕的。加入適量肉碎，喜歡肉就放多點沒關係。全憑感覺哈...
蓮藕丸子
蓮藕對女性特別好，一定要多吃點用料藕1節雞蛋2個鹽一點點蔥花少量生抽兩勺耗油少量豬肉300克胡蘿蔔半根澱粉一勺蓮藕丸子的做法肉餡放調料調好，和其他食材攪拌放入空氣炸鍋7.8分，拿出來翻面，我喜歡火大一些無油版蓮藕丸子...
蓮藕丸蓮藕餅.純素
升級版蓮藕餅😂小娃娃們的摯愛，有顏值，易操作，哄娃小能手哦！豐富多彩的素食呀！感恩阿彌陀佛，嘿嘿😁用料藕1節全麥麪粉適量紅蘿蔔適量鮮冬菇適量壽司紫菜一張蓮藕丸蓮藕餅.純素的做法【準備材料】1、蓮藕一大節，切12塊薄的蓮...
茄汁蓮藕肉丸子
用料肉末300克蓮藕90克白糖15克蠔油1勺生抽1勺鹽適量生薑3、4片二：部分的配料慕意經典番茄醬2～3勺西紅柿2個白糖10克左右蠔油1勺鹽鹽適量生粉適量（肉泥部分也要用）茄汁蓮藕肉丸子的做法肉洗淨切小塊蓮藕也洗淨切小塊，把制...
蓮藕鮮蝦塔
外形酷似蛋撻，不過可比蛋撻方便多了。把食材弄碎後放進模具中，磕個鵪鶉蛋，蒸一蒸就行！蓮藕口感清爽，富含鐵和鈣，營養又美味~同時鵪鶉蛋有着豐富的卵磷脂和腦磷脂，有效促進寶寶大腦發育。用料豌豆15克蓮藕10克蛋清20克鵪鶉蛋4...
【蓮藕】胡蘿蔔蓮藕鮮蝦面線
用料胡蘿蔔半根蝦4只蓮藕一塊麪粉20克大米粉20克西蘭花一朵【蓮藕】胡蘿蔔蓮藕鮮蝦面線的做法胡蘿蔔去皮切塊煮熟蓮藕去皮切塊煮熟大米用料理棒打磨成大米粉鮮蝦去蝦線，去殼，打成蝦泥。煮熟的胡蘿蔔蓮藕加點水打泥，打好...
茄汁藕丸
給剛剛考完試的小學生準備的用料藕中等大小的藕一個老豆腐一小塊小香蔥一根自制香菇油兩勺自制胡椒粉一小勺泡發好香菇四五朵食用鹽少許茄汁藕丸的做法鮮藕洗淨擦絲剁碎用手把水分攥幹，豆腐用手抓散和鮮藕餡兒放到一起...
鮮蝦蓮藕餅
藕既可當水果，又可作佳餚，生啖熟食兩相宜。藕不論生熟，都具有很好的藥用價值早小貝智慧托育專注於幼兒的身心健康與發展，正所謂（精緻呵護，貝愛如家）有想講解幼兒情況的就來關注我吧！我希望帶給大家一部觀影過程中，會忍不住喊到...
茄汁蓮藕
新上市的蓮藕，帶着飽滿的生機和活力，吃食物本身的味道，連結大自然的能量，陽光、空氣、水，融入蓮藕中成爲佳餚，與您共同分享生機飲食的喜悅。用料藕2節西紅柿3個鹽5克青椒1個茄汁蓮藕的做法1、青椒切三角片，番茄去皮切三角塊，...
鮮蝦藕丸
用料藕節200克蝦仁120克胡蘿蔔30克鹽3克胡椒粉1克糖1/2小勺澱粉1大勺鮮蝦藕丸的做法藕去皮洗淨，瀝乾切塊裝入保鮮袋裏，用擀麪杖敲打成泥；胡蘿蔔切成碎末；蝦去頭殼及蝦線剁成蓉；藕泥+蝦蓉+胡蘿蔔碎，調入澱粉、鹽、糖和胡椒粉...
茄汁鮮藕片
快手菜用料鮮藕200g西紅柿80g姜適量蔥適量鹽適量油一勺茄汁鮮藕片的做法1)準備好蓮藕、西紅柿、生薑、香蔥。2)鮮藕去皮、洗淨、切片；西紅柿洗淨，切桔瓣，撕去皮；姜切末；蔥切粒。3)鍋燒熱，加茶匙油，爆香薑末，倒入西紅柿翻炒成...
蓮藕肉丸
用料蓮藕豬肉克雞蛋1個鹽克生抽勺蔥根薑片八角，香葉蓮藕肉丸的做法蓮藕和豬肉，放入電動攪菜機裏打成泥，之後加入蔥花，生抽，老抽，料酒，雞蛋，鹽，順時針攪打上勁鍋裏水開，用虎口擠成丸子下鍋放薑片，八角香葉，老抽調色，黑胡椒粉，待湯汁...
蓮藕丸子
馬上要過年了，各種丸子都要做起來咯！前面炸了酥酥脆脆的粉條丸子，今兒來炸鮮嫩多汁的蓮藕丸子，不炒不燉，和豬肉一起做成蓮藕丸子，是一道老少皆宜的家常菜，比起大魚大肉，我更喜歡這個菜。用料蓮藕1節饅頭1個五花肉1塊花椒1把雞...
茄汁炒蓮藕
用料薑末植物油水熟白芝麻西紅柿番茄醬鹽花椒粉藕茄汁炒蓮藕的做法藕去皮切小條用水焯一下，過涼油熱，放入切好的番茄塊翻炒至軟爛放入姜、花椒粉、番茄醬翻炒，放入適量水煮開放入藕條、鹽翻炒均勻放入熟白芝麻起鍋...
蓮藕鮮蝦腸
要說寶寶對什麼樣的輔食做感興趣，那一定是香腸類的啦。每次上街，小思同學看到賣烤腸的都走不動道，吵着鬧着非要吃。所以我不得不定期給她做上一回，不管是肉的，還是蔬菜的，按照香腸的形狀和口味，做出了很多的搭配。用料蓮藕30...
蓮藕鮮蝦餅
用料蝦仁500克蓮藕1節鹽5克白胡椒粉1勺料酒1勺蔥末10克薑末5克玉米澱粉2勺蓮藕鮮蝦餅的做法蝦仁去蝦線洗乾淨切成碎塊，再用刀背切斷蝦肉的纖維備用。蓮藕去皮，切成小碎塊備用。所有的食材準備好了即可。蝦碎加入鹽之後，...
茄汁蝦丸
用料基圍蝦番茄醬青豆筍姜蛋清生粉胡椒糖白醋茄汁蝦丸的做法將基圍蝦去皮後，用牙籤從蝦背的第二，三節處挑出蝦線將處理乾淨的蝦剁成泥筍放入冷水中，水開後撈出將焯過水的筍也剁成碎粒處理好的蝦仁和筍放入碗中，加入姜水，蛋...
茄汁鮮蝦藕丸意大利麪
用料鮮蝦藕丸製作用料：蝦仁250克藕50克鹽2克糖3克澱粉3克油適量炒意大利麪用料：水適量鹽少量意大利麪160克大蒜6瓣切末番茄250克去皮切丁丁番茄沙司50克橄欖油30克洋蔥80克切碎黃油20克幹羅勒1克鹽1克黑胡椒粉1克乾酪粉...
鮮蝦藕丸
時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料蝦仁（大）250g藕（脆）50g鹽2g糖3g玉米澱粉3g食用油（油炸）適量鮮蝦藕丸的做法蝦仁、藕、鹽、糖、澱粉全部都放入攪拌機裏面，攪打成泥就可以。蓮藕可以擦絲，或者切丁放進去。但是蓮藕的...
番茄醬配蓮藕肉丸子
用料西紅柿2個豬肉適量蓮藕適量香菇適量（不喜歡可不放）蠔油1勺鹽適量澱粉2勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉適量蔥2根醬油1勺粉絲1把番茄醬配蓮藕肉丸子的做法首先剁肉餡，剁好後放入碗中，加入鹽，白糖，雞精，蠔油，一點醬油、生抽，攪拌均勻...
蓮藕蝦仁丸
作爲幾個孩子的媽媽，要經常製作新的食物，最小的寶寶兩歲，對於這款蓮藕蝦仁丸，營養還美味，我家孩子們很喜歡吃，滑，香，嫩，爽。用料藕一節澱粉一小勺糖少量蝦仁250克蓮藕蝦仁丸的做法簡單易操作，蓮藕切碎加蝦仁加少量澱粉和糖入絞...
蓮藕肉丸
用料蓮藕1段豬肉餡500克雞蛋2個蔥花半根姜30克花椒粉5克麪粉30克生抽2勺鹽2克蓮藕肉丸的做法將所有食材放一個盆裏，朝一個方向攪拌均勻至上勁。鍋裏熱油至6成油溫，轉最小火開始炸，用虎口擠出丸子，用勺子🥄一個個盛到油鍋...
蔥油鮮蝦藕丸
蝦丸外邊吃透了蔥油的香，先一步俘獲味蕾的喜愛。再用彈嫩的口感讓這份喜愛持續加倍，最後靠着鮮甜的回味，把實在好吃的反饋牢牢烙印在好味花名冊上，誰也別想逃~用料大蝦10只胡蘿蔔半個蓮藕半個大蔥1小段蔥段1小把澱粉1大勺...
鮮汁蓮藕
老公和兒子超級愛吃蓮藕，每次都是涼拌，感覺吃膩了，就自己開始發明創造，沒想到味道超級棒，姐姐和小侄女也喜歡的不得了，方便好做，接下來傳授給大家～用料蓮藕一節西紅柿一個蔥和蒜苗蔥半很，蒜苗一根花椒粉根據個人口味適量姜粉適...