海底燕窩粥
海底燕窩是一種天然特優海藻，因營養價值極高，膠質濃似燕窩，所以稱爲“海底燕窩”。其形狀像珊瑚所以也叫珊瑚草，又名雞腳菜、珍珠菜等。自古以來，被東南亞沿海一帶視爲不老長壽的祕方之一。（來源百度百科）常吃美容養顏。用料...
燕窩鮮貝粥
乾貝中含有豐富的熱量、蛋白質、脂肪和碳水化合物，燕窩含有唾液酸，維生素，具有補肺養陰、潤燥、使得面板光滑有彈性的作用，而且經常適量食用燕窩還用補虛養胃和滋潤，尤其對身體虛弱者有較好的補益作用。本品具有養胃滋陰的...
海燕窩
用料海燕窩杏仁味一塊水平時飯碗大約兩碗牛奶加少量水一份海燕窩的做法將水與海燕窩一起放入鍋中，等待海燕窩完全融化海燕窩溶解好之後，倒在玻璃容器裏，然後將調好的少量牛奶加入，要趁熱加，不然海燕窩就凝固了，牛奶比例一勺...
海底燕窩羹
結識了一家南澳乾貨店的夫婦，推薦了這款海底燕窩。這種珊瑚草，富含水溶性膳食纖維，植物膠原蛋白，豐富的礦物質，海中酵素，具有美容養顏，排毒降脂，清血養肝的功效！試過糖水做法後，覺得還是略帶腥味，不喜歡那種口味，後來就試試鹹味，感...
燕窩生菜粥
營養的快手早點用料大米杯生菜適量燕窩適量雞精適量味極鮮幾滴燕窩生菜粥的做法大米粥煮好後加入做好的燕窩，最後放入生菜碎調料即可。我家愛吃硬米，如果想吃軟糯的，可以用無特殊味道的食用油拌一下大米再煮！可以替換食材...
養胃燕窩粥
以下配料按個人而定，我是四個人吃的兩盞燕窩。如果兩個人吃燕窩可以減至一盞就可以。如果你覺得時間比較緊，煲粥可以先高壓鍋煮好，然後放砂鍋小火燉燕窩，如果燕窩也放高壓鍋燉的話營養成分就會破壞了！用料五常大米小米糯米...
海底燕窩的各種做法
在馬來西亞買了三袋海底燕窩，沒代23馬幣～據說可以做涼拌菜，也可以煲湯甜品。我先泡了半天，水會很粘稠,所以中間需要多次換水，夏天更加要注意別溫度太高生細菌啦。燉湯甜品最好最後加，免得過一會燕窩就不見了哈！不過如果你要...
綠豆燕窩粥
綠豆燕窩，清熱解毒消暑氣，養顏美容祛痘。加糖後冰鎮一下更好吃。用料燕窩1盞綠豆250g水若干綠豆燕窩粥的做法選上好的燕盞1盞，一定要無漂無膠無粘碎的上等燕窩才健康浸泡4個小時，發頭在8倍左右，順着燕窩的紋理撕成條，用漏勺...
小米燕窩粥
小米，中國古稱稷或粟，亦稱作粱。其味甘、性涼;入腎、脾、胃經。(陳粟米味苦，性寒)具有健脾和胃、補益虛損、和中益腎、清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。而據<<本草綱目>>記載:“燕窩甘平淡,大養肺陰,化痰止咳,補而...
紫米燕窩粥
這兩天有點咳嗽，剛好泡發了燕窩，而且經期過後我習慣了要給自己好好補補血，所以選擇煮紫米燕窩粥。紫米可以益氣補血，暖胃健脾，滋補肝腎。燕窩可以美容養顏，潤肺等，功效太多，不贅述了，哈哈。用料紫米適量燕窩1盞石蜂糖適量牛奶1...
仿真燕窩粥
仿真燕窩粥用料大米適量杏仁露1聽銀耳25克枸杞少許冰糖一塊仿真燕窩粥的做法銀耳用冷水泡發，枸杞洗淨，銀耳稍煮切成燕窩狀大米熬成粥不鏽鋼鍋倒入杏仁露，加入粥，旺火燒沸，轉小火加入仿真燕窩、枸杞及冰糖稍煮10分鐘小貼士1...
雜果燕窩粥
好多人都只會做冰糖燕窩和牛奶燕窩或者木瓜燕窩。我個人喜歡鹹味的燕窩湯羹。今天介紹的是這款燕窩粥適合春夏吃，尤其是孕婦，酸甜清淡。用料燕窩大米菠蘿蘋果葡萄乾紅莓乾果聖女果乾果冰糖雜果燕窩粥的做法燕窩加多點水...
南瓜燕窩粥
用料南瓜150g大米200g燕窩50g南瓜燕窩粥的做法1234...
山藥燕窩粥
喝粥養生誰都知道但白粥寡淡無味肉粥早已吃膩今天給大家推薦一款燕窩甜粥清甜可口、不油不膩最適合夏天一家老少分享女生常吃這碗粥還能滋補氣血，美容養顏哦❤❤❤趕緊動手做起來吧也可以推薦給需要的人哦！用料泰然堂燕...
海底燕窩雞蛋羹
廣東省陽江市陽西縣上洋鎮河北漁港藍星半島附近的海域盛產石花菜，又名海石花，海底燕窩，珊瑚菜等別名用料雞蛋1個冰糖/紅糖隨意適量克水適量海底燕窩適量海底燕窩雞蛋羹的做法選用漁民自己採摘的海底燕窩一個人份量泡1個...
桃仁燕窩粥
活血調經治療閉經痛經腹痛藥膳用料桃仁燕窩紅棗枸杞大米紅糖桃仁燕窩粥的做法燕窩泡發挑毛，清燉好備用；桃仁洗淨，加水磨成漿，大米淘洗淨；鍋置火上，加水，大火煮沸後，加入大米，中火煮45分鐘（注意水量要一次加足）；加入燕補兒燕窩、紅...
燕窩雞絲粥
前幾天泡的燕窩一半做了冰糖紅棗白果燕窩，剩下的我想做成鹹口味的燕窩粥。家裏有剛買的有機雞肉，於是我做了這個燕窩雞絲粥約了朋友一起吃，味道很是不錯哦!用料有機雞腿/Thigh（去皮）3根乾貝5-8顆白米1/2杯薑片4-5片燕窩1片...
燕窩小米粥
來一道小米粥燕窩～作用：利於脾胃，潤腸，養顏排毒材料：燕窩3-5克，小米150-200克做法：將燕窩放入燉盅中，隔水慢燉25-30分鐘左右，出鍋後與小米粥攪拌在一起，即可食用。用料燕窩一盞小米150-200克純淨水適量枸杞數粒冰糖適量（可加可不...
糖水（海底燕窩）
海底燕窩是一種天然特優海藻，因營養價值極高，膠質濃似燕窩，所以海底燕窩[1]稱爲“海底燕窩”。其形狀像珊瑚所以也叫珊瑚草，又名雞腳菜、珍珠菜等。自古以來，被東南亞沿海一帶視爲不老長壽的祕方之一。秋天來了，天氣乾燥，這...
小米粥燕窩
利於脾胃，潤腸，養顏排毒。燕窩早晨吃，營養才能更好的吸收。懷孕後，孕婦的腸胃功能比較弱，小米粥正好可以調節腸胃功能，潤腸之用。用料燕窩3~5克小米150~200克小米粥燕窩的做法將燕窩燉好、小米粥熬好，然後攪拌在一起，就可以吃...
黑糖海底燕窩果凍
海底燕窩是一種天然珊瑚草，因營養價值高，膠質濃似燕窩，所以稱爲“海底燕窩”，其形狀像珊瑚所以也叫珊瑚草、雞腳菜、珍珠菜。膳食纖維含量高達88．6%，PH值7.6，呈鹼性，還富有豐富的植物膠原蛋白哦，是一種不可多得的優質天然保健...
燕窩臘八粥
過了臘八就是年過今食日譜分享：燕窩臘八粥用料糯米20克紅棗適量紅豆20克蓮子5克冰糖適量克花生10顆克燕窩0.5盞綠豆20克薏米20克大麥米20克枸杞10粒水適量燕窩臘八粥的做法[福]就八臘了過是年今食日...
海底椰燉燕窩
用料新鮮海底椰3只幹燕窩10克鮮牛奶500ml海底椰燉燕窩的做法燕窩泡發新鮮海底椰切半，海底椰選用嫩的，適合煮糖水的那種加適量水，我個人喜歡原味的，如果不習慣沒有味道的可以加少量冰糖加鮮牛奶，入燉鍋，隔水燉1.5小時噹噹噹！...
滋潤海底燕窩
海底燕窩是一種天然珊瑚草，因營養價值高，膠質濃似燕窩，所以稱爲“海底燕窩”，其形狀像珊瑚所以也叫珊瑚草、雞腳菜、珍珠菜，主要分佈在熱帶和亞熱帶海域，以赤道爲中心，向南北兩方延伸。全世界主要出產海底燕窩的四個地方：菲律...
冰糖燕窩粥
用料燕窩1盞冰糖10克梗米100克冰糖燕窩粥的做法做法：1.燕窩用水泡發後，用鑷子除去燕毛；粳米淘淨，冰糖打碎。2.粳米放入鍋內，加800毫升水，置武火燒沸，放入冰糖、燕窩，改用文火煮45分鐘即成。食法：每日1次，每次50克。功效：燕窩含豐...