什錦蝦仁炒雞蛋
一年四季，百吃不厭…。🤤🤤用料黃瓜1根胡蘿蔔1/2根木耳10朵雞蛋3個蝦仁12個什錦蝦仁炒雞蛋的做法黃瓜對半切四開，去瓤切段備用。胡蘿蔔片、木耳、黃瓜段焯水1分鐘。雞蛋炒散備用。鍋中留油爆香蔥、蒜，入蝦仁炒變色。在倒...
咖喱蝦仁什錦蛋炒飯
什錦蛋炒飯加入咖喱和蝦仁五彩豔麗，脆嫩軟糯，鮮香清醇，口感複合，簡單美味…用料雞蛋3只蝦仁180g蘆筍兩三根青豆、玉米粒、胡蘿蔔丁適量火腿肉少許油咖喱適量蠔油適量鹽適量料酒適量蔥適量姜適量隔夜米飯一大碗咖喱蝦仁什...
蝦仁什錦菜
海蝦白灼很鹹，一直存冰箱裏不想動它，聽朋友介紹可以用來燉豆腐，蝦仁炒菜，今天試試這道菜，孩子吃的很開心，我也覺得味道很贊。用料蝦仁5只大蝦雞蛋2個山藥三分之一根南瓜150克萵筍一根蝦仁什錦菜的做法蝦剝皮去殼後，去蝦線，後...
什錦蝦仁🍤
饞人背後都是故事用料蝦仁克玉米根胡蘿蔔根黃瓜🥒什錦蝦仁🍤的做法黃瓜胡蘿蔔切丁黃瓜葫蘆卜玉米粒裝到一個盆子裏備用蔥薑蒜切末此處敲黑板⚠️蝦頭煎酥一會用這個油炒菜特別鮮之餘蝦頭可以一邊炒菜一邊吃了哈哈哈哈香...
蝦仁什錦拌飯
蝦仁時蔬搭配在一起營養豐富，一看就知道好吃的不得了！用料什錦菜一小碟豆芽一小把蝦仁5個生菜一片雞蛋1個小米椒3根蒜末2勺蔥花1勺生抽2勺檸檬汁1勺蠔油1勺糖半勺蝦仁什錦拌飯的做法什錦菜沸水中焯熟撈出備用豆芽沸水中...
什錦蝦仁
用料蝦仁半斤鹽少於胡蘿蔔，黃瓜，玉米，青豆半斤料酒3勺胡椒5克生抽2勺澱粉5克糖3克什錦蝦仁的做法蝦仁焯水撈出放入料酒，澱粉，胡椒粉鹽醃製十分鐘黃瓜，胡蘿蔔，青豆，玉米，蒜，蔥備好把什錦炒熟，加生抽。隨後放入熟蝦仁，加少許糖。出...
什錦燴蝦仁
用料蝦仁青紅椒西芹薑絲鹽味精料酒什錦燴蝦仁的做法青紅椒切小丁，西芹斜切小丁，蝦仁去蝦線後控水炒鍋放入油，放入薑絲，蝦仁入鍋快速翻炒，顏色變紅後，放入青椒丁、西芹丁一起翻炒，同時放入鹽、味精、料酒、少許湯。翻炒五分鐘...
炒飯系列⑦“蝦仁什錦雞蛋炒飯”
最愛做炒飯，而且還是各種各樣的菜多飯少的炒飯，吃着特別爽歪歪😍用料新鮮蝦仁10-15個雞蛋3個土豆1小個洋蔥四分之一個（個頭大的就四分之一個，個頭小的就三分之一個）豇豆5根青椒1-2個胡蘿蔔半根食鹽適量生抽5-10克左右（調味...
蝦仁牛肉什錦蛋炒飯
剩飯怎麼辦？當然是做成炒飯啦，想着小妞一個暑假的興趣班也挺辛苦的，今天的炒飯加料，加料，再加料……用料蝦仁5只牛肉少許雞蛋1個玉米粒少許胡蘿蔔少許甜豆少許鹽少許白米飯剩飯有多少就多少芹菜杆子蝦仁牛肉什錦蛋炒飯的做...
什錦雞蛋蝦仁蘆筍玉米粒
用料雞蛋2只蝦仁16只蘆筍一小把玉米粒半盤雞粉鹽蒜蓉料酒什錦雞蛋蝦仁蘆筍玉米粒的做法蝦仁一切三醃料酒用油滑到斷生備用雞蛋打散熱鍋熱油炒散備用蘆筍切小段蒜末熗鍋下蘆筍炒到斷生備用玉米粒下油鍋翻炒加一小勺生...
蝦仁炒什錦
老媽住院，手術後第二天吃醫院的飯菜導致上吐下瀉，後來我就自己給她做，這個有既有營養又味道好，也不油膩用料蝦仁200克土豆半個洋蔥半個木耳少許胡蘿蔔半根紅黃彩椒各半個油適量生抽少許處理蝦仁鹽少許白胡椒粉少許蛋清半...
咖喱什錦蝦仁
超方便快手的好侍咖喱醬閃亮登場啦~！輕鬆調味，一步到位，讓你瞬間成爲美味咖喱菜大師。基礎的蝦仁食材也能變身餐桌主角！快來試試好侍咖喱醬吧~用料百夢多咖喱醬70g油5g水35ml蝦仁280g胡蘿蔔150g玉米粒150g豌豆150g咖喱什...
什錦蝦仁餅
所有的食材做了7個餅，平均每個餅的熱量在100大卡用料毛豆100克鮮蝦400克玉米100克澱粉15克雞蛋1個料酒適量鹽適量什錦蝦仁餅的做法先準備食材蝦仁去掉蝦線洗淨，玉米、青豆燙熟蝦仁剁碎加入雞蛋，順着一個方向攪拌，攪拌均勻...
【炒飯】雞蛋什錦蔬菜蝦仁
用料蝦仁克雞蛋個豌豆克胡蘿蔔根米飯碗【炒飯】雞蛋什錦蔬菜蝦仁的做法雞蛋加入生抽打勻小炒加入蝦仁翻炒什錦蔬菜翻炒米飯加入生抽黃豆醬翻炒入味加入配料翻炒均勻盛出...
🍱什錦蝦仁
用料黃瓜胡蘿蔔木耳蝦仁雞蛋蔥蒜鹽蠔油花椒麪🍱什錦蝦仁的做法泡木耳解凍蝦仁洗黃瓜胡蘿蔔切平行四邊形切蔥蒜末雞蛋打散黃瓜木耳開水下鍋焯水30秒炒雞蛋熱鍋熱油爆香蔥蒜+蝦仁+胡蘿蔔片+黃瓜胡蘿蔔+雞蛋+花椒麪+鹽...
什錦蝦仁煲
用料蝦仁克白菜豆腐香菇金針菇火腿粉絲什錦蝦仁煲的做法砂鍋加油，油熱炒香蔥薑蒜倒入去頭的蝦炒到變色微焦（蝦頭我另外煮，也可以不去掉）倒入白菜翻炒加溫水加入各種小菜（豆腐，金針菇，香菇，火腿，西藍花，芋絲）蓋上蓋子燜煮20分鐘我...
什錦蝦仁餡
用料青蝦肉350克油條30克去跟香菇25克玉米粒100克冬瓜100克薑末6克素高湯（蔥姜水）50克香料油（調和油）30克鹽5克胡椒粉1克香油30克白糖1克慄粉（玉米澱粉）10克什錦蝦仁餡的做法1.香菇25克、玉米粒100克用水煮開撈出切成粒備用...
蝦仁什錦雜蔬蛋炒飯
特別簡單，沒菜吃的時候就喜歡弄這個用料雞蛋二個冰鮮蝦仁一把玉米豌豆胡蘿蔔小丁半小碗白胡椒少許鹽少許蝦仁什錦雜蔬蛋炒飯的做法鍋子裏少許油，將雞蛋炒散後起鍋。注意：隨便炒炒就行，否則後面還要和米飯一起炒，會太老少許...
什錦炒蝦仁
用料蝦仁1包什錦菜適量鹽3克生抽1勺澱粉1勺料酒1勺蠔油1勺蔥頭適量蒜瓣2瓣薑絲少許胡椒粉1克白酒1勺蔥段1段什錦炒蝦仁的做法蝦仁和什錦菜提前解凍，清洗乾淨，備用。蝦仁放鹽，生抽，蠔油，澱粉，胡椒粉，料酒醃製十分鐘以上，備用。...
什錦蝦仁炒
用料蝦仁克胡蘿蔔根玉米粒克青豆鹽克糖雞精油克蔥蒜什錦蝦仁炒的做法準備蔥末、蒜片青豆、胡蘿蔔丁焯水，加適量油（顏色鮮亮），待水開後撈出。蝦仁切丁焯水，輕微變色時就撈出，避免肉質變老。蒜爆鍋，所有食材下鍋翻炒，小火。加適...
多彩什錦蝦仁雞蛋羹
雞蛋羹本身軟嫰有營養，這道菜更是營養豐富，葷素搭配，每一口味道豐富多彩。用料雞蛋2個蒸魚豉油1勺鹽1克蝦仁4只香油1勺溫水適量青豆10克胡蘿蔔粒10克香菇片半朵多彩什錦蝦仁雞蛋羹的做法將配料準備好，胡蘿蔔切成粒雞蛋打...
什錦炒雞蛋
營養豐富，美味健康，色彩豐富🌸🌸🌸用料雞蛋三個鹽適量青椒一個胡蘿蔔半根火腿腸一根13香適量水60克雞精適量蔥一點生抽適量什錦炒雞蛋的做法雞蛋炒一下把火關了之後放一點點油，把蔥爆香，加入胡蘿蔔，火腿腸，青椒翻炒一會，加入...
雞蛋蝦仁什錦炒飯
用料蝦仁50克雞蛋1個米飯1碗黃瓜1根香腸100g玉米粒30g鹽少許蔥花少許雞蛋蝦仁什錦炒飯的做法把黃瓜香腸切成丁裝盤備好蝦仁洗好控水把雞蛋打入米飯中🍚攪拌均勻小火下鍋翻炒待米飯熟後依次放入蝦仁香腸進行翻炒快熟時...
午餐：雞蛋芥藍什錦蝦仁炒飯503kcal
用料蝦仁小塊100g生菜小塊30g芥藍/菜心/西蘭花丁30g蔥花1Tbsp雞蛋打勻1個食用油1Tbsp鹽黑胡椒香油1tsp料酒醬油各1/2tsp熟藜麥飯/糙米飯80g午餐：雞蛋芥藍什錦蝦仁炒飯503kcal的做法✅蝦仁切丁+料酒1tsp醃製。✅起鍋噴...
什錦咖喱蝦仁
時間：約15-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蝦仁250g洋蔥50g速凍混合蔬菜粒100g食用油10g食用油15g咖喱塊50g巧克力15g水250ml什錦咖喱蝦仁的做法鍋中燒油，油熱後放入洋蔥、蔬菜粒炒至洋蔥變軟。洋蔥和蔬菜粒撥到一邊放...