彩椒炒魷魚卷
用料姜蔥片生抽勺鹽青椒紅椒黃椒各半個個魷魚卷200g五香粉彩椒炒魷魚卷的做法彩椒洗淨魷魚卷焯下水彩椒切條，切好蔥姜鍋裏倒油，彩椒先炒會倒入魷魚卷，加鹽生抽五香粉，稍微炒一會營養低卡美味...
魷魚炒彩椒
用料魷魚一條彩椒一個蔥一根薑絲適量蒜瓣兩瓣料酒或白酒少許鹽少許醬油適量蠔油適量魷魚炒彩椒的做法魷魚買回來除掉內臟(可以叫商家處理)，撕掉外層薄膜，把魷魚切成交叉斜刀狀後再切成三角形鍋裏燒開水後放兩片薑片和一...
小海鮮系列：彩椒炒魷魚卷，脆！甜！鮮！
顏色特別好看的一道家常小炒，口感很豐富，🦑鮮，彩椒清香帶甜，暖色調特別適合冬天。用料魷魚卷一包彩椒紅黃各一個小辣椒4個蔥薑蒜若干料酒3勺醬油2勺醋半勺香油5滴澱粉1勺小海鮮系列：彩椒炒魷魚卷，脆！甜！鮮！的做法醃魷魚卷：魷魚...
多彩魷魚卷
用料幹魷魚1個洋蔥半個胡蘿蔔半根青椒1個蒜頭適量姜適量紅辣椒1個多彩魷魚卷的做法把洋蔥、紅蘿蔔、青椒切絲，蒜頭姜和紅辣椒剁碎。幹魷魚需要先泡軟。接着把泡好的魷魚劃十字花刀放入薑絲、少量醬油、蠔油醃製幾分鐘...
青椒魷魚卷
最近孩子挺愛吃這個，感覺準備起來挺容易的，必須在家常菜里加上它！用料魷魚卷500克大青椒3個青椒魷魚卷的做法大青椒切條，圖省事直接買的現成的魷魚卷，洗淨再瀝乾水。鍋中放水燒開，倒入魷魚卷焯水，大概30秒到1分鐘左右。鍋中...
甜椒魷魚卷
用料魷魚一條紅綠甜椒各一個蔥少許姜少許鹽適量料酒少許雞精少許胡椒粉少許甜椒魷魚卷的做法魷魚剝去外表淡紫色的皮，去除魷魚腹內的東東，將魷魚頭拽下來，剔除眼睛及頭內硬物，清洗乾淨用剪刀將魷魚剪開，內面朝上置於案板上...
香椒魷魚卷
用料魷魚只鹽適量青紅椒適量糖克生抽適量料酒適量薑片蔥瓣甜麪醬泰式甜辣醬魚露香椒魷魚卷的做法將魷魚去內臟及紅褐色皮，切開魷魚須和尾巴，魷魚身切開，內皮朝上，45度角正反切花刀，不要切斷，然後切成5釐米左右條形或菱形塊...
荷蘭豆彩椒炒魷魚乾
用料荷蘭豆適量克魷魚乾4只彩椒1個蠔油1勺蒜3瓣姜2片西芹1根荷蘭豆彩椒炒魷魚乾的做法魷魚乾泡幾小時，切刀花，這樣切更入味，準備好姜蒜荷蘭豆、西芹、彩椒焯水撈起備用油鍋下姜蒜爆香，倒入魷魚乾爆炒，加適量水煮開，倒入荷蘭...
彩椒魷魚花
今日分享一道做法簡單的下飯菜品：彩椒魷魚花，這樣做出來的魷魚花肉質嫩滑，Q彈爽口，鮮香微辣，更重要的是做法簡單廚房小白也能輕鬆勝任。用料魷魚花1包彩椒3個蒜3瓣姜3片料酒2勺鮮辣汁2勺澱粉1勺醬油1勺鮮雞汁1勺彩椒魷魚花...
彩椒魷魚
用料魷魚4只彩椒各1個生抽少許蠔油少許料酒少許彩椒魷魚的做法青紅黃椒各半個切絲備用（一人份，就沒有用整個）魷魚洗淨改花刀，少許料酒醃製一下，焯水，魷魚變卷馬上撈出（時間千萬不能太長，後面還要過油鍋），加入醬油，蠔油少許醃製起...
尖椒魷魚卷
這又是凌墨做的簡單快手家常菜，他喜歡短平快爆炒，味道不錯，是家裏頗受歡迎的一道菜。魷魚是超市買的速凍魷魚花，直接解凍就可以了。用料尖椒魷魚卷蔥、姜、蒜鹽、料酒尖椒魷魚卷的做法速凍魷魚卷解凍後，用開水汆燙一分鐘撈...
魷魚花炒彩椒玉米筍
不錯的一道菜，可以補充維生素用料玉米筍10根生抽適量彩椒5個魷魚花300克油適量鹽適量味精適量魷魚花炒彩椒玉米筍的做法菜都洗乾淨，鍋中加入油，再把姜放進去炒，然後再把全部的菜和魷魚倒進去炒。快熟的時候再加入鹽味精，生...
彩椒炒魷魚
用料魷魚須2個洋蔥半個豆豉10克豆瓣醬10克大蒜半個蠔油10克紅甜椒半個綠甜椒半個黃甜椒半個糖1克彩椒炒魷魚的做法準備食材魷魚處理乾淨切斷，大蒜剁蓉，豆豉清洗乾淨用水浸泡5分鐘撈出，目的去鹹味。將洋蔥切碎，紅黃綠甜椒...
青瓜彩椒魷魚卷
本來沒打算寫，朋友們看了都要做法，只有寫出來分享給大家。過程沒有拍照，見諒！用料小筆管魚4-5條大青瓜（黃瓜）1根鹽5克料酒1勺胡椒粉3克蠔油1勺糖5克生抽半勺辣鮮露幾滴味精2克大青椒2個紅椒1個水澱粉5克姜蒜片適量青瓜彩椒...
彩椒魷魚須
用料姜適量洋蔥一個蒜2瓣料酒1勺魷魚須3只蠔油1勺糖半勺豆瓣醬1勺紅彩椒1個黃彩椒1個彩椒魷魚須的做法魷魚須清洗乾淨➕姜和料酒冷鍋焯水➕冷鍋熱油➕放入蒜➕下魷魚須➕下彩椒➕一勺豆瓣醬➕一勺蠔油➕半勺白糖爆炒...
彩椒釀魷魚
眼睛總是喜歡多彩的事物，記不得從哪一刻起相機快門已經從街邊落葉移到了色彩鮮豔的蔬菜。幾乎是本能的想要更加多彩的食物。做這份釀魷魚卷的時候，想起了過往很多個兒時的傍晚，放學一進家門就能聞到的香氣。竈裏蒸煮時冒...
五彩魷魚卷
五彩魷魚卷好吃又繽紛，改刀注意不要片到手喔~~用料魷魚胡蘿蔔西芹豌豆玉米粒姜蒜五彩魷魚卷的做法鍋中倒入油，燒至7成熱，鍋裏投入姜蒜爆香；加入西芹和豌豆翻炒...加入片好的魷魚片，瞬間就變成捲了有木有！加入胡蘿蔔絲和玉米...
彩椒魷魚圈
用料青椒1個鮮魷魚2個紅椒1個蔥1個蒜2瓣彩椒魷魚圈的做法魷魚圈切成圈。待水開後，放水裏煮1分鐘（煮久了魷魚會老）彩椒切成小塊。熱油，放彩椒，彩椒炒熟後放魷魚圈。加鹽和雞精，放蔥花。出鍋。...
泡椒魷魚卷
用料魷魚只泡椒個薑片雞精勺味精白糖芹菜泡紅椒白胡椒大蒜蔥節料酒泡椒魷魚卷的做法調味；料酒，雞精，味精，白糖，白胡椒先燒水煮魷魚至卷倒出，淨鍋下油，放小料，泡椒，芹菜小火炒香加入魷魚翻炒均勻下入蔥節加入調料翻炒均勻出鍋即...
彩椒爆魷魚
家裏有個特別愛吃魷魚的主兒，所以每次都買三四條，好吃的東西比較費事，撕掉魷魚外面的一層黑皮需要時間，黑皮去掉好嚼一些，不去掉也可以，但是口感會不太好，所以請各位小主自便啦！用料魷魚1只洋蔥半個甜青椒半個姜2片油克鹽克生...
魷魚卷炒彩椒
用料青椒紅椒黃椒各半個魷魚一隻油鹽糖雞精適量魷魚卷炒彩椒的做法把魷魚洗淨，去皮和頭。用刀先橫劃，再斜劃（不可切斷），最後再用斜刀切成適量的大小備用把彩椒洗淨，切塊狀備用用鍋把水燒開，放入切好的魷魚汆熟，瀝乾水份備用另...
魷魚炒彩椒
用料魷魚只生抽勺彩椒個青椒個鹽克魷魚炒彩椒的做法我好...
彩椒爆炒魷魚or清炒雜菇
熱愛生活的前提就是要好好吃飯呀怎麼也不能虧待自己的胃呀家常小菜也可以吃出幸福感用料杏鮑菇半個彩椒各一個荷蘭豆一小把草菇幾個魷魚乾兩隻蒜頭兩三瓣醬油一勺彩椒爆炒魷魚or清炒雜菇的做法把所有材料清洗乾淨魷魚...
彩椒魷魚卷
彩椒色澤豔麗，魷魚顏色粉白，兩者搭配在一起非常漂亮用料彩椒100克蒜瓣3瓣蔥1根生薑3片魷魚500克食用油5大勺料酒1大勺胡椒粉2小勺白砂糖2小勺鹽3小勺彩椒魷魚卷的做法購買如圖所示食材。魷魚斜劃刀切成小塊（3釐米×6釐米...
原始飲食-彩椒炒魷魚
用料魷魚乾3只彩椒2個山茶油少許鹽6克原始飲食-彩椒炒魷魚的做法魷魚冷水浸泡2小時，充分軟化。彩椒切粗絲洗乾淨。魷魚撈起切塊，蒜末備好。蒜末起鍋，先下魷魚後下彩椒，中途繞鍋邊加一次半碗熱水防止幹鍋。最後加鹽調味。...