寶寶發燒菜心粒肉粥
大寶突然發燒了喉嚨發炎狂打噴嚏平時少喝水少吃菜每次發燒我都會給他煲菜心粒肉粥不舒服沒胃口這個粥補充體力也非常好入口用料菜心一小把姜3片鹽適量瘦肉100克排骨100克米半杯寶寶發燒菜心粒肉粥的做法排骨洗淨瘦肉...
冬瓜粒肉碎蝦米菜心泡飯
夏日炎炎，來個清爽泡飯吧～用料肉碎2兩切碎冬瓜粒半斤切粒狀蝦米數粒菜心數棵雞蛋一隻米飯一小碗冬瓜粒肉碎蝦米菜心泡飯的做法水滾放冬瓜粒，蝦米，肉碎，大火煮大概25分鐘，放米飯，菜心粒再煮5到10分鐘，最後炒滑蛋放飯面，禮成。小...
糖醋粒肉
🌹零廚藝可操作～喜歡吃瘦肉的來～不用麪粉不用勾芡不用番茄醬看完步驟圖你也會做的用料豬肉料酒鹽巴生抽老抽陳醋香醋玉米油玉米澱粉糖醋粒肉的做法豬肉用鹽水浸泡10分鐘後洗淨控幹水份備用切小塊（不要太大）放點鹽巴拌勻放...
彈性素食｜芽菜筍粒肉燥面
各地都有類似肉臊面的菜，比如老北京的炸醬麪，岐山臊子面等等，各地的做法各有特色~作爲四川人，我們也有“肉臊面”或者說是“雜醬麪”，今天做這個肉臊澆頭加入了芽菜和筍粒，吃起來更豐富。夏天來了，想要瘦瘦美美的還想吃肉，那...
魚肉粒粒面
用料麪粉（低筋）20克魚15克胡蘿蔔3片菜葉2片魚肉粒粒面的做法所有材料打碎，放入麪粉，攪拌均勻...
粒粒牛肉飯
寒冬吃一碗熱氣騰騰的牛肉飯簡直是速度得不得了……一碗牛肉飯加一碗蔬菜湯，簡單又美味的午餐就搞掂了。第一次就做成功了，從沒見過電飯鍋這麼幹淨的，哈哈，每人兩大碗，吃光光！！用料牛肉250g薑片幾片蔥花適量鹽2勺蠔油一勺甜...
蘿蔔絲/粒+芋頭絲/粒+臘肉粒 炒飯
兩個人量用料紅蘿蔔半個(用工具刨細絲)小奶芋1個(用工具刨絲)全瘦臘肉丁適量蔥蘿蔔絲/粒+芋頭絲/粒+臘肉粒炒飯的做法1:熱鍋下油，小炒一下臘肉丁和蔥白。2:放入紅蘿蔔+芋頭炒熟，聞到芋頭香味放米飯。放點醬油不用放鹽，臘...
蒜粒牛肉
沒有故事！我叔愛吃！用料蒜瓣5瓣油5克蠔油1勺黑胡椒碎1勺醬油1勺鹽2克料酒一勺糖三分之一茶匙牛肉上腦一塊杭椒2只麻油1勺蒜粒牛肉的做法牛肉上腦切小塊放入料酒、鹽醃十分鐘配菜就是大蒜、杭椒切小塊倒入油爆香大蒜。大...
飯要粒粒分明，還要粒粒沾着蘆筍的蘆筍牛肉炒飯
春夏之際，蘆筍上市的季節，冰箱裏總有一兩紮蘆筍備着。牛肉也是常買的食材。兩者的結合除了蘆筍炒牛肉外，當然還有：牛肉碎蘆筍炒飯它是我常做的一款炒飯之一。總感覺這炒飯不但美味，更重要的是營養葷素結合。關鍵是在炒的過...
豬肉粒醬
我姑娘喜歡吃肉醬，但買的肉醬肉少還挺辣的。我就根據她的口味做了，每口都吃到肉且不辣的肉醬。很是滿足哈用料黑毛豬瘦肉800克蒜5頭姜250g海天豆瓣醬350g幹香菇100g花椒30粒美人椒250g豬肉粒醬的做法1姜，切成小塊，備用2、...
牛肉粒
用料喜樂田園黃牛肉500克食用油適量生抽3勺鹽適量料酒3勺黃椒3個紅椒3個蔥5根生薑1塊白芝麻適量牛肉粒的做法1.精選喜樂田園農家黃牛肉，切塊。2.加入適量生抽、鹽、料酒醃製10分鐘，備好黃紅彩椒切塊、蔥段、生薑切片。3...
暖粒粒羊肉煲
用料羊肉1000克甘蔗2節紅蘿蔔5-6根馬蹄10-15個生薑100克蒜頭1只腐乳5塊南乳2塊海鮮醬2勺柱候醬2勺花生醬2勺蠔油1勺廣東白酒1小碗當歸3片暖粒粒羊肉煲的做法羊肉洗乾淨。用生薑料酒出血水。把生薑。蒜頭爆香後，乾煸羊...
粒粒香香菇牛肉粒（下飯，吃麪神器）
用料牛肉800克幹香菇若干薑末，蒜末適量小蔥白適量八角兩個香葉兩片花生油適量郫縣豆瓣醬一勺料酒少許豆豉適量老抽少許生抽少許白糖少許味精少許白芝麻適量五香粉少許粒粒香香菇牛肉粒（下飯，吃麪神器）的做法幹香菇泡發切...
爆牛肉粒
爆炒牛肉粒是一道由牛排粒等食材製成的菜餚。用料牛排🥩2塊黑胡椒粒適量鹽5克黃油🧈10克蔥白2段姜1塊洋蔥🧅1個尖椒1個蒜粒10瓣幹辣椒2個(選用)大串青花椒5串（選用）花生油10克料酒1勺白砂糖3克爆牛肉粒的做法牛排切大粒...
豬肉粒
用料豬肉500克薑片1～3片料酒酌量八角半個桂枝少許香葉1～2片黑椒（隨意）些許孜然粉（隨意）些許蠔油20克生抽（鹹淡看口味）10～15克老抽5克（着色用）冰糖粉10～15克花椒幾粒麻油（喜歡麻辣的加花椒油，是重點）少許自制蒜蓉辣醬（或者豆瓣醬）些許豬...
牛肉粒
用料油克牛肉粒的做法1...
烤肉粒
本來打算做肉鬆，結果發現肉餡比較多，直接就做了一個烤肉粒，沒想到還很好吃。超級簡單超級簡單。超級好吃超級好吃。男票很喜歡吃。味道有點像炸肥肉的樣子，但是並沒有那麼膩，而且肉餡是全瘦肉，熱量也不算太高，算是一個物美價...
蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒
家常做法，超級好吃～明天再煮一次用料牛裏脊300克蒜7瓣黑胡椒碎1勺白胡椒粉1勺鹽少許生抽1勺蠔油1勺蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法準備牛肉，切成正方形粒加入白胡椒，生抽，蠔油拌勻，醃製10分鐘準備蒜瓣，剝開，對半切開鍋裏下油，放入...
豬肉粒粒面（9個月）
上面撒了點蝦皮粉噢，寶寶還是很愛的用料蛋黃半個胡蘿蔔3片山藥5片豬肉4小片米粉15克麪粉10克豬肉粒粒面（9個月）的做法所有食材蒸熟，攪拌機打碎，倒入麪粉米粉攪拌，倒入裱花袋...
黑椒牛仔粒 牛肉粒
用料黑胡椒醬40克牛肉400克老抽5克耗油8克糖7克黃油5克雞蛋1個生粉若干黑椒牛仔粒牛肉粒的做法黑胡椒醬上的菜譜，個人私藏，不知道做什麼菜的時候翻一翻，哈哈哈兩張圖片才能發佈，所以這張是湊數的😂...
烤羊肉粒
用料羊肉切粒若干克辣椒粉少許生抽少許洋蔥半個油少許鹽少許孜然粉少許烤羊肉粒的做法把羊肉切粒用10分鐘/50度/反轉5清洗，如果是溫水，時間適當減少。如果沒有小美的夥伴們，建議多換幾次水泡出血水。洗好的羊肉粒衝乾淨...
三色(蔬菜粒)炒肉粒
用料油適量(少量醃肉，一些爆炒)蒜2瓣鹽2勺（1勺醃肉粒，1勺炒蔬菜粒）醬油2勺生粉1勺糖半勺三色(蔬菜粒)炒肉粒的做法佛手瓜，玉米，馬蹄，胡蘿蔔切成大小差不多碎粒，方型好看。然後開水煮開放下去過一下水，一兩分鐘可以。撈出來用冷...
牛肉粒粒香
前兩天做了沒有傳到菜譜，今天又做趕快拍照上傳！這道菜其實除了牛肉以外配菜基本可以按自己喜歡的口味隨意替換用料牛肉一小塊香菇口蘑各兩隻胡蘿蔔西蘭花適量鹽澱粉料酒生抽適量大蒜三瓣牛肉粒粒香的做法牛肉切粒用料酒...
青椒炒雞胸肉粒/雞肉粒
雞胸肉吃着太柴？不如試試青椒炒雞胸肉粒吧，吃着很嫩，又很下飯。不考慮健身減肥的話，換成瘦雞肉、瘦豬肉也都是一樣的。而且到了夏天這個吃青椒的季節，多吃青椒也很有好處喲o(≧v≦)o平時工作日的中午，我也很喜歡做這個菜裝...
牛肉粒飯
美味牛肉粒飯用料牛肉250克香菜2根蔥2根米飯4碗醬油適量薑片3片牛肉粒飯的做法牛肉要比較嫩部位，切粒，加花生油，加薑片醃2小時炒熟牛肉，放少量鹽，有一部分鹽可以撈飯時放。牛肉將熟時放配料，如香菜和蔥。盛飯放已經炒好的牛...