玉米絲瓜湯飯
最近颱風天，天氣超級無敵的熱熱熱吶！沒什麼胃口，作爲一個很懶得不願出門的人，翻了翻冰箱，發現有玉米和絲瓜，然後花了15分鐘做了個湯飯🤗味道一級棒，還省時間。下面就分享步驟圖吧。用料絲瓜1根玉米1根雞蛋1個玉米絲瓜湯飯的...
玉米紫菜節瓜絲湯
用料節瓜150g玉米200g豬肉末50g紫菜5g鹽適量蔥花適量玉米紫菜節瓜絲湯的做法節瓜去皮，切成絲備用鍋中煮開水，下玉米段先煮五分鐘倒入節瓜絲下肉末，大火煮開湯差不多好時，再加入紫菜最後加鹽調味，撒點蔥花即可小貼士玉米較...
絲瓜米粉湯
好朋友的父親從廈門來，給大家做了這道鮮美的湯粉。我給簡化了一些，變成快手菜。用料絲瓜1根姜2片豬肉100克油10克料酒，醬油少許生粉少許鹽，白胡椒粉少許絲瓜米粉湯的做法豬肉切絲，加入少許料酒，醬油，生粉，抓勻絲瓜去皮，切滾刀...
玉米南瓜湯
一到夏天就不愛吃飯，新鮮的綠色小南瓜搭配能掐出水的玉米，滿口的清新，滿滿的夏日味道。用料綠色小南瓜1個玉米2根香菇適量食鹽適量大蒜適量玉米南瓜湯的做法南瓜切小塊，玉米一半切塊，一半掰成小粒，香菇切片，大蒜切末鍋內放少...
絲瓜玉米蛋花湯
連州帶回來的自家種的絲瓜，玉米，特別清甜，炎炎夏日，不想大魚大肉，15分鐘搞掂一鍋湯，簡單又滿足。用料絲瓜1根鹽適量雞蛋2個玉米1根薑片3片油少量絲瓜玉米蛋花湯的做法所需材料如上圖準備好熱鍋加少許油小火加入薑片稍微煎一...
玉米冬瓜湯
美味低脂湯，用料屬於2到3人份，一個人的話，可以減半用料玉米1根約270克冬瓜500克蔥1根鹽適量雞精些許調味玉米冬瓜湯的做法玉米切小塊冬瓜切小塊後去皮蔥切好備用鍋中放些許油，然後倒入冬瓜翻炒均勻鍋中倒入一碗半清水（家裏...
絲瓜湯飯
簡單好吃不要被盛飯煩勞剩飯也可以做出簡單美味哈減肥不加一滴油哦用料絲瓜黑胡椒剩飯絲瓜湯飯的做法將剩飯和多量水一起煮成泡飯絲瓜切碎小丁等飯基本燒開放入再煮個十幾分鍾加入黑胡椒就OK了...
超簡單玉米排骨絲瓜湯
用料排骨500克姜2片鹽適量八角1粒玉米1根花椒10粒絲瓜1根超簡單玉米排骨絲瓜湯的做法排骨洗乾淨焯水，水開三四分鐘就可以撈出排骨放入燉鍋中，加入玉米和所有的佐料，燉至排骨軟爛，放入切好的絲瓜條，煮熟即可...
苦瓜玉米湯
廣東的夏天很容易上火，平時沒什麼時間煲涼茶，那麼就食物上儘量做些不太上火的。苦瓜清涼敗火，雖然本人不喜歡吃，但是家裏的小隻很喜歡苦瓜，多做跟着也能吃一些，煲出來的湯微苦，但味道其實很不錯呢！用料苦瓜1根豬肉200克香菇4...
好喝不胖｜絲瓜玉米牛丸湯
原本要參考的做法需要用油先炒香蔥蒜和絲瓜，但因爲剛運動結束沒有力氣用炒鍋了，於是心生一計換了這樣一個更簡易的做法。用料牛肉丸8個絲瓜1根甜玉米2根史雲山清雞湯250毫升好喝不胖｜絲瓜玉米牛丸湯的做法食材洗淨切塊（牛...
玉米絲瓜排骨湯
排骨，玉米，絲瓜一看就清爽可口！用料玉米1個絲瓜1根排骨6節幹辣椒1個山奈，八角少許姜，鹽適量玉米絲瓜排骨湯的做法將排骨，玉米，絲瓜（絲瓜切滾刀）切好先將排骨煮一會兒，去掉上面的泡子，然後加入姜，山奈，八角，幹辣椒，鹽！待水沸騰後，加入玉...
玉米雞絲飯
曾經一道上學時經常去吃的菜式，想不到十幾年之後我煮了給老公和兒女吃，他們一吃便愛上了。真的太好了，果然是一家人！用料雞腿3只忌廉玉米1盒玉米雞絲飯的做法先把雞腿去骨，切條狀放油，麻油(幾滴)，生粉(1匙)，鹽3分1匙帶上手套...
玉米絲瓜湯
用料水果玉米1個絲瓜1個薑片適量鹽適量胡椒適量玉米絲瓜湯的做法將玉米，絲瓜切塊薑切片將玉米絲瓜薑片放入湯鍋中加入清水，沒過食材再多一點加入少許的胡椒大火煮開後轉爲小火，三十分鐘即可出鍋前加入適量的鹽...
冬瓜玉米湯
用料冬瓜玉米2根鹽冬瓜玉米湯的做法準備冬瓜準備玉米油熱後，煎一下冬瓜然後倒入超過冬瓜的水把玉米放進去煮15分鐘左右加一勺半鹽，一勺味精最後撒上蔥花湯做好啦...
無油鹽玉米糊絲瓜豆皮湯
四川傻瓜寄過來的玉米吃起來老了，但是很有嚼勁，一個超級大。這幾天煮飯都是一起煮一個玉米，吃不完玉米我就拿一節打成玉米糊，稍微有點顆顆粒會更好，現在想想一節一部分打汁一部分留整顆粒會更美味。用料玉米半個絲瓜半根農...
碧玉絲瓜湯
夏季清甜的絲瓜湯讓人開胃解暑！用料絲瓜1根雞蛋1個薑片3∽4片香菇2~3朵鹽適量胡椒少許碧玉絲瓜湯的做法絲瓜去皮，洗淨，切片待用！香菇去蒂，洗淨，切片待用！薑切片，放入水中煮開！待水者至小開時，加入香菇片，煮開，3∽4分鐘（香菇片熟）再...
芝麻醬拌絲瓜/玉米疙瘩湯
必須無油無蛋😏一款超級簡單的做法👌用料絲瓜3根650克水適量自制調料（芝麻醬）芝麻醬拌絲瓜/玉米疙瘩湯的做法無需去皮，無公害放心菜（自己種的）😂洗乾淨中間切斷，直接放水裏煮開二三分鐘。撈出稍涼後切絲或條裝盤，點入芝麻醬（...
玉米粒湯飯
用料肉少量洋蔥四分之一西紅柿小的一個蒜兩瓣青辣椒一半玉米粒三分之一面劑子現成土豆四分之一香菜少量玉米粒湯飯的做法第一步切肉，肉切的不要太碎也不要太大塊第二部切洋蔥西紅柿切完和玉米粒放一起青辣椒，香菜，蒜切小...
純素美食｜絲瓜竹蓀玉米濃湯
在不同的素食店喝過這款湯。玉米糊做湯底，搭配新鮮的絲瓜片，香甜順滑的口感，五星推薦★★★★★【竹蓀小科普】竹蓀又名竹笙、竹參，是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類，被人們稱爲“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、...
排骨冬瓜玉米湯（電飯煲）
用料排骨400克玉米半根冬瓜500克姜幾片排骨冬瓜玉米湯（電飯煲）的做法排骨焯水，排骨冷水下鍋，點“煲湯”25min，把排骨撈出洗淨。鍋裏的水也倒掉，洗鍋鍋裏放入洗好的排骨，玉米，薑片鍋中加水，我放了三碗水30分鐘後，加入冬瓜一起燉...
玉米絲兒湯
用料玉米絲兒，適量水，適量玉米絲兒湯的做法準備玉米絲兒煮的黏稠一些，比較香...
玉米絲瓜湯圓
小時候奶奶做的玉米絲瓜湯圓，完全不同於新鮮玉米的清香，是糧食儲存後的厚重香氣。小時候自家打的玉米粉很粗，現在玉米麪太細，就添加了整顆的玉米粒來增加口感。吃多肉食大餐，換換這個，清爽又養胃😋用料糯米粉100克玉米麪300...
玉米絲瓜蛋花湯
用料絲瓜250g玉米200g雞蛋1個香油適量鹽適量香菜適量玉米絲瓜蛋花湯的做法絲瓜洗淨，去皮，切成片；玉米棒上取下玉米粒備用；鍋中燒開水，放姜兩片，水開後下絲瓜和玉米粒；一起煮約5分鐘，然後加鹽調味；把打散的雞蛋淋入鍋中，關火，入香...
南瓜玉米湯
感冒頭疼就想喝一碗南瓜湯，順手買了玉米，煮南瓜的時候腦洞大開，就把玉米切了放鍋裏了……圖太醜，下次頭不痛了再做的時候要是心情好就換圖片.用料南瓜500克甜玉米1根南瓜玉米湯的做法南瓜去皮切片玉米洗淨切片下鍋煮到南...
絲瓜炒玉米
夏天到了，又到了吃啥都沒胃口吃啥都油膩的季節，把最愛的小清新介紹給大家，零難度零失敗，味道清新爽口，很適合夏天吃～用料八角絲瓜1根玉米半根胡蘿蔔小半根油鹽水澱粉少許蒜末3瓣蔥花少許絲瓜炒玉米的做法玉米剝粒，胡蘿蔔切丁...