簡易夏日沙拉
這是我的第一道菜譜，我也是無意間做出來的，發現出奇的好吃，最適合在夏天吃，非常爽口，做起來也不難呢~用料生菜6片雞蛋1個培根2片檸檬1/8個丘比沙拉汁(芝麻味)適量簡易夏日沙拉的做法準備好配料~這裏的丘比沙拉汁我用的是培...
日式土豆沙拉簡易版
偶爾很想吃點健康又對腸胃沒有那麼大負擔的小吃時，強烈推薦給大家這款美味，簡易上手快，所有材料混合一下就完美了用料土豆1個沙拉醬3勺黃瓜半根胡蘿蔔三分之一根火腿腸半截鹽適量牛奶4小勺日式土豆沙拉簡易版的做法準備...
夏日水果沙拉
炎炎夏日沒胃口怎麼辦？不要着急，好樂門來幫你！快來用好樂門蛋黃醬做一款簡單又營養的水果沙拉吧！用料好樂門蛋黃醬適量小番茄若干甜橙一個草莓若干香蕉一根火龍果一個藍莓若干夏日水果沙拉的做法準備好你喜歡的蔬菜水果把...
夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）
考伯沙拉的迅速流行並不是單單取決於它的逼格😂，而是在沙拉界裏面可以做成主食的一道。輕奢範兒、營養均衡、色彩豐富、隨意搭配醬汁～設計減脂餐是本宮最擅長的技能之一，有志同道合的歡迎切磋🙋🏻崇尚時下最流行的3333+...
夏日簡易凍飲-西柚冰沙
公寓的空調壞掉了，34度的天氣熱到不行，剛好上週末去沃爾瑪買了幾個西柚，那就來杯西柚冰沙吧🍹用料西柚1個冰塊1杯Gingerale(可換雪碧)1瓶夏日簡易凍飲-西柚冰沙的做法準備好西柚一個把西柚先對半切，從中間切開數片放置杯...
油醋汁沙拉·地中海風夏日沙拉
記得I先生第一次做油醋汁沙拉時，聽到油、醋這兩個字眼，我的內心是拒絕的...品嚐過後所有疑慮卻一掃而光。記得當時也是炎炎夏日，一盤沙拉很快見底，真是清爽又開胃。據說油醋汁最早出現於中世紀的意大利，因爲油醋汁所需用到...
簡單又健康的夏日清涼沙拉
必囤貨：意式零脂肪沙拉汁、紅腰果罐頭、黑橄欖片罐頭、鷹嘴豆罐頭、奇亞籽、酸黃瓜罐頭。用料可生食蔬菜（萵苣、芝麻菜、苦苣、羅馬生菜、圓生菜、胡蘿蔔、紅葉菜等）根據人數定量薄荷葉根據喜好黑橄欖片根據喜好鷹嘴豆可...
【夏日沙拉】蒜香酸乳黃瓜番茄沙拉
炎熱的夏日餐桌上少不了的道道清爽的沙拉今天用了爺爺種的黃瓜奶奶種的番茄媽媽種的香菜湊出一碗蒜香、奶香、香草香滿嘴飄香的沙拉-鹿的隨手記錄用料【主料】大號黃瓜一根海鹽適量小番茄6個蔥一束香菜一撮【醬汁】希...
簡易沙拉1
用料生菜10片黃瓜1根聖女果3個千島沙拉醬適量簡易沙拉1的做法洗好黃瓜和聖女果。洗好生菜。拌沙拉醬，擺盤。...
夏日couscous沙拉
沙拉最適合夏天或者運動過後，除了方便快捷外還健康清新。用料橄欖油5勺couscous2人份蟹柳5條雲南小瓜1小條玉米粒1小罐車裏茄3個羅勒小許檸檬汁適量鹽，胡椒適量夏日couscous沙拉的做法按照包裝上的說明用熱水泡或者煮co...
夏日清新-牛油果雞蛋沙拉（無沙拉醬）
進入夏季，可太適合吃沙拉啦~牛油果雞蛋黃瓜沙拉，清新的綠色，清爽的口感，關鍵好吃，做起來也超級簡單，還不需要多沙拉醬，熱量也很低！用料牛油果1個黃瓜半根雞蛋2個（外加兩個蛋白）無糖楓糖漿2勺核桃適量黑芝麻適量夏日清新-牛油果...
GALLO清涼沙拉——夏日沙拉
菜名：夏日沙拉類型：沙拉類用時:中等成本:中等供食用人數:4用料千層酥餅200g鱷梨200g多種混合生菜250g青蘋果125g橄露GALLO白葡萄酒香醋10ml芒果100g番茄100g橄露(Gallo)經典特級初榨橄欖油10mlGALLO清涼沙拉——夏日沙...
夏日必備！泰式捲心菜沙拉（獨創簡易版）
捲心菜太便宜啦，一大顆居然只要一塊五！夏天炒制太麻煩，油脂也多，天氣那麼熱吃炒菜也不夠開心~於是我想到了做捲心菜沙拉…！靈感來源：日式捲心菜沙拉和廣西酸嘢以及泰式沙拉汁~……名字是瞎起的泰國並沒有我這種菜🤣用料包菜...
簡易沙拉
用料圓生菜3片紫甘藍1片苦菊適量甜玉米粒適量黃瓜半根小番茄適量熟雞蛋一個火腿片適量簡易沙拉的做法苦菊洗淨從中間切一刀。生菜切大塊。黃瓜切片，紫甘藍切絲，小番茄一分爲二。放到一個大碗裏。撒上熟玉米粒。放上火腿...
夏日清爽沙拉—茄子雜蔬沙拉
做法來自於莊祖宜配菜有所不同因爲太喜歡吃苦瓜所以又加入了苦瓜爲了更加有夏日感，又加入了黃瓜最近特別喜歡吃清爽的食物這個沙拉只用橄欖油、鹽還有黑胡椒調味十分爽口橄欖油的香味配合着蔬菜有着淡淡的清香味配麪包...
夏日輕體沙拉，鳳尾魚蔬菜沙拉
平時喜歡在家裏放一些罐頭，特別是魚罐頭，金槍魚、豆豉鯪魚、鳳尾魚……做沙拉的時候，隨手拿一罐，做主角也好、做醬汁也好，都很香。今天的沙拉，鳳尾魚提供風味和各種微量元素，鵪鶉蛋有滿滿的蛋白質，小土豆提供碳水，再plus大口蔬...
夏日意粉沙拉 簡單又驚豔的夏天必備
夏日意粉沙拉，酸甜清爽，很適合夏天吃。而且只要準備好材料，操作起來超級方便，成功率100%，很適合拿來征服前來參加週末homemakebrunchparty的朋友！！材料在淘寶都可以買到，很方便的。用料橄欖油5湯勺帕瑪森芝士碎2湯勺白葡萄酒...
夏日簡易沙律
夏天胃口不好，喜歡清單快捷的菜式，最好少油煙，於是沙律是經常見到的。用料油浸金槍魚1罐玉米1個紅蘿蔔半個大芹菜適量青瓜一隻千島醬適量蛋黃醬適量芝士粉適量芝麻一小把雞蛋兩個蘋果醋或者檸檬汁幾滴夏日簡易沙律的做法...
夏日輕食【泰式簡易沙拉】
我院子裡的黃瓜和番茄收成了，自然熟成的番茄味道特別好，不拿來做沙拉真是浪費了這麼好的番茄。自小在東南亞長大的我偏愛南洋口味的沙拉。今天就做了這個簡易的泰式沙拉，味道酸辣甜，非常清爽，再撒上花生碎，味道更為豐富，營養...
夏日沙拉
適合夏天的味道，拌一大盆子，一家人分享，好吃沒負擔用料生菜4片芒果半個牛油果1個洋蔥1/4個小番茄20個香菜2棵檸檬汁半個檸檬切片2片夏日沙拉的做法把除檸檬汁外的食材切塊準備。找一個小玻璃瓶將芥末1-2勺、檸檬汁半個、...
簡單快手菜｜青蘋果沙拉｜夏日必備
之前在HappyMonk吃過之後一試難忘，貌似是搭配炸魚的一道sidedish，解膩用的，店裏吃的時候廚房削了皮，我開始以爲是青瓜，口感卻很清脆，第二口才發現是青蘋果，wow很特別很喜歡！用料青蘋果1個沙拉醬或者我圖片這種，要帶點甜的適量...
水果沙拉（夏日版）
一道清涼可口的夏日美食!用料各種水果隨個人喜好冰棒或冰塊冰棒一根或冰塊適量蜂蜜可用可不用冰粉或果凍可用可不用水果沙拉（夏日版）的做法先將各種水果洗淨、切塊（體積較小的又帶核的水果可不切，如櫻桃等），冰粉或果凍切好，...
簡易版沙拉
用料生菜兩顆蘋果兩個小西紅柿適量後切全麥麪包兩片沙拉醬三勺簡易版沙拉的做法切切切水分瀝乾小點的可以不切吐司片都可以沒有烤箱用烤盤吧我這是卡路里減半的，其他沙拉醬都可以。攪拌酸奶齊活🧡開吃...
簡易版日式土豆沙拉🥗
新鮮土豆新鮮玉米新鮮甘荀雞蛋🥚用料胡蘿蔔半根新鮮玉米半根土豆1個沙拉醬2-3勺簡易版日式土豆沙拉🥗的做法新鮮土豆新鮮玉米新鮮甘荀雞蛋🥚全部切粒煮熟土豆搗碎成泥（可加鮮奶）然後把所有食材扔進去攪拌在一起（弄完才發...
日式簡易生菜沙拉
上週還在大阪旅時做的早餐沙拉。終於明白爲什麼日本美食書裏面的圖片都那麼美，原來是因爲他們的食材本身就是長得美美的^_^用料沙拉用生菜半棵完熟小蕃茄8個生火腿1包芝麻沙拉醬or和風沙拉汁適量日式簡易生菜沙拉的做...