木木老師的自制下午茶 | 胡蘿蔔蘋果生薑飲

用了一點小心思，把它做成了熱飲~

用料  

木木老師的自制下午茶 | 胡蘿蔔蘋果生薑飲的做法  

1. 準備所有的食材。胡蘿蔔切塊，生薑去皮，檸檬切片榨汁（如果喜歡算算口味的話），最後削蘋果皮（因爲蘋果容易氧化，最後處理爲宜）

2. 水煮胡蘿蔔 ，5分鐘左右，然後將所有食材加入料理機，最後加入100g煮胡蘿蔔的水，啓動料理機，1分鐘，完工。

小貼士

1、蘋果和胡蘿蔔的搭配，清爽可口，營養健康。
2、生薑辛辣，如果吃不慣，可以減量。
3、以上食材，剛好一杯，溫暖一個下午，剛剛好~
4、如果是夏天，100g的熱水換成200g純淨水就好了，水量加倍，稀釋後的飲品口感會比較順滑，熱飲秒變冷飲^_^