十分鐘快手早餐—美式炒蛋+小米玉米紅棗粥

就像吃完鹹的，總想吃點甜的。
吃完中餐也想來點西餐。

喜新厭舊第一名🥇

今天想做箇中西合璧的早餐。

美式炒蛋➕中式營養粥
把你的胃安排的明明白白📣

用料  

十分鐘快手早餐—美式炒蛋+小米玉米紅棗粥的做法  

1. 準備材料

2. 三個雞蛋，牛奶兩大勺。打勻後加鹽少許。
   

3. 雞蛋液倒入鍋中。

4. 雞蛋液快要凝結時用筷子打散。

5. 盛起後擠上沙拉醬和番茄醬。撒一點芝麻。香噴噴～

6. 水煮到溫溫的，加入小米。慢慢煮着，此時你可以去洗臉刷牙準備其他事情啦。

7. 切半條玉米，紅棗切成丁

8. 等小米有些粘稠時加入紅棗和玉米粒。不停地攪和。以防粘鍋。

9. 等玉米熟了就可以盛起來了。

10. 雞蛋配小米玉米紅棗粥，營養百分百。

小貼士

早上來不及的同學，也可以晚上把小米粥燉上（隔夜燉鍋那種）第二天起來了倒到砂鍋裏再放玉米粒和紅棗。幾分鐘就可以出鍋了。很方便。

但個人比較喜歡現煮的粥。純屬個人喜好，其實隔夜燉的也很棒。