早餐食譜

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好好吃早餐 煎卷子

好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖

煎卷子加醃篤鮮,一北一南,一香一鮮,不要更完美!

用料  

中筋麪粉 300克
牛奶/水 165克
發酵粉 3克
香蔥 5根
玉米 10克
2克
15克

好好吃早餐 煎卷子的做法  

  1. 早餐搭配:煎卷子、醃篤鮮、茶雞蛋、酸豆角、草莓

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第2張
  2. 麪粉+牛奶(或水)+發酵粉+糖(可省)揉成麪糰,蓋保鮮膜發酵至2-3倍大(根據室溫發酵時間不等),取出揉圓擀成長方形。

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第3張
  3. 抹油,撒鹽,撒香蔥末

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第4張
  4. 疊三折

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第5張
  5. 疊三折

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第6張
  6. 切3釐米左右的條

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第7張
  7. 慢慢抻長,卷三圈

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第8張
  8. 卷三圈,放平底鍋排好(我用的是摩飛鍋牛排盤),蓋蓋發酵

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第9張
  9. 等到卷子長胖,輕按有回彈,發酵完成

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第10張
  10. 摩飛鍋中檔加熱,沿着鍋邊倒入少量食用油

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第11張
  11. 加熱約5分鐘後,看卷子底部金黃色,加入約70克水,蓋蓋

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第12張
  12. 和生煎包的做法一樣,倒入水後,中小火蓋蓋6分鐘左右。

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第13張
  13. 等水煎沒了,撒黑芝麻香蔥末。

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第14張
  14. 出鍋

    好好吃早餐 煎卷子的做法步驟圖 第15張

小貼士

香蔥末切好後,加少許小蘇打,可一直保持翠綠。

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