早餐食譜

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5分鐘搞定的營養果蔬汁

5分鐘搞定的營養果蔬汁的做法步驟圖

大魚大肉的春節過後,來給腸胃減減負,一杯胡蘿蔔橙汁,健康又美味。而且這款果蔬汁可以說是胡蘿蔔的逆襲,不愛吃胡蘿蔔的朋友都可以嘗試下😄此用量適合2-3人。

用料  

胡蘿蔔 1根
橙子 2個
純淨水 700毫升

5分鐘搞定的營養果蔬汁的做法  

  1. 食材準備好後,切塊

    5分鐘搞定的營養果蔬汁的做法步驟圖 第2張
  2. 放入破壁機,選擇製作果汁

    5分鐘搞定的營養果蔬汁的做法步驟圖 第3張
  3. 製作完成,可以享用了。

    5分鐘搞定的營養果蔬汁的做法步驟圖 第4張

小貼士

胡蘿蔔和橙子的比例多做幾次就可以根據自己的喜好調整了。

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