早餐食譜

當前位置 /首頁/特殊場合/早餐食譜/列表

鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕

鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖

小米滋陰養血,健脾和胃。南瓜含有豐富的維生素和礦物質,平時常吃可以美容養顏。
       這個菜譜是特意向小穎姐姐的美食菜譜裏搬來的,因爲製作難度不高,營養好,而且不需要煎烤油炸,非常適合養顏愛美、脾胃虛弱、久病初愈的人羣,特別是有老人小孩的家庭。做成兩餐之間的點心吃個兩三天,比買麪包餅乾更放心些。

用料  

小米 100克
去皮去籽南瓜 300克
牛奶 300ml
麪粉 300克
酵母 4克
30克(或適量)
葡萄乾,蔓越莓乾等 適量

鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法  

  1. 用清水浸泡小米四小時以上,泡一晚更好,用手捏一下,變軟易碎最佳。

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜去皮去籽切片,裝入盤中,把小米控水鋪在南瓜表面。

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第3張
  3. 隔水蒸(水開後大火蒸15分鐘)小米沒有硬芯就可以取出了

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第4張
  4. 拿出倒入料理機,加入牛奶達成南瓜糊

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第5張
  5. 打到這種程度就可以了,倒入大碗放涼加入酵母和白糖,攪拌均勻,酵母粉溶解

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第6張
  6. 加入麪粉,攪拌成這種粘稠狀,(不要有面粉顆粒)蓋上蓋子發酵至兩倍大

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第7張
  7. 選擇喜歡的果脯切成小顆粒裝入碗中備用

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第8張
  8. 發好的麪糊體檢變大,充滿氣泡倒入果脯攪拌均勻,順便給麪糊排氣泡

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第9張
  9. 準備一個模具,底部和側面刷上食用油,方便做好後脫模,撒上熟的黑白芝麻,倒入麪糊,用勺子把表面抹平整,最後撒上黑白芝麻點綴

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第10張
  10. 蓋上蓋子二次發酵10分鐘,利用發酵時間,給蒸鍋加水燒開,然後把麪糊開水上鍋大火蒸25分鐘,然後關火5分鐘。

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第11張
  11. 關火取出來脫模,很香,顏色金黃漂亮,美味的南瓜小米糕做好了

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第12張
  12. 微涼後就可以切開了

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第13張
  13. 蛋糕的鬆軟,米糕的勁道,還有果脯的酸甜不膩口,營養高味道好的蒸糕,你學會了嗎?

    鬆軟勁道的南瓜小米蒸糕的做法步驟圖 第14張
TAG標籤:鬆軟 蒸糕 勁道 南瓜 #