懶人早餐-果蔬沙拉 食譜坊 早餐食譜 1.4W 大中小設定文字大小 營養健康的早餐,健康就該這樣吃 用料 生菜 50 玉米 300 蘋果 100 番茄 100 懶人早餐-果蔬沙拉的做法 生菜洗淨鋪在碗上,玉米粒放鍋裏蒸15分鐘左右 蘋果去皮與番茄切顆備用 玉米蒸熟後與蘋果,番茄一起放在碗裏,加沙拉後攪拌便可食用 TAG標籤:懶人 懶人早餐果蔬沙拉 沙拉 果蔬 早餐 #