健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物
來自於小時候不是很富裕的家裏母親一道手藝，每個小孩（包括作者）都喜歡愛吃零食，母親爲了滿足我的無理取鬧都會給我做這道健康還解嘴嘟的菜
用料
| 南瓜 | 250克 |
| 糖 | 80克（喜歡吃比較甜的可以自己適當加） |
| 麪粉 | 500克 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 油 | 10克 |
健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法
麪粉過濾、一然後一定用筷子打散、鬆，保證儘可能少粉粒
![健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第2張]( "健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第2張")
南瓜去皮後，放在水煮20分鐘，用筷子輕輕插透就可以拿出來、等完全水分幹
![健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第3張]( "健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第3張")
待南瓜水乾後、就用勺子壓成漿邊壓邊加少量的糖（注意小心燙着）、然後加在麪粉裏面攪拌、一邊攪拌一邊加糖、記住一定要攪拌均勻（這一步很只要哦）最後加點油再攪拌下
![健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第4張]( "健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第4張")
然後就是最後一步啦、把鍋燒熱放油、把南瓜漿放下鍋裏小火煎熟就可以出鍋啦。老人小孩都喜歡吃、喜歡的快來點個贊吧！
![健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第5張]( "健康減肥的南瓜餅（適合小孩、中老年人、減肥的人吃），讓人看了流口水、吃了還不胖的食物的做法步驟圖 第5張")
小貼士
南瓜一定要攪拌成泥、水分也定要有七八分幹
