雪耳百合蓮子馬蹄糖水 食譜坊 甜品 6.47K 大中小設定文字大小 雪耳 蓮子屬平，馬蹄屬寒，用紅棗中和，紅棗屬溫，加上馬蹄口感爽口，比例的話，雪耳和馬蹄多點，糖記得少少少…. 用料 銀耳 兩朵 馬蹄 十個 紅棗 六顆 蓮子 少許 百合 少許 冰糖 四小顆 雪耳百合蓮子馬蹄糖水的做法 把百合 銀耳 蓮子泡水十五分鐘，銀耳切碎，紅棗去核，投入1.5升礦泉水，大火煮開，中火煮半個小時完成✅（中間攪拌一下，讓湯更加粘稠感） TAG標籤：百合 蓮子 糖水 雪耳 馬蹄 #
