綠豆糖水-清熱解毒

用料  

綠豆糖水-清熱解毒的做法  

1. 把綠豆 蓮子 百合 洗淨提前泡發一夜

2. 把除片糖以外的所有物料放進砂鍋（可用其他器皿）
   大火煮開
   改小火慢燉
   
   

3. 40分鐘後 加片糖 再煮20分鐘
   整個過程一小時 過程中要不斷攪拌
   最後關火 最好再悶15分鐘

4. 最後成品

小貼士

*如果沒有砂鍋 電飯煲煮粥模式也是不錯的選擇

*清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。主治暑熱煩渴，溼熱泄瀉，水腫腹脹，瘡瘍腫毒，丹毒癤腫，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。