天然甜的香蕉芝麻奶昔

香蕉，富含豐富的鉀和鎂，可以很好的鎮定神經。黑芝麻也有非常多的功效，補鈣、潤腸。它們和牛奶一起喝，養胃補鈣哦。範志紅老師說每天都要喝牛奶喲🥛

用料  

天然甜的香蕉芝麻奶昔的做法  

1. 所有材料丟入主鍋。

2. 30秒速度10。夏天可以直接喝了。

3. 如果是秋冬，覺得涼牙齒，可以3分鐘，45度，小勺加熱。

4. 完美快手早餐🥣

小貼士

香蕉換成芒果，就是芒果奶昔。