維C含量超多的百香冰橙汁

百香果不僅酸甜可口，營養價值也頗高。它含有17種氨基酸和多種維生素、微量元素等160多種營養成分。
其中最得女孩子歡心的就是它的維C含量。1⃣個百香果中的維C含量=1⃣0⃣個橙子🍊=1⃣0⃣個蘋果🍎；
1⃣個百香果中的維E含量=1⃣8⃣個橙子🍊=1⃣2⃣個蘋果🍎；
既然這樣有益的水果，當然要多挖掘它的新吃法咯～
一款搭配簡單，營養在線，顏值高的“百香冰橙汁”就此出爐～🍹

用料  

維C含量超多的百香冰橙汁的做法  

1. 🍊橙子的選擇：夏季我選的是水果店賣的西班牙甜橙，挑選沉一點的，表皮新鮮一點的，果汁更充足。百香果我只買到了傳統的紫皮的，據說現在新出了表皮是黃色的“黃金百香果”，果汁含量比紫皮的多15%。
   

2. 👐橙子的處理：對半切開，戴上一次性手套捏住橙子用力擠壓果肉，果汁就輕易的出來了，將果汁用容器裝好；🥄百香果的處理：切開外殼1/4處，用勺子將果肉取出，找一個合適的濾網過濾果肉，一邊過濾一邊用勺子輕輕攪動，會濾出來很多果汁。

3. 將橙汁與百香果汁以2：1的比例混合兌開，放在同一個容器裏。

4. 準備一個大玻璃杯，在杯子裏放大半杯的冰塊，將兌好的果汁直接倒入玻璃杯。

5. 顏色真好看，純天然的心動。💛（根據杯子的大小，冰塊的用量請酌情添加，冰塊放多點視覺上更有感覺，但果汁的味道在冰塊融化後會變淡，這時也可以根據個人口味添加細的易溶解的白砂糖，也可以嘗試加點蜂蜜）

6. 這兩種水果搭配最適合夏天想美容美白的妹子，滿滿的維C和維E！！

7.  酸甜可口【百香冰橙汁】🍹
    夏天必備！橙黃色讓人心情倍好～😍
   （個人覺得這款果汁除了夏天，春、秋、冬都適合，其它季節可以不加冰塊直接飲用，畢竟對於女孩子來說，補充維C是一年四季的明智之舉呀～對身體對面板倍兒好！！）
   （百香果的味道和香氣具有提神作用，犯困的小夥伴可以隨時來一杯哦～🤭）

8. 不喜太多冰的小夥伴可以從杯裏去除部分冰塊，喝起來果汁味會更濃～在冰塊融化的過程中邊喝邊攪拌，果汁味道更均勻～🙊

小貼士

1、過程中無需添加一滴水，因爲冰塊融化後會變成水。
2、如果是除夏季外的其它季節，不使用冰塊的情況下，可以適量加飲用水。
3、處理百香果的時候只需要果汁，果肉不要留着哦。