玫瑰洛神飲
顏色漂亮味道酸酸甜甜的清爽飲料,無色素無添加,最重要是越喝越美哦
玫瑰花,理氣活血疏肝解鬱
洛神花也叫玫瑰茄,有健胃消食之用
(以上兩種皆可在賣花草茶的地方買到,在超市也很常見)
在炎熱夏天以自制飲料替代瓶裝飲料,環保又健康
以下是四人份量
用料
幹玫瑰 | 十幾朵 |
幹玫瑰茄(洛神花) | 八九朵 |
冰糖 | 20g |
礦泉水 | 1200ml |
玫瑰洛神飲的做法
準備原料,玫瑰茄,玫瑰花,冰糖,我放的糖量少,喜歡喝稍甜一點的可以根據口味添加
所有原料和水一起放入鍋中大火燒開後轉小火煮5-10分鐘(玫瑰花和洛神花的顏色都泡到水裏了就ok了)
將花瓣過濾出來,這樣就可以暢飲了,冷卻至常溫後口味更佳
小貼士
味道可根據自己口味靈活掌握
想更酸就多加點玫瑰茄
更甜就多加點冰糖